Krivolaká modelka Angelina Kirsch - „Mnoho ľudí píše na Instagram, že som príliš tučná“
30-ročný mladík sa venuje bodshamingu a tomu, ako sa naučiť milovať seba samého
„Som žena a nie číslo, ktoré ukazujú váhy!“ Hovorí Angelina Kirsch a urobila si kariéru v módnom priemysle. Teraz napísala knihu: „Rozhýbte svoje krivky“ je viac ako sprievodca po milovaní vašich kriviek.
Tridsaťročná žena hovorí, ako sa naučila prijímať seba a svoje telo. A odkiaľ nabrala sebavedomie, aby si svoju vysnívanú prácu prispôsobila svojmu telu - a nie naopak.
V rozhovore pre BILD dáva Angelina Kirsch tipy, ako môže každý získať pozitívny pocit tela bez ohľadu na pohlavie, vek alebo počet na váhe.!
Prečo lapáme po dychu po fotografickej reklame?
Angelina Kirsch: „Môžeme byť online kedykoľvek a kedykoľvek. To je skvelé, pretože tak sa môžeme kedykoľvek dostať k nám a zistiť, čo sa deje vo svete ... myslíme si! Pretože príliš často zabúdame na skutočný svet, teraz a tu okolo nás. Nechávame sa unášať ťahom dokonalých obrazov a strácame prehľad o realite a o sebe samých. ““
Prečo chceme tak potešiť ostatných?
čerešňa: „Najprv by sme si mali položiť otázku, či je to skutočne také dôležité, aby sme všetci potešili. Dôležité je, že sa máme nadovšetko radi. Ako nás majú mať ostatní radi, keď to nedokážeme sami? Uvoľnite sa a neberte sa príliš vážne. ““
Ako dosiahnete pozitívny pocit tela?
čerešňa: „Slovo sebavedomie to rozdáva: Musíme si byť vedomí seba. Mali by sme si nechať viac času pre seba, znovu získať cit pre svoje telo a počúvať, čo je pre nás dobré. Takto bude rásť láska k sebe samým. Je to proces. Každý si musí nájsť najlepšiu cestu pre seba. Ale: Mali by ste opäť otvoriť oči pred dôležitými vecami v živote. Potom si uvedomíme, že krásne veci nemusia byť dokonalé. Skladačka sa skladá z mnohých jednotlivých častí. Ak nie sú všetky dokonalé, nezáleží na tom, pokiaľ je celkový obraz harmonický. ““
Ako sa môžem stať nezávislým od váh, filtrov Photoshopu a Instagramu?
čerešňa: "My ľudia sme ako zrkadlá." Keď preukážeme priateľstvo voči ostatným, táto priateľnosť sa zvyčajne vráti. A to sa začína maličkosťami, v ktorých sa dokonca navzájom vnímame. Trochu „ahoj“ vo výťahu alebo možno aj pochvala môže prejsť dlhú cestu. A aj keď sa nič nevráti, môžeme si byť istí, že to druhému človeku trochu zlepšilo deň. Ak sa nám podarí znova vzhliadnuť od nášho smartphonu, potom vidíme, aký krásny môže byť skutočný svet, a zabudneme na tlak, ktorý na nás môžu vyvinúť všetky bábiky Photoshopu. “
Čo môžu dať rodičia svojim deťom?
čerešňa: „Drahí rodičia, dávajte pozor! S radosťou môžem povedať, že moji rodičia robili všetko dobre. Chytili nás (moju sestru-dvojičku a mňa), mali pre nás cit a nevzdávali sa. Najmä deti a dospievajúci môžu byť veľmi otvorení. Potom je čas zostať naladený. Mama okamžite spoznala, keď sme si so sestrou neboli isté, aké sú naše rastúce krivky. Nechala si čas a vzala nám strach z fyzických zmien. Moji rodičia nás vždy učili, že by sme sa mali správať vedome a že nás tvorí oveľa viac vlastností ako náš vzhľad. ““
Viac psychológie
Bodyshaming Prečo aj krásne ženy prídu škaredé?
Dysmorfická porucha tela Prečo chcete byť niekým iným?
Chirurgické šialenstvo 130 000 eur, aby to už tak nevyzeralo
Ako sa muži a ženy naučia navzájom prijímať také, aké sú?
čerešňa: „Najmä vo vzťahu je dôležité nikdy jeden druhého nestratiť z dohľadu. Kľúčom k úspechu sú opäť komplimenty a malé ocenenia. Ak mi partner dá pocit, že som dokonalý taký, aký som, potom tento pocit môže vo mne tiež ďalej rásť. ““
Reagujú na vás ženy a muži odlišne?
čerešňa: „Ľudia na mňa reagujú rôzne. Je pre mňa ťažké rozdeliť ženy a mužov. Mnoho žien si vydýchne, keď spoznajú mňa a môj postoj, pretože sú šťastné, že mi uľahčujú život a oslavujú všetky typy tela. Muži mi skladajú komplimenty za moje krivky a predovšetkým za charizmu. Ale samozrejme vždy sa nájdu ľudia, ktorí ma nemajú radi. Som nesprávny vzor, prichádza často. Samozrejme, že voči tomu nemôžete byť slepí, ale pokiaľ ste sami so sebou a stojíte si za tým, čo robíte, môžete negatívne reakcie pokojne ignorovať. ““
Ostatní ľudia vám hovoria, že ste príliš tuční?
čerešňa: "Samozrejme! Stále to počúvam, najmä na sociálnych sieťach. Ale vždy som uvoľnená a sympatická. Pretože v živote toho druhého musí byť niečo zlé, že si ten človek nájde čas, aby ma takto zneužil. Opäť platí, že pokiaľ si stojím za tým, čo robím a hovorím, môžem túto nevraživosť správne klasifikovať. ““
Prečo sa tomu hovorí krivkový model alebo model plus veľkosti, ale nie model s nulovou veľkosťou?
čerešňa: „Áno, to je dobrá otázka, ktorú si vo svojom vzorovom živote vždy kladiem. V módnom priemysle sú tenké modely „normálne“ a modely nad veľkosť 36 sú tučné. No jedlo! Kto určuje, čo je normálne? Priemerná veľkosť oblečenia nemeckých žien je 42. Všetci môžeme teraz myslieť na záver. ““
(Nezdravá strava
Foodwatch kritizuje Colu V našich potravinách je toľko cukru
Expert na Harvard vysvetľuje 7 najchytrejších pravidiel chudnutia
Smrteľné zlyhanie diéty TÝCHTO 50 dôvodov, prečo ste tuční!
Prečo je termín „model“ určený len pre vysoké, tenké?
čerešňa: „Tento obraz nám v priebehu rokov vryl do hlavy. Pre nás je modelka dokonalá žena. Photoshop a diétna mánia vytvorili falošný ideál krásy, takže žena môže byť dokonalá, len keď je obzvlášť chudá. Bojujem za to, aby už neexistoval ideálny prototyp. Všetci vždy chceme byť jedineční, tak prečo by sme mali navonok vyzerať všetci rovnako? Existujú rôzne modely! Musíme sa otvoriť rozmanitosti. Všimol som si však, že čoraz viac návrhárov a značiek si uvedomuje, že veľkosť odevov presahujúca malé veľkosti je dôležitým trhom. Stále je čo zlepšovať, ale sme na dobrej ceste. ““
Chceli ste niekedy byť štíhlejšia?
čerešňa: „Nie! Po dosiahnutí puberty som si samozrejme nebol istý, ale mama ma naučila milovať svoje krivky. ““
Čo poviete, keď niekto povie, že nadváha je nezdravá?
čerešňa: "Súhlasím s tým. Veľké množstvo nadváhy je pre organizmus nezdravé. Trpia kĺby, kosti a orgány. Ale do istej miery nie je nadváha nezdravá. Je pravdepodobnejšie, že budeme trpieť bremenom, ktoré si na seba kladieme falošnými ideálmi! ““
Ktoré vlastnosti považujete za dôležité?
čerešňa: „Musíme sa cítiť dobre. Toto nezahŕňa iba zovňajšok. Vždy tvrdím, že si môžem povedať, že som dobrý človek. Chcem byť dobrý k sebe i k ostatným, chcem sa baviť v živote! Pozitívny prístup, priateľskosť, otvorenosť, záujem a humor sú pre mňa oveľa dôležitejšie ako akékoľvek číslo na zadnej strane nohavíc! “