Ktorý K; rpertyp Ja som K; rpertypen f; r výber matracov
V čom sa líšia jednotlivé typy tela?
Aký dôležitý je jednotlivý typ tela pri výbere roštu a matraca, je pomerne ľahké pochopiť: V závislosti od postavy musí spací vankúš reagovať odlišne, aby sa dosiahlo ergonomicky správne umiestnenie chrbtice. Široké ramená, úzke boky alebo svalnatá stavba - v našom krátkom prehľade zistíte, ktorému typu postavy zodpovedáte.
Typ I - rovná čiara
V prvom rade je možné I-Type spoznať podľa jednotného vzhľadu. Charakteristické sú nasledujúce vlastnosti:
- Ramená, boky a pás sú takmer rovnako široké a pomerne úzke
- Dlhé ruky a nohy s tenkými lýtkami
- U žien skôr malé prsia, u mužov iba mierne vyvinuté svaly hrudníka a chrbta
Typ O - útulný
O-typy sú väčšinou ľudia s kyprou, kyprou postavou. Možno ich rozpoznať podľa nasledujúcich ďalších funkcií:
- Zameriava sa na stred tela
- Výrazné brucho
- Sotva po pás, ploché dno
- Štíhle zápästia, predlaktia, členky a nohy
- Väčšina žien má veľkorysé poprsie
Typ X - ženská postava
Ľudia, ktorí zodpovedajú typu X, vynikajú svojou skôr ženskou postavou. Možno ich rozpoznať podľa nasledujúcich bodov:
- Ramená a boky sú rovnako široké, zatiaľ čo pás je pomerne úzky a zvyčajne vysoký
- Ploché brucho, plný zadok
- Okrúhle boky, silné stehná
- U žien väčšinou stredne veľké až veľké prsia
Typ A - ženská postava
Tento figúrkový typ sa často nazýva hruškový tvar a je rozšírený medzi ženami okrem typu X. Nasledujúce vlastnosti sú charakteristické pre typ tela A:
- Úzke ramená a širšie boky s úzkym pásom
- Úzka oblasť hrudníka
- Ploché brucho, plný zadok
- Výrazné boky, silné stehná
- U žien väčšinou menšie prsia
Typ V - svalnatý
Tento typ postavy zahŕňa ľudí s výraznou hornou časťou tela - u mužov často o niečo svalnatejšou. Ďalšie charakteristiky typu V sú:
- Široké plecia a úzke boky
- Široká, silná oblasť chrbta
- Sotva nejaký pás
- Malé, ploché dno
- Štíhle nohy
- Pre ženy väčšinou stredne veľké až veľké poprsie