Ktorý matrac je vhodný pre ľudí s nadváhou ›Boxspring Welt Magazin

ktorý
Ľudia s nadváhou sa často sťažujú na bolesti chrbta, pretože nemôžu ležať na matracoch tak, aby sa ich chrbát uvoľnil. Ak máte tendenciu mať nadváhu a hľadáte nový matrac, mali by ste venovať osobitnú pozornosť týmto trom vlastnostiam: veľkosť, the Sila a sila.

1. Veľkosť matraca: priestor na spanie

Je dôležité, aby bol matrac dostatočne veľký. Mali by ste mať pocit, že máte počas noci dostatok priestoru na pohyb. Vysokí ľudia a ľudia s nadváhou potrebujú zodpovedajúcim spôsobom veľké matrace.

2. Hrúbka matraca na hlboké ponorenie

Ľudia s nadváhou by si za žiadnych okolností nemali vyberať tenký matrac. Veľkú výhodu tu ponúkajú pružinové matrace, ktoré majú zvyčajne najväčšiu hĺbku potopenia. Na tenkom matraci môžete ležať chrbtom na roštoch lamelového roštu - z dlhodobého hľadiska to v každom prípade spôsobí silné bolesti chrbta! Alebo ak je matrac veľmi tvrdý, neponárajte dostatočne hlboko. Potom sa chrbtica kriví neprirodzeným spôsobom. Výsledkom sú opäť problémy s chrbticou.

3. Matrace s nadváhou: Obzvlášť dôležitá je pevnosť

Pevnosť matraca je rozhodujúca. Telo sa príliš potápa na mäkkom matraci, potom sa chrbát prepadne a bolesti chrbta. Ľudia s nadváhou preto potrebujú veľmi pevný matrac. Určeným stupňom tvrdosti by ste mali dôverovať iba v obmedzenej miere, na ktoré sa nevzťahuje žiadna norma. V prípade pochybností sa opýtajte, čo odporúča výrobca. Pre matrace s vnútornou pružinou sú určite výhodnejšie pružiny vo vrecku hlavne, a platí pravidlo, že vyšší počet pružín na meter štvorcový zvyšuje pevnosť. Vo svete pružinových boxov nájdete postele s pružinovými pružinami a matrace špeciálne pre ľudí s nadváhou.