Kuchár Jahodový kefír recepty

Jahodový kefír

Sen žralokov jahodový

Jahodový kefír pretrepte s bazovým sirupom

Všetky ingrediencie zmiešajte vo vysokej nádobe a pochutnávajte si!

recepty

Kefírový koktail s čerešňami, jahodami a nektárinkou

chutné raňajky

Marhuľové a jahodové kefírové smoothie

Marhule umyjeme a prekrojíme na polovicu. Odstráňte jadro a nakrájajte na malé kúsky. Jahody umyjeme a odstránime stopku. Ovocie pretlačte pomocou kefíru, mlieka a citrónovej šťavy. Ak chcete, môžete si podľa chuti pridať cukor alebo agávový sirup.

Nápoj z ružového kefíru

Na 2 poháre, s jahodami

Kefír-jahodovo-kokosovo-mandľový krém

Jahodový koktail s kefírom

Jahody umyjeme a očistíme. Nalejte do vysokej nádoby a rozmixujte na mixér, pridajte ľad a pokračujte v sekaní všetkého. Nakoniec vmiešame kefír a vanilkový cukor.

Bobuľové smoothie s kefírom a cmarom

Ovocie umyjeme. Z jahôd odstráňte stopky a jahody nakrájajte na menšie kúsky. Vložte ovocie, kefír, cmar, javorový sirup a cukor do odmerky. Všetko pretlačte tyčovým mixérom alebo tyčovým mixérom a nalejte do pohára

Jahodový šalát s jablkami a škoricovo-medovým kefírom

Jablká na štvrtiny a zbavte obalu. Nakrájajte listy a pokvapkajte citrónom. Jahody umyjeme, zbavíme stopky a prekrojíme na polovicu. Zmiešajte kefír s crème fraîche, medom, vanilkou a škoricou a rozmixujte pomocou tyčového mixéra