Kuchár obed stravovacie recepty
Krém - obed
Varené zemiaky, zelenina a/alebo mäso v labužníckej omáčke
Ľahký obed
Rýchly obed (mikrovlnka)
Tvaroh, ľanový olej, cestoviny
Claudiho zemiakovo - zeleninovo - tvarohová polievka
Zeleninová variácia na syrovú polievku, skvelá na obed!
Palacinky z cukety a šunky pre malých gurmánov
Detský, rýchly, lahodný a na vápnik bohatý obed pre 6 batoliat alebo 3 dospelých
Exotická omáčka z tuniaka s ryžou
Super ľahká párty pečená šunka
na oslavy alebo ako výdatný obed
Vanilkový puding s tvarohom a ovocím
v lete úžasne „odfláknutý“, tiež ako náhrada obeda
Reiterschnitzel
Pečený bravčový rezeň, lacný obed
Najlepšie ryžové palacinky na svete
Skvelý obed na použitie zvyškov ryže
Croissantové rezance s mletým mäsom a paradajkovou omáčkou
rýchly a chutný obed pre deti
Marinovaný sleď s varenými zemiakmi v štýle Mama
ideálny ľahký obed v horúcich letných dňoch.
Forma na lesné huby s rezancami
rýchly obed pre dvoch
Lahodný hrniec so syrom
rýchly, ľahký obed alebo večera
Brokolica arašidová ryža
Čisté stravovanie - jednoduché, vegánske, bohaté na bielkoviny, vegetariánske. Zdravý obed bohatý na bielkoviny - ideálny na predvarenie aj do práce!
Vynikajúci kastról na cestoviny s mäsovým bochníkom/mäsovým bochníkom
Lacný a rýchly obed pre celú rodinu
Tolarové kukurice zlaté
ako malý obed alebo len tak
zemiaková panvica
Rýchly a lacný obed
Americký klubový sendvič
Obed na jedlo oddeľujúce SiS alebo inzulín
Sladká ryžová kastról
sa dá jesť ako obed alebo dezert, na spôsob babičky
Paprika plnená syrom
Vynikajúci, vegetariánsky a rýchly obed pre celú rodinu
Zemiak - cuketa - paprika - neporiadok
rýchly a chutný zvyškový obed
Bulgurský šalát s cícerom
skvelý ľahký obed na leto
Krupicová kastról s ovocím
rýchly obed, nielen pre deti
Quinoa zeleninová panvica
Vegánsky, ľahký obed
Pizza slimáky pikantné
Perfektné na večierky, ako korenené večerné jedlo, obed alebo ako občerstvenie medzi tým
Gnocchi s brokolicou a pestom rosso
vegetarián, rýchly obed
Dánsky cestovinový šalát
ideálne na večierky a na obed v teplých dňoch
Turecký ryžový nákyp s dule, šafranom a granátovým jablkom
Zerde variácia ako farebný dezert alebo sladký obed
Omeleta so syrom, paradajkami a bazalkou
najlepšie na nedeľné raňajky, rýchly obed alebo večerné občerstvenie