Kuchárska kniha EAT SMARTER nízkokalorické cookies
Šípkové sušienky šípky
Vianočný čas je čas na sušienky! S lahodnými vianočnými pochúťkami, bohužiaľ, často vyjde najavo jedno alebo druhé nové mištičky lásky. Ale cookies nemusia byť nevyhnutne cukrové alebo tukové bomby, o ktorých sú naše recepty nízkokalorické sušienky urcite dokaz! Od vianočnej klasiky po ľahké pečivo na kávovú párty je tu naozaj niečo pre každú príležitosť. Presvedčte sa o našich nízkokalorických cookies a preklikajte sa do našej veľkej kuchárskej knihy tu - bavte sa!
Najlepšie tipy pre nízkokalorické cookies
Maslo a cukor sú to, čo premieňa všetky druhy sušienok a sušienok na skutočné kalorické bomby. Ale najmä pokiaľ ide o obsah tuku, bohužiaľ nestačí iba jednoducho znížiť množstvo masla, pretože sušienky potom bývajú jemné a nie také pekné a chrumkavé. Niekoľko kalórií však možno ušetriť použitím nízkokalorických variantov, ako je jogurtové maslo, namiesto klasického masla. Je jednoduchšie znížiť množstvo cukru v sušienkach a sušienkach, pretože aj pri menšom množstve cukru chutia úžasne sladko. Aby boli cookies o niečo zdravšie, je tiež dobré použiť namiesto bielej múky celozrnnú, pretože je možné zvýšiť obsah vlákniny. Ale ani obhajcovia s nízkym obsahom sacharidov sa nemusia zaobísť bez vynikajúcich sušienok - napríklad kokosové makaróny majú menej sacharidov ako iné sušienky a jednoducho chutia nebesky!
Vegánske alebo bezlepkové sušienky? samozrejme!
Ak sa chcete zaobísť bez živočíšnych produktov alebo zle znášate lepok, nie je to pre nás žiadny problém! Prejdite si napríklad našu kuchársku knihu o sušienkach bez vajec a v niektorých receptoch jednoducho vymeňte maslo za rastlinný margarín. Máme pre vás pripravenú aj kuchársku knihu o bezlepkových cookies - kliknite sem a prechádzajte mnohými jednoduchými a chutnými receptami bez lepku.
Vychutnajte si špeciality, vanilkové croissanty & Co. - dúfame, že vás pečenie bude baviť!