Vydanie v kabíne, vydanie 4, PDF na stiahnutie zadarmo

vydanie kabíny Číslo 4/2017 Časopis Odborovej organizácie pre palubných sprievodcov Pracovné činnosti odborových zväzov palubných sprievodcov

hrubého čreva

ale úspech v splátkach Krátko po novembri 1918 sa sociálne reformy rýchlo zrýchľovali. Osemhodinový deň bol zavedený už v roku 1918 so 48-hodinovým týždňom. Boli nadviazané vzťahy založené na sociálnych partnerstvách a robotnícke hnutie bolo zahrnuté do politického rozhodovania. V ťažkých hospodárskych krízach v rokoch 1920 - 23 a 1929 - 36 sa rovnováha síl akoby opäť posúvala v prospech občianskeho bloku, v strednodobom horizonte však obavy z ďalšej eskalácie, ako v novembri 1918, podporili sociálne reformy. Hospodárska a sociálna politika sa bezprostredne pred druhou svetovou vojnou, počas nej a po nej snažila zabrániť sociálnym núdzam a konfliktom spojeným s vojnou. Z tohto hľadiska sú kolektívne pracovné zmluvy a priemyselný mier neskorým ovocím štátneho štrajku. Nakoniec bola väčšina požiadaviek štrajkujúcich splnená, ale niekedy až po desaťročiach: S AHV to trvalo do roku 1947, s volebným právom žien dokonca do roku 1971. Viac informácií nájdete na: www.generalstreik.ch 6 kabine 4/2017

Ako spontánny a komunikatívny F/A2 dúfam, že sa mi podarí priblížiť sa k našim kolegom a presvedčiť ich o dôležitosti odborov. Vďaka môjmu zvoleniu (možnosť samostatného dokončenia) do predstavenstva spoločnosti Kapers mám teraz príležitosť podniknúť priamejšie kroky v súvislosti s obavami z našej spoločnosti CCM. Mojou túžbou bolo vždy podporiť našich odborových kaperov. Outsourcing účtovníctva pre SEV (Švajčiarske združenie zamestnancov železníc a dopravy) uvoľnilo kapacity v divízii 5. V budúcnosti tieto novo získané zdroje využijeme na ešte intenzívnejšiu podporu členov, aby sme udržateľne posilnili kapers a chrániť to, čo sa dosiahlo. Preto ma teší, že teraz mám v rámci divízie 5 príležitosť zamerať sa na získanie viac členov ako aj na dlhodobé udržanie členov. Preto bude divízia 5 premenovaná na Financie/Podpora členov. Teším sa na svoju novú funkciu a dúfam, že s vami budem úzko spolupracovať. Pretože som si vedomý, že stále musím dorásť do stôp svojho predchodcu v kancelárii, potom, čo budem pätnásť rokov slúžiť kaprom, viem, že moja nadchádzajúca cesta bude vzrušujúca a poučná. A ako sa hovorí, cesty sa vytvárajú chôdzou. S pozdravom, kabína Elisabeth Ann Marshall 4/2017 15

14. Denné množstvo spotrebovaného tuku môže byť 10 - 30 percent z celkového príjmu kalórií. Ak zjete 2 400 kcal denne, môžete ich jesť medzi 240 a 720 kcal vo forme tuku, zatiaľ čo 10 gramov čistého tuku (rastlinné oleje, maslo) sa rovná 75 až 90 kcal. V každom prípade si vyberte zdravé tuky a oleje v bio kvalite, ktoré boli vyrobené šetrne (extra panenské). 15. Pravidlom kombinácie je vždy najskôr konzumovať ľahko stráviteľné jedlo a až potom jedlo, ktoré je ťažko stráviteľné. Spánok ako zdroj regenerácie Kvalitný spánok je najdôležitejším zdrojom odpočinku a regenerácie, dobrého zdravia, vitality a pohody. Mnoho ľudí túto skutočnosť zanedbáva. Len keď vám chýba spánok, nemôžete zaspať, stráviť bezsenné noci alebo sa ráno cítite vyradení, začnete hľadať riešenia. Je potrebné posudzovať spánok nielen kvantitatívne, ale hlavne kvalitatívne. Tipy napríklad nájdete v online časopise www.simplyhealthysleep.com. Som presvedčený, že príčinám mnohých chorôb, najmä depresii, je možné čiastočne predchádzať venovaním dostatočnej pozornosti kvalitnému spánku. Nová aplikácia kapers je tu! Teraz k dispozícii v obchode Google Play a App Store kabine 4/2017 21

> Konkurencia Po šiestich rokoch náš publicista Sunil Mann končí na vlastnú žiadosť. Hľadáme preto nástupcu. Píšete dobre a máte radi? Chcete pravidelne písať do kabíny? Potom sa zúčastnite! Existuje kurz Movendo podľa vášho výberu, ktorý musíte vyhrať. Podmienky: Pošlite ukážku svojich schopností do 15. januára 2017 na adresu [email protected]. Formát, štýl a dizajn vášho textu máte voľný, len musíme byť schopní posúdiť, či sú vaše texty vhodné pre stĺpec. Texty musia byť v nemčine alebo angličtine. Najlepšie príspevky budú zverejnené v ďalšom stánku. spí na vynikajúcom mieste Bezdomovectvo je pre mnohých krutou realitou. Prispejte teraz na www.swsieber.ch alebo pošlite SMS s DIHEI60 na noc, aby ste zaistili základné životné podmienky v zadnej časti a zdieľaná chatka Se 4/2017 (60 CHF alebo iná suma) na číslo 488. 41

kapers praje šťastné sviatky a fantastický nový rok! kabína 3/2017