Kuchárska kniha GU; Kalorická vkladná knižka; Geniálne vynikajúce

* Jesť chutne a vedome jesť málo kalórií: Táto kniha je jednoduchá. Každý, kto je rozdelený do kapitol s 200, 300 alebo 400 kcal/jedlom, môže ľahko nájsť to, čo je pre neho to pravé. Najskôr je tu malý úvod s tipmi, ako objavovať kalórie a vyhnúť sa im pomocou alternatív vhodných pre človeka. Relatívne početné kancelárske recepty sú ideálne pre pracujúcich ľudí.

vkladná

Väčšina receptov je určená pre 2 osoby (vrátane receptov do kancelárie), príležitostne aj pre 6 osôb, takže musíte trochu hľadať. Ku každému receptu je obrázok. Často sa uvádza aj malý tip na prípravu alebo výmenný trh.

Myslím si, že kniha je príjemným prekvapením v knižnej diétnej knižke, pretože ukazuje, že so zábavným a chutným jedlom môžete žiť aj o niečo viac kalórií, aby ste neboli jednostranní. Kniha, ktorá sa oplatí, aj keď si „len“ chcete nechať kilogramy.

Kniha je dostupná v obchodoch za férovú cenu a je možné ju objednať na Amazone.

Už predstavené z tejto knihy:

* Označené ako reklama, pretože je uvedený zdroj. Knihu som kúpil za maloobchodnú cenu a zaplatil som si ju sám. Odkaz na Amazon vám ukáže normálnu cenu, tu dostávam malý príspevok na svoju prácu, ktorú môžem investovať do nových kuchynských spotrebičov alebo kuchárskych kníh, aby som vám mohol poskytnúť vzrušujúce recepty a nápady.