Kuchárska kniha pre celé potraviny (eBook, ePUB) od Johna Mackeyho; Alona Pulde; Matthew Lederman - poštovné zdarma

120 chutných a zdravých receptov zameraných na rastliny

* Cena predplatného zahŕňa štyri elektronické knihy, ktoré je možné stiahnuť z výberu titulu tolino select pri predplatnom.

Vyskúšajte jeden mesiac zadarmo na zákazníka (potom 9,90 EUR mesačne), vyberte si 4 zo 40 titulov každý mesiac, je možné zrušiť mesačne.

120 chutných a zdravých receptov zameraných na rastliny

1. Prihláste sa

2. tolino vyberte predplatné

Najskôr sa prihláste do svojho zákazníckeho účtu alebo sa zaregistrujte na bücher.de, aby ste mohli používať predplatné elektronických kníh tolino select.

Whole Foods Market je už dlho synonymom pre vysoko kvalitné a zdravé ingrediencie. Teraz sa John Mackey, generálny riaditeľ a spoluzakladateľ Whole Foods Market, spojil s odborníkmi na výživu a poprednými kuchármi a vytvorili kuchársku knihu inšpirovanú týmito hodnotami. Vedia, že samotné varenie jedla je tajomstvom zmeny stravovania a udržiavania nového životného štýlu, a zdieľajú svoje obľúbené recepty, ktoré oslavujú celozrnné potraviny bohaté na živiny a zdraviu prospešné.
Filozofia kuchárskej knihy Whole Foods začína základnou zásadou, že najdôležitejšou zmenou v stravovaní, ktorú môžete urobiť, je jesť viac… viac

Zariadenia: čítačka elektronických kníh
s ochranou proti kopírovaniu
pomoc s elektronickou knihou

Filozofia kuchárskej knihy Whole Foods Cookie začína základným princípom, že najdôležitejšou zmenou v stravovaní, ktorú môžete urobiť, je jesť viac ovocia a zeleniny. Aby ste sa zorientovali v zahmlenom svete zdravého stravovania, autori napísali jasné a priateľské úvodné zhrnutie princípov diéty Whole Foods Diet, základných 8 jedál k jedlu, tipov na zriadenie kuchyne bez stresu a ďalších. Nájdete tiež konkrétnych sprievodcov varením fazule a zŕn, vytváraním chutí a pôsobivými technikami, ako je restovanie bez oleja a praženie, aby ste pridali ďalšie vrstvy arómy. Ale najviac lákavých je ich 120 receptov, ktoré zahŕňajú raňajky, smoothies, predjedlá, cestoviny, pizzu, zdravé dezerty a ďalšie.

Konečným cieľom kuchárskej knihy The Whole Foods Cookbook je zmeniť svoje zvyky okolo stravovania a prípravy jedla. Uprostred nášho rušného života je posledná vec, ktorú väčšina z nás potrebuje, príliš komplikovaná strava. Získajte správne základné informácie, naučte sa variť niekoľko jedál, ktoré máte radi, a jedzte ich veľa. Keď si zvyknete na celé jedlo, rastlinný životný štýl, rýchlo získate sebadôveru a vytvoríte si vlastné vynikajúce variácie.

Z právnych dôvodov je toto stiahnutie možné iba s fakturačnou adresou v A, B, BG, CZ, D, DK, EW, E, FIN, F, GR, H, I, LT, L, LR, NL, PL, P, R, S, SLO, SK môžu byť dodané.

Detaily produktu
Vydavateľ: Grand Central Publishing
Počet strán: 304
Dátum vydania: 30.10.2018
Angličtina
ISBN-13: 9781478944942
Položka č .: 54452492

John Mackey, spoluzakladateľ a spoluzakladateľ spoločnosti Whole Foods Market, viedol obchod s prírodnými a organickými výrobkami k spoločnosti Fortune 500 v hodnote 16 miliárd dolárov, ktorú teraz vlastní Amazon. Je spoluautorom časopisu The Whole Foods Diet and Capitalism, bestselleru New York Times a Wall Street Journal.

Alona Pulde, MD, je praktická lekárka v odbore akupunktúry a orientálneho a rodinného lekárstva špecializovaná na výživu a medicínu životného štýlu, ktorá do svojej praxe integruje to najlepšie z oboch oblastí. Bola uvedená v populárnom dokumente Forks Over Knives, vypracovala Program zmeny životného štýlu používaný vo filme pre pacientov a bola spoluautorkou bestselleru New York Times The Forks Over Knives Plan, ako aj Keep It Simple, Keep It Whole a The Whole Potraviny Diéta .

Matthew Lederman, MD, je interný lekár s interným lekárstvom a má zanietený záujem o oblasť výživy a medicíny životného štýlu. Bol uvedený v populárnom dokumente Forks Over Knives z roku 2011 a spoluautorom bestsellerov New York Times The Forks Over Knives Plan, Keep It Simple, Keep It Whole a The Whole Foods Diet .