Kuchárske večere Diétne rybie recepty

Drobivá, chrumkavá obalovaná ryba so špenátovými listami

trochu iný spôsob prípravy filé z pollacku. Skvelý obed alebo večera s zemiakovými bundami a šalátom.

Chutné ako obed alebo ľahká večera

Filet z divokého lososa a zelená špargľa na stužkových rezancoch s pažítkou, cesnakom a omáčkou zo smotanového syra

Treska z filé v lístkovom ceste na zemiakoch a zelenine

Halloweenska panvica s modrými zemiakmi, špagetovými tekvicami, mrkvou, cesnakom a paprikovým lososom

Bylinkový losos s chilli tomel na jahňatom šaláte s horčicou, oranžovým a šalotkovým dresingom

Gratinované filé z tresky na lôžku zo zemiakov, póru a paradajok s kyslou smotanou

Divoký losos s pikantnými kokosovými suchármi s rezancami z medvedieho cesnaku a kalerábom v bylinkovej kyslej smotane