Kudzu, spiace bobule, maca rizikové rastliny v doplnkoch výživy

Rastlinné zložky sú veľkým hitom v doplnkoch výživy. Ukazuje to vyhodnotenie asi 1 000 otázok a sťažností na našom portáli výživových doplnkov Klartext. Prostriedky nie sú ani zďaleka také neškodné, ako naznačuje reklama.

Základné informácie v skratke:

Doplnky výživy s výťažkami z rastlín a bylín vyzerajú neškodne - ale v žiadnom prípade nie sú neškodné.
Reklama súvisiaca so zdravím často podporuje rozhodnutie o kúpe výrobkov s rizikovými prísadami.
Zákonodarcovia a maloobchodníci musia nevyhnutne splniť očakávanie spotrebiteľov, že tieto výrobky sú úradne testované, schválené a bezpečné.

Dotazy na našom portáli Doplnky výživy Klartext týkajúce sa výrobkov s príchuťou rastlinných látok ukazujú: Výrobky sú novým hitom a je o nich veľmi potrebné získať informácie. Plné reklamné sľuby poskytovateľov sú často vyvážené nedostatočnými dôkazmi o bezpečnosti a rizikových prísadách.

Jasné právne predpisy sú tu už dávno. Jeden z najdôležitejších bodov: Doplnky výživy nemusia byť v súčasnosti schválené pred uvedením na trh. Chýbajú najmä pozitívne zoznamy založené na posúdeniach bezpečnosti rastlinných látok. Nevyhnutné je tiež cielené sledovanie týchto výrobkov.

Čisto zeleninová neznamená vždy neškodná

Viac ako 2,3 milióna ľudí, ktorí hľadajú radu, využilo našu online ponuku doplnkov výživy od jej uvedenia v januári 2017.

Z vyhodnotenia asi 1 000 otázok a sťažností vyplýva: Spotrebitelia nevyhnutne potrebujú informácie o niekedy náhodne zmiešaných kokteiloch vyrobených z rastlinných extraktov, vitamínov, minerálov a rôznych ďalších látok. Aj keď je veľa produktov úplne prírodných: Rastliny a v niektorých prípadoch vysoko koncentrované rastlinné extrakty môžu byť zdraviu škodlivé.

Neexistujú dostatočné dôkazy o bezpečnosti mnohých rastlín, z ktorých niektoré sú exotické, napríklad koreň kudzu, spiace bobule alebo maca. Ich zložky môžu mať napríklad negatívny vplyv na metabolizmus hormónov alebo krvný tlak. Rovnako zostáva nejasné, ako vzájomne reagujú zmesi rôznych rastlinných extraktov, rias, húb a ďalších pridaných látok.

Možné sú aj interakcie medzi rastlinnými látkami a liekmi. Napríklad doplnky s obsahom ginka môžu mať vplyv na účinky liekov na riedenie krvi. Spotrebitelia si často mýlia také doplnky výživy s bylinnými liekmi a očakávajú preukázaný účinok.

Reklama súvisiaca so zdravím často podporuje nákup výrobkov s rizikovými prísadami

Online prieskum na našom portáli Výživové doplnky Klartext z novembra a decembra 2018 potvrdzuje veľký vplyv reklamy s údajne neškodnými prísadami. Prevažná väčšina osôb spochybnených v nereprezentatívnom prieskume sa rozhoduje v prospech produktu pri nákupe potravinových doplnkov v drogériách, lekárňach alebo supermarketoch kvôli prísadám. Všetky výsledky prieskumu nájdete tu.

Podľa našich skúseností sa rozhodnutie o kúpe často robí preto, lebo niektoré prísady sú v blogoch o zdraví alebo v správach o skúsenostiach propagované ako látky podporujúce zdravie. Sú však také tvrdenia také pravdivé? Nariadenie o zdravotných tvrdeniach obsahuje právny základ pre to, či sú povolené informácie týkajúce sa zdravia. EÚ sa ale zastavila na pol ceste, rovnako ako v otázke povolených látok. Aj keď zákon stanovuje, ktoré vitamíny a minerály je možné pridávať, neexistujú právne záväzné nariadenia pre „iné látky“, ako sú rastlinné alebo bylinné extrakty.

Namiesto toho sa EÚ odvolávala na jednotlivé rozhodnutia kontrolných orgánov federálnych štátov. Nepraktický návrh! Ochrana zdravia spotrebiteľa sa dá zaručiť iba prostredníctvom schvaľovacieho postupu, pri ktorom musia výrobcovia pred uvedením na trh preukázať bezpečnosť a účinnosť výrobkov.

Priamy predaj a elektronický obchod: neustále obťažovanie

Plné, ale väčšinou neudržateľné prísľuby pre zdravie a rizikové zložky sú obzvlášť bežné v produktoch, ktoré sú ponúkané v online obchodoch alebo v priamom predaji. To dokazujú aj vyšetrovania a sťažnosti, ktoré s nami vedú, ako aj množstvo varovaní a vyšetrovaní zo strany poradenských centier a orgánov pre spotrebiteľa ohľadom doplnkov výživy s nebezpečnými, niekedy nelegálnymi prísadami, ako je sibutramín v zoštíhľujúcich kapsulách.