Kúpte si proteínový koktail - proteínový koktail pre budovanie svalov

Kúpte si proteínový koktail od spoločnosti Update Nutrition®

Proteínový koktail tej najvyššej kvality za absolútne špičkové ceny.

svalov

Prečo by som si mal kúpiť proteínový kokteil?

Bielkoviny hrajú vo výžive dôležitú úlohu. Potreba bielkovín sa zvyšuje s cvičením. Táto dodatočná požiadavka by sa preto mala vzťahovať na každý prípad. To sa dá dosiahnuť „normálnou“ stravou alebo vysoko kvalitným proteínovým koktailom.

Aké množstvo bielkovín potrebujem?

Ľudia, ktorí pravidelne cvičia, majú potrebu bielkovín približne 1,2 g až 1,7 g bielkovín na kg telesnej hmotnosti. Táto požiadavka by sa mala rozdeliť na niekoľko malých častí s hmotnosťou približne 20 g. 20 g dávky by sa preto mali užiť každé 3 - 4 hodiny.

Proteínový koktail pre budovanie svalov

Proteíny hrajú ústrednú úlohu pri budovaní svalov. Vďaka svalovému tréningu môžete napredovať v budovaní svalov. Proteín potom poskytuje potrebné aminokyseliny. Naše proteínové koktaily obsahujú všetky dôležité aminokyseliny v optimálnom dávkovaní.

Proteínový koktail na odbúravanie tukov

Potreba bielkovín by mala byť splnená aj počas diéty. Takto sa dá zabrániť zbytočnému úbytku svalovej hmoty. Svalstvo je metabolicky najaktívnejším orgánom v tele, preto by sa mu malo venovať osobitná pozornosť. Pomocou proteínových koktailov môžete ľahko nadávkovať potrebné množstvo bielkovín.

Proteínový koktail pre ženy

Pokiaľ ide o proteínové kokteily, mnoho žien stále myslí na svalnatých kulturistov. Stiahnutie tela je ťažko možné bez upraveného dávkovania bielkovín. Pre nafúknuté telo potrebujete primeranú svalovú hmotu a nízke percento tuku. Pre zvýšenie svalovej hmoty sú potrebné intenzívne tréningové podnety a optimálny príjem bielkovín. Nemôžeme vás zbaviť tréningového podnetu. S bielkovinami však môžeme pomôcť.

Kvalita nášho proteínového koktailu

Spolupracujeme iba s výrobnými partnermi s uznávanou certifikáciou. To nám umožňuje zaručiť najvyššie štandardy kvality a bezchybnú kvalitu našich proteínových koktailov. My a naši výrobcovia preto neustále podliehame vysokým štandardom kontroly švajčiarskych alebo nemeckých zdravotníckych úradov.