Kuracie prsia s ryžovým jogurtom a zeleninou 500 kalórií - recepty s nízkym obsahom sacharidov

ryžovým

Ahojte milé myšky,

Ak držíte diétu alebo meníte stravovacie návyky, môže byť niekedy ťažké pripraviť sa na jedlo. Tiež na to musím myslieť, pretože jem väčšinou nízkosacharidové, teda čo najmenej sacharidov. Ako foodblogera ma to nejako baví:-) Stále tvorím niečo chutné a s nízkym obsahom sacharidov a myslím na to, že už nechceš to isté jedlo a myslím aj na teba:-)

V pondelok však rád jem jedlo so sacharidmi/sacharidmi. Prvý deň v práci ste stále unavení z víkendu a nechce sa vám vstávať z postele. pomôcť môžu iba sacharidy!
Tentokrát som sa rozhodla pre kuracie prsia s ryžou a jogurtom. K tomu zeleninová panvica vyrobená zo zvyškov A sleďov . áno sleďov! Hahahah, nemôžem si pomôcť. Momentálne je to moja posadnutosť !: D HahahaH! Chutí to však sakra dobre!

250 g kuracích pŕs, ryža, zelenina, jogurt a sleď = cca 500 kalórií! Super alebo! A je tam všetko, vitamíny, sacharidy, bielkoviny. Čo viac chcete. Málokedy to bude zdravé a bude vás to dlho napĺňať!
Pripájam recept na vás, pretože toto je Meal Prep. Čo to je a recept nájdete v sivom tlačidle:
Pobozkaj svoju myš!