Kuracie prsia v mikrovlnke
Pripravte si v mikrovlnnej rúre akési šťavnaté, chutné kuracie prsia. Zdieľam tajomstvo!
prísady
Proces varenia
Postoj k mikrovlnnej rúre a príprave jedla v nej je nejednoznačný. Mnoho ľudí si myslí, že mikrovlnná rúra je dobrá iba na rozmrazovanie a ohrievanie jedál.
Patrím k miernym používateľom mikrovlnnej rúry, pretože v nej zvyčajne jem kašu, ovocie, zeleninu a nejaký čas používam na varenie mäsa mikrovlnku.
Kuracie prsia v mikrovlnke - to je môj prútik-zashalochka! Už za 10 - 15 minút máte na tanieri voňavé a šťavnaté kuracie prsia! Ak je to žiaduce, kuracie filety môžu mať rôzne chute experimentovaním s korením a rôznymi marinádami.
Pripravte kuracie filety v mikrovlnnej rúre v majonéze a korení.
Použite ako zmes korenia na korenie, sušeného cesnaku, čierneho korenia, soli a korenia pre kurča. Pridajte majonézu a dobre premiešajte.
Výslednú zmes zmiešajte s kuracími prsiami. Marinované prsia sa odporúča nechať asi 20 minút.
DÔLEŽITÉ! A teraz sľúbené tajomstvo. Kuracie prsia uvarím v mikrovlnke, najskôr ich vložím do vrecka na pečenie. Niektoré používajú na mikrovlnnú rúru špeciálne veko.
Vrecúško s kuracími prsiami pevne utesnite a do vrecka vytvorte niekoľko vrecúšok, aby pri varení z vrecka vytekal vzduch.
DÔLEŽITÉ: pre kuracie filé potrebujete maximálne 5 minút varenia pri výkone 800 wattov. Ak máte celý prsník s dvoma filetami, budete na jeho prípravu potrebovať 8 minút.
To je konečný výsledok bude kuracie prsia ihneď po mikrovlnnej rúre. Upozorňujeme, že v balíku zostala tekutina, ktorú mäso pridelilo, môžete z neho pripraviť omáčku.
Kuracie filety v mikrovlnke boli úspešné! Rýchle a chutné! A už vôbec nie nepríjemné! Hotový prsník môžete vložiť do šalátu a sendviča.