Kurz športovej výživy - Bukurešť

Kurz športovej výživy

Obdobie kurzu

  • Dátum kurzu: 12. decembra 2020 - júna 2021
  • Trvanie kurzu: 6 mesiacov
  • Vývoj: sobota a nedeľa
  • (1 víkend mesačne po dobu 6 mesiacov)

Ponuka registrácie

Cena kurzu: 1 800 lei

Študentská ponuka

Bonusy

  • Študentský balíček (manuál + notebook + pero + mapa)
  • Získajte prístup k 6-mesačnej platforme pre súkromnú výživu
  • DARČEK e-knihy
  • Brožúra o marketingu a výžive
  • Sprievodca osobným trénerom
  • Kód ZĽAVA NA DOPLNOK vo výške 15% ponúkaná spoločnosťou Vitabolické všetkým študentom FES
  • Poukaz v hodnote 250 RON ZĽAVA na akýkoľvek ďalší kurz FES

Informácie o kurze

Pre koho je kurz určený?

kurz

Kurz Športová výživa je určený tým, ktorí chcú prehĺbiť problematiku športovej dietetiky a potom sa dať do služieb výkonného športovca (a nielen).

Kurz je určený pre všetkých:

  • Osobní tréneri
  • Športoví inštruktori
  • Výživoví technici
  • terapeut
  • fyzioterapeuti
  • Športoví tréneri
  • Tréneri z rôznych športových špecialít
  • Psychológovia/poradcovia v športe
  • A všetkým, ktorí sa chcú dozvedieť výslovné pojmy v oblasti športovej výživy

Prostredníctvom tohto kurzu si môžu rozšíriť svoje profesionálne schopnosti a poskytnúť klientom údaje, metódy a metodiky rozvoja stravovacieho programu, a to buď v oblasti korekcie výživového stavu (podváhy alebo nadváhy), alebo v oblasti získavania, udržiavania alebo zlepšovania zdravia.

O akých športoch sa hovorí v tomto kurze?

Kurz športovej výživy je určený pre všetky odvetvia a športové disciplíny:

  • Fitness a kulturistika;
  • Jazda na bicykli;
  • plávanie;
  • Atletika, jogging;
  • Kontaktujte šport

Prečo absolvovať kurz športovej výživy?

Športová dietetika zaujíma tiež významné miesto v ekonomike športových výsledkov, najmä preto, že daný šport má hlavnú fyzickú zložku.

Množstvo riešených disciplín a problémov (anatómia a fyziológia, biochémia, výživové princípy, živiny, vitamíny, minerály, stravovacie návyky v závislosti od druhu úsilia umožnia absolventovi získať špecifické znalosti). Bude teda schopný vyvinúť prispôsobený stravovací program a bude mať špecifické vlastnosti testu alebo športu..

Pole pôsobenia absolventa možno rozšíriť na špecifickú oblasť rekreačného a rekreačného športu, kde sa dodržiavanie stravovacích zásad premieňa na výhody týkajúce sa pohody a zdravia.

Registračné dokumenty

  • žiadosť o registráciu
  • rodný list (kópia xeroxu)
  • Maturitný list CI (kópia xeroxu) s 12 triedami, s diplomom bakalára alebo bez neho/posledný diplom o štúdiu
  • zmluva o odbornom školení
  • sobášny list (ak je to použiteľné, kópia xerox)
  • lekárske potvrdenie od rodinného lekára so špecifikáciou vhodnou pre úsilie
  • životopis

Program kurzu

Kurz športovej výživy si kladie za cieľ prejsť prvkami, ktoré majú poskytnúť hlbšie pochopenie problematiky športovej dietetiky a vyškoliť študentov v metodike prípravy dennej stravy, ale aj v technikách a metódach prípravy jedla.

Víkend 1 - KAPITOLA 1. Anatómia a fyziológia zažívacieho traktu;

  • Anatómia tráviaceho systému;
  • Fyziológia zažívacieho systému, dôsledky pri športovej činnosti;

Víkend 2 - KAPITOLA 2. Princípy stravovania a výživa;

  • Skupiny potravín;
  • Metodika vývoja dennej kalorickej dávky;
  • Posúdenie stavu výživy;

Víkend 3 - KAPITOLA 3. Aplikácie, metodické indikácie športovej dietetiky pre rôzne odvetvia a športové disciplíny;

  • Fitness a kulturistika
  • fitnes pre stolové športy (čo používame na chudnutie/tónované/zvýšenie svalovej hmoty)/ako schudnúť vs ako zvýšiť porcie jedla, doplnkov atď.
  • fitnes a doplnky k výkonnostným športom (aké doplnky používame v závislosti od tréningového obdobia (pred súťažou/súťažne a po súťaži)
  • aké doplnky používame na zotavenie po úsilí/spoločné zotavenie

  • Bicyklovanie
    • čo to je, komu je určené, ako a čo telo konzumuje, keď sa snaží
    • aké doplnky sa používajú, čo to sú, konkrétne kombinácie doplnkov v závislosti od súťaže/testu/tréningu.
    • aké doplnky používame na zotavenie po ukončení úsilia/spoločné zotavenie/atď

Víkend 4 - KAPITOLA 4: Aplikácie, metodické indikácie športovej dietetiky pre rôzne odvetvia a športové disciplíny;

  • plávanie;
  • čo to je, komu je určené, ako a čo telo konzumuje, keď sa snaží
  • aké doplnky sa používajú, čo to sú, konkrétne kombinácie doplnkov v závislosti od súťaže/testu/tréningu.
  • aké doplnky používame na zotavenie po ukončení úsilia/spoločné zotavenie/atď
  • Atletika, jogging;
    • čo to je, komu je určené, ako a čo telo konzumuje, keď sa snaží
    • aké doplnky sa používajú, čo to sú, konkrétne kombinácie doplnkov v závislosti od súťaže/testu/tréningu.
    • aké doplnky používame na zotavenie po ukončení úsilia/spoločné zotavenie/atď

Víkend 5 - KAPITOLA 5: Aplikácie, metodické indikácie športovej dietetiky pre rôzne odvetvia a športové disciplíny;

  • Kontaktné športy;
  • čo to je, komu je určené, ako a čo telo konzumuje, keď sa snaží
  • aké doplnky sa používajú, čo to sú, konkrétne kombinácie doplnkov v závislosti od súťaže/testu/tréningu.
  • aké doplnky používame na zotavenie po ukončení úsilia/spoločné zotavenie/atď
  • Techniky prípravy jedla; Recepty; (presunúť, že posledný deň kurzu bol vyučovaný, hovoriť všeobecne o tom, ako pripraviť jedlo, atď., spôsoby prípravy)

Víkend 6 - iba 1 deň - Predbežná skúška

Skúška

Hodnotenie vykonáva spoločná komisia zložená zo zástupcov Národného úradu pre kvalifikácie a školy Fintess Education. Skúška sa skladá z dvoch testov:

Teoretický test - predstavuje vyhodnotenie teoretických vedomostí získaných počas kurzu pomocou skúšky typu grid

Praktický test - predstavuje hodnotenie praktických kompetencií získaných počas kurzu a bude vykonaný prostredníctvom prezentácie prípadovej štúdie pred komisiou ANC.

Poplatok za kurz

Poplatok za kurz je 1 800 lei

  • Sadzba 1: 500 lei - (pri registrácii)
  • Sadzba 2: 500 lei (1. týždeň - začiatok kurzu)
  • Sadzba 3: 800 lei (2. týždeň)

Poplatok za kurz zahŕňa:

- príručka k kurzu a súvisiace materiály

Poplatok nezahŕňa: poplatok za vydanie diplomu - 50 lei