Kváskové buchty s nízkym obsahom kalórií
Rýchly nedeľný chlieb
nízkokalorický sladký biely chlieb bez droždia
Chrissis Hamburger - Buchty
ww - vhodné, bez mlieka. Vyrobí 16 roliek
Oplet z kvásku
Mlieko zmiešajte s vodou a zohrejte v hrnci. Polovica tekutiny sa odstráni a rozpustí sa v nej rozdrobené droždie s cukrom. Múku preosejeme do misky. Na stlačenie priehlbiny v strede. Nalejte droždie a a
Legendárne rolky Keylox - super chutné a zdravé
len vyskúšajte a pečiete ich znova a znova
Dinkel - Partyweggerl/kotúče
sa dajú ľahko vyrobiť
Špaldové praclíkové rožky so syrom alebo bez syra
12 croissantov alebo 9 roliek
Chrissis paradajka - cibuľa - chlieb s pažítkou
Vhodná na zmiešanie s celozrnnou špaldovou/pohánkovou múkou s droždím
Pan Chlieb
pre Thermomix TM 31, bez rúry, nízkokalorické
Chlebové placky s celozrnnou múkou a ľanovým semiačkom
Pšeničný špaldový chlieb
Nadýchaný chlieb bez obsahu fruktózy a laktózy. Veľmi jednoduché, nízkokalorické, zdravé a super chutné!
jogurtový chlieb
pre Thermomix TM 31 - nízkokalorické
Vegánske čokoládové rožky
na raňajky alebo medzi tým - nízkokalorické
Super nadýchaný kokosový chlieb
vegánske, nízkokalorické, obzvlášť vhodné pre deti
Schüttelbrotecken
Nízkokalorická a zdravá alternatíva k čipsom a spol.
Tigelle - plnené bravčové placky
sú natreté slaninovým krémom, ktoré nemajú nízky obsah kalórií
Jogurtový rožok
Jablkový kvasnicový pletenec
bez masla, bez cukru a bez vajec
Diétny kvasnicový chlieb
Najskôr odvážte a zmiešajte suché prísady. Robím to vždy priamo v mixovacej miske. Potom najskôr pridajte vodu a potom droždie a rýchlo premiešajte. Potom dajte cesto na pekáč. Vložte O do vypnutej rúry
Kyslá kapusta so šunkou
Pre fanúšikov WW a šetričov kalórií tiež ako večierok