Kyselina listová 800 mcg - Swanson Eherbal

Kyselina listová z radu vitamínov B zasahuje do funkcií nervového systému a tiež do krvotvorného systému.

listová

Prítomnosť kyseliny listovej v tele poskytuje ochranu pred črevnými parazitmi, dodáva pokožke zdravý vzhľad, zvyšuje laktáciu, má analgetický účinok, predchádza vrodeným chybám a preventívne pôsobí proti anémii.

Nedostatok kyseliny listovej môže spôsobiť makrocytovú výživovú anémiu a je rizikovým faktorom pre niektoré vrodené chyby (rázštep chrbtice - otvorená chrbtica). Nedostatok kyseliny listovej počas začiatku tehotenstva môže viesť k abnormalitám plodu. Najdôležitejším zdrojom kyseliny listovej sú pivovarské kvasnice.

Medzi procesy, v ktorých má vitamín B4 veľký význam, patria:
- tvorba červených krviniek
- metabolizmus bielkovín
- absorpcia železa
- má dôležitú úlohu pri produkcii nukleových kyselín (DNA a RNA)
- bunkové delenie
- používanie cukrov a aminokyselín

Vstrebávanie kyseliny listovej sa dosahuje v tenkom čreve. Najvyššia koncentrácia kyseliny listovej v krvi je v červených krvinkách.

Denná dávka potrebná pre dospelých je 180 - 200 mcg, dvojnásobná pre tehotné ženy a pre dojčiace matky - 280 mcg v prvých šiestich mesiacoch a 260 mcg v nasledujúcich šiestich mesiacoch.

Výhody prítomnosti kyseliny listovej v tele:
- poskytuje ochranu pred črevnými parazitmi
- dodáva pokožke zdravý vzhľad
- zvyšuje laktáciu
- má analgetický účinok
- predchádza vrodeným chybám
- preventívne pôsobí proti anémii

Nedostatok tohto vitamínu môže spôsobiť makrocytovú výživovú anémiu. Nie sú známe žiadne toxické účinky kyseliny listovej.

Látky, ktoré negatívne ovplyvňujú prítomnosť tohto vitamínu v tkanivách, sú:
- Voda
- slnečné svetlo
- estrogén
- techniky spracovania potravín (najmä varenie)
- nadmerné teplo

Zloženie:
Aktívna ingrediencia:
Kyselina listová . 800 mcg

Ďalšie zložky: ryžová múka, želatína, palmitát vápenatý

Správa:
Odporúčaná denná dávka: 1 kapsula.

Prezentácia:
250 kapsúl

Neprekračujte odporúčanú dávku na dennú konzumáciu. Produkt je doplnkom výživy a nemal by nahrádzať pestrú a vyváženú stravu a zdravý životný štýl. Uchovávajte mimo dosahu a dohľadu malých detí! Skladujte pri izbovej teplote, mimo dosahu tepla, vlhkosti a nadmerného svetla.