Kyslíková diéta vám pomôže zhodiť 1 kilogram za týždeň

  • najnovšie správy
  • módne
    • interný šoubiznis
    • šoubiznis medzinárodný
    • TV relácie
  • prítomný
    • interné správy
    • medzinárodné správy
    • počasie
    • výmena
  • paparazzi
    • stážista paparazzi
    • paparazzi international
  • šport
    • interný futbal
    • medzinárodný futbal
    • tenis
    • iné športy
  • horoskop
    • denný horoskop
    • lunárny horoskop

Kyslíková diéta vám pomôže zhodiť 1 kilogram za týždeň. Postupujte podľa týchto rád a budete mať závideniahodné telo

Zverejnené 20.10.2016 o 00:57 Aktualizované 20.10.2016 o 00:57

Kyslíkovú diétu vyvinula americká odborníčka na výživu Keri Glassman. Aj keď nás názov stravy môže trochu mýliť, diéta má niekoľko veľmi dobre stanovených zásad.

zhodiť

Kyslíkovú diétu vyvinula americká odborníčka na výživu Keri Glassman. Aj keď nás názov stravy môže trochu mýliť, strava má niekoľko veľmi dobre stanovených zásad.

Kyslíková diéta je podľa kudika.ro založená na pravidelnej konzumácii niektorých liečivých rastlín, zeleniny a ovocia, ktoré majú vysoký obsah antioxidantov. Tieto potraviny sú veľmi dôležité, pretože vylučujú z tela voľné radikály kyslíka, a tým nám pomáhajú chudnúť a chrániť sa pred určitými chorobami.

Voľné radikály sú toxické látky v tele a môžu byť zodpovedné za väčšinu chorôb, ktoré vyvíjame. Najbežnejšie choroby spôsobené voľnými radikálmi sú: ateroskleróza, kardiovaskulárne choroby, vysoký krvný tlak alebo zlyhanie obličiek