Ľadový plavec z Fichtelsee
Paul Hörmann lezie do Fichtelsee na ľadový kúpeľ. Priatelia bojových umení z Wunsiedelu sprevádzajú herca z Luisenburgu do vody. Hľadáte ďalších spolubojovníkov.
Minulý rok ste v zime plávali vo Weißenstädter See, teraz si chcete zaplávať vo Fichtelsee. Je však zamrznutý.
Áno, Fichtelsee je ešte chladnejšie. Vo Weißenstadte bola teplota vody štyri stupne. Musíme nasekať ľadovú dieru vo Fichtelsee. Čím viac ľudí pomáha, tým väčšia je plocha. Chceme vlastne poriadne plávať - ak to nefunguje, špliechame okolo v peknej, veľkej, ľadovo chladnej vani.
Na premiére v ľadovom kúpeli v roku 2016 ste boli sami - koľko spoločníkov tentokrát očakávate?
Spolu je najmenej desať žien a mužov. Vo Fichtelgebirge žijem od roku 2014 - od angažmánu pre komikov Harmonistov v Luisenburgu. V gymnastickom klube Wunsiedler robím bojové umenia, džudo a džudžucu. Niektorí fanúšikovia športu, ako aj tréner Heinz König prichádzajú na ľadové kúpanie.
Prečo to robíš?
V mojej domovskej krajine, v Holandsku, mnohí vítajú Nový rok kúpaním v ľadovo chladnom Severnom mori. Je to veľká udalosť a mala by sa v novom roku zamerať na všetko, čo má ťažkosti. Nikdy predtým som sa nezúčastnil. Ale teraz už roky cvičím mierne nachladnutie: sprchujem sa veľmi studený a robím si ľadové kúpele so svojím synom, ktorý je potešený.
Kto sa môže zúčastniť kúpania na ľade vo Fichtelsee?
Ktokoľvek vo veku od 15 do 50 rokov, ktorý nepodceňuje výzvu, je skutočne fit a pravidelne si dáva ľadovo studenú sprchu.
Ako dlho vydržíte vo vode?
Vo Weißenstadte som tam bol dve alebo tri minúty. Tentokrát cítim zodpovednosť za akciu a kúpeľ obmedzím na pol minúty až minútu. Zoberieme aj lekára. Okrem toho sa momentálne starám o sprievod sanitky.
Je kúpanie na ľade skutočne zdravé alebo najrýchlejší recept na vznik zápalu pľúc?
Uvidíme. Ak žartujeme stranou, krátke striedanie s chladom je pre telo prospešné. Ktokoľvek, kto zostane nevycvičený dve alebo tri minúty v ľadovej vode, však dostane šok. Často utekám pred príliš teplým vzduchom. Vystavovanie sa ročným obdobiam tvrdne a robí vás zdravšími. Keď som vonku, príliš sa teplo neobliekam. Chlad vnímam ako silu - nie ako hrozbu.
Pred plávaním ponúknite cvičenie. Čo sa tam deje?
Robíme dychové, relaxačné a koncentračné cvičenia. Psychicky dobre pripravení idú všetci do vody teplí a pozitívni. Budeme to oslavovať.
Čo nosí muž alebo žena pri kúpaní v zime?
Do jazera ideme maximálne nahí: muži v plavkách, ženy v plavkách. Potom musíte byť schopní veľmi rýchlo vyzliecť mokré časti. Potom je to späť do Waldhotela v žabkách a župane.
Čo urobíte, keď príde niekto v neoprénovom obleku?
Usmievam sa, pretože to tak nemá byť. Môže sa zúčastniť - pretože chlad je stále cítiť.
Koľko kalórií spotrebuje krátka návšteva jazera?
Dobrá otázka - myslím, že 600 až 700 kalórií sa spojí ľahko.
Kampaň využívate na upriamenie pozornosti na svoj projekt „Dnešné deti“. Čo je toto?
V súčasnosti zakladáme rovnomenné združenie, ktoré umelecky spája nemecké deti a deti utečencov v pohorí Fichtel a v okrese Bayreuth. Prvým projektom je koncert na tému úteku. Do predstavenia v roku 2018 k nej napíše asi 100 dievčat a chlapcov texty, zhudobnia ich a predvedú to spolu.