Lady Sport Club - Alexandra Banu „Podarilo sa mi schudnúť 22 kilogramov bez toho, aby som hladovala
Lady Sport Club
Zverejnené 9. januára 2016 od správcu a podané v rámci Príbehov o úspechu.
Po vyskúšaní takmer všetkých diét sa presvedčila, že ide o krátkodobé riešenia, ktoré okrem návratu k pôvodnej hmotnosti vedú aj k zdravotným problémom, všetko sa však zmenilo, keď sa Alexandra rozhodla, že je čas na zmenu. radikálny z životného štýlu aj fyzického vzhľadu. Teraz je čas lepšie spoznať Alexandru, krásnu mladú dámu, ktorej sa v 21 rokoch podarilo schudnúť vďaka športu a zdravému stravovaniu. Je to skutočný príklad pre všetky ženy, ktoré čelia kilám navyše a nezdravému a chaotickému životnému štýlu.
Toto je prakticky aj v programe „Vyberte si chudnutie zdravo“, o životných príbehoch so šťastným koncom, o tom, ako si znovu získať sebavedomie, o tom, ako byť bezdôvodne s úsmevom na tvári.
„Dobrý deň, som Banu Alexandra, mám 21 rokov a chcem vám povedať, ako sa mi vďaka správnym voľbám podarilo zmeniť môj život.
Kilá navyše boli problémom, s ktorým som sa vždy stretával. Samozrejme, vyskúšal som všetko, čo som mohol, od monodiéty po hladovanie a áno, chudol som, ale efekt týchto pokusov bol krátkodobý. Potom si neuvedomujeme, že zdravé telo znamená také, o ktoré sa musíte starať každý deň, nielen pred Silvestrom alebo letom.
Minulú zimu sa mi situácia vymkla spod kontroly a bez toho, aby som si to uvedomovala, som sa zmenila natoľko, že som sa hanbila opustiť dom. Začal som hľadať izbu, ale nie spoločnú, ale miesto, kde by som sa mohol cítiť pohodlne, bez toho, aby sa na mňa pozeralo inak. Na odporúčanie niekoľkých dievčat som išiel do Lady Sport Clubu v Copou. Prvý tréning sa mi zdal príliš ťažký a navyše som mal svalovú horúčku, ktorá ma úplne odradila, ale vedel som, že musím ísť ďalej, pretože som dal prísľub, že budem zdravý človek. Keď som sa vrátila na druhý deň, Rada, inštruktorka, ktorá bola so mnou celý čas, mi povedala, že na zlepšenie svojho zdravia musím schudnúť cez 20 kilogramov. Spravil zo mňa „akčný plán“ a ubezpečil ma, že výsledky sa dostavia v prvom mesiaci, ak budem mať svedomie. Prvé týždne som dennodenne rozprával prostredníctvom správ a terorizovalo ma to v dobrom slova zmysle zoznamami potravín, ktoré si môžem kúpiť. Aj na jej odporúčanie som robila detoxikačné dni. Všetko na jednom mieste mi okrem chudnutia pomohli zbaviť sa ďalších starostí. Pleť som mala vyčistenú, začala som mať viac energie, nemala som zadržiavanie tekutín a začala som sa viac usmievať.
Takto dnes začala zmena, na ktorú som hrdý, pretože sa mi podarilo schudnúť 22 kilogramov iba pomocou športu, zdravého stravovania a masáží.
Mal by som čo povedať, ale môj úsmev na obrázkoch hovorí sám za seba o tom, ako sa dnes cítim, a chcem, aby ostatné ženy, ktoré prijali porážku tvárou v tvár chute, neskorému jedlu a nedostatku času, chodili do posilňovne, aby pochopili že máme jeden život a jedno telo, o ktoré sa musíme starať nie preto, že existujú normy 90-60-90, ale preto, že je príliš pekné meniť veľkosť XL na M alebo S. 🙂 Teraz mi nerobí problém vrátiť sa späť kíl predtým, pretože poznám recept a šport sa stal zvykom, rovnako ako čistenie zubov.
Príďte na prvé bezplatné formovanie v Lady Sport Clube, ako som prišiel pred štyrmi mesiacmi.
P.S. Ďakujem Daniele Macsim za vybrané oblečenie. “
