Ľahko chudnete, ak budete jesť SMART! HR vášeň
Tento rok sa premením z Glorie na Fidelutu!
Začiatok roka v živote mnohých z nás je najplodnejší vo „skvelých“ plánoch, ambicióznych cieľoch, celých zoznamoch akcií. Medzi nimi je nevyhnutné „schudnúť do leta kilogramov N“, zapadnúť do môjho obleku, nevylievať sa ako Gloria na celé lehátko (roztomilý hroch z filmu Madagaskar) atď.
Pokušenia sa konšpirujú proti mojej „neotrasiteľnej“ motivácii
S ohľadom na cieľ ideme do posilňovne, strieľame šelmy, pijeme citrónovú vodu, jeme „šaláty a zeleninu“, až kým sa nepozrie na križovatku tej chutnej, nadýchanej, korenistej pizze, ako to máme obvykle radi:
„Pozri sa na mňa, vidíš, aká som chutná a nadýchaná?“ Som horúci, pikantný, so salámou a hubami, ako máš rád, nechceš ma vyskúšať? “
A priložíme si ruky k očiam, napoly, ako deti, prehltneme suché a ideme ďalej.
Na nasledujúcom semafore nám starý priateľ dáva zúfalé znamenia:
„Hej!“ Máte dlhý deň, behať na viacerých miestach, určite vám rýchlo dôjde energia! Nechceš ma vyskúšať? Sú okrúhle, teplé, s čokoládovým alebo višňovým džemom a vo vašej aktovke zaberajú málo miesta! (Rozumieš, je to slečna Šiška!)
Pozeráme s túžbou, ale pleskneme sa druhou rukou, predstavujeme si opäť siluetu sna a s povzdychom ideme vpred.
Nikto sa s BOSS nezmieruje!
Konečne prichádzame do kancelárie, kde nás zdraví Pán BOSS: vyhorenie, ciele, úlohy, sedavý životný štýl.
Inými slovami, sedíme v kancelárii viac ako 10 hodín, znecitlivení na stoličke, pretože máme veľa simultánnych úloh, aby sme dosiahli svoje ciele, čo môže spôsobiť syndróm vyhorenia, fyzické a psychické vyčerpanie.
Najjednoduchšie útočisko je jedlo a ak je vhodné na výročie, je perfektné:
- Malý a sladký koláčik nikoho nezabil, najmä preto, že som zvyšok týždňa nasledoval stravu svätosťou!
Nasledujúci deň, tretí deň, štvrtý deň vedľa rovnakých križovatiek. Je to, akoby škoda bola škoda pre naše zlomené tváre! Urobíme malý ústupok a ochutnáme šišku alebo mini pizzu.
Gloria, „malý“ hroch z Madagaskaru, je druhé meno!
Z koncesie do koncesie som prešiel z 58 kilogramov v roku 2007 na 78 kilogramov v roku 2019, čo ma núti odmietnuť pláž a okamžité opálenie. Niekedy ma hladí Gloria, nie preto, že sa tak volám, ale preto, že moje telo vyzerá ako roztomilý hroch.
Urobil som oheň a hrušku a vyhlásil som, že si meno Gloria zmením jemnou prezývkou Fideluța. Všetky moje diéty trvali týždeň, dva, maximálne tri, ale bezvýsledne.
Buď som drasticky hladoval, čo výrazne znižovalo moju motiváciu držať diétu, alebo som kvôli nedostatku času nevaril a chaoticky nejedol, čo mi padlo do ruky.
Našťastie som to medzitým zistil CHYTRÉ DIÉTNE SKÚSENOSTI, inteligentné duo motivácie a zdravej výživy, pomocou ktorého zničím BOSS a rozlúčim sa s prezývkou Gloria.
Prečo si myslím, že Inteligentná diéta ponúka dokonalú stravu pre vašu vysnívanú postavu a môže vám pomôcť ľahko a zdravo schudnúť?
- Je to presne to, čo sľubuje - SMART;
Chudnete zdravo s merateľnými výsledkami v počte stratených kilogramov za jasné časové obdobie prostredníctvom chutného zoštíhľujúceho jedálneho lístka podľa chuti, plného a ľahko dodržiavateľných pravidiel. Pri svojom indexe telesnej hmotnosti 27 môžem za prvý týždeň ľahko schudnúť aj 3 kilogramy!
- poskytuje zdravú výživu doma, navrhnutú odborníkmi na výživu;
Vyskúšal som desiatky náhodne vybraných diét na internete a som presvedčený, že aj vy. Je čas nechať to na špecialistov!
- Prináša iba varené jedlo
Je starostlivo pripravovaný kuchármi, čo znamená, že si zachováva svoje výživné látky a chuť. Ja, aj keď držím diétu, si chcem vychutnať pôžitok z chuti a neznášať svojho suseda, že neuveriteľne varí a tak dobre vonia. Ako sa vzdať napríklad pikantného hovädzieho krému alebo zeleninových lasagní?
- Nemám žiadne časové a priestorové obmedzenia;
Inteligentná diéta dodáva po celej krajine, takže si nerobím starosti, keď idem do delegácií a nestrácam čas, pretože všetko je jedno kliknutie.
- Poskytuje rozmanitosť;
Určite nechcete jesť kuracie mäso týždeň, ráno, na poludnie a večer, kým sa neprehne. Ak ste vegetariáni, pokazili ste to! Z týždenných možností ponuky Biela, Fialová alebo Zelená (pre vegetariánov) som si vybral Smart Purple.
Je plná na deň, s 3 jedlami a občerstvením, plus zásoby mám pripravené na týždeň. Nulové starosti, nulové nervy stojace v rade pri hypermarkete!
- Neustále ma motivuje;
Je to tak preto, lebo zdravá strava od Smart Diet má zaručený účinok počas prvých 7 dní a samozrejme neskôr. Možno vás aj vo vašom prípade nedočkavosť a rýchly nedostatok výsledkov demotivovali, čo vás po prvých pokusoch prinútilo vzdať sa. Toto už neplatí!
Okrem toho sa učím rešpektovať svoje telo, stravovať sa v stanovených hodinách a chrániť si svoje neuróny, ktoré ma tak ovládajú informácie a stres, že sa vzdávam konzumácie alkoholu.
Zbohom BOSS, zbohom Gloria!
Moja dokonalá strava teda znamená 0 starostí, 0 stresu vďaka Smart Diet, minimálne 2 litre vody denne, 20 minút pohybu a nekonečnú chuť do života!
Viem, že ti bude chýbať Gloria, ale budeš milovať Fideluta Oana!