Lahôdka, ktorú môžete jesť pri diéte! Čipy, vďaka ktorým nebudete tučný HVIEZDNE NOVINY

zverejnené NEDEĽA 24. apríla 2016 11:30

Ak držíte diétu a chcete podvádzať, je to „najzdravšie“ „previnilo“ jedlo.

Podľa secretele.com sú čipy, ktoré vás nezbavia tuku, dostupné v cene a príprave. Ak držíte diétu a cítite potrebu „podvádzať“, môžete si tento recept s istotou pripraviť.

článok pokračuje po odporúčaniach

Pre týchto domorodcov hrozný týždeň. Všetko sa s nimi zhoršuje

1. predhrejeme rúru na 70 stupňov Celzia
2. banány nakrájame na polcentimetrové plátky a poukladáme ich na plech vymastený repkovým olejom
3. nechajte ich v rúre hodinu a pol alebo aj dlhšie, ak banány nie sú dostatočne vysušené

Ako zosilniť efekt:

• natrieme ich medom, džemom z červeného ovocia alebo domácou čokoládou
• posypeme ich citrónovou šťavou
• môžete ich skaramelizovať

---