Lasagne - recept pre celú rodinu-) - Štúdio na chudnutie Graziella Norimberg -

Zloženie:

  • 250 g tvarohu
  • 3 vajcia
  • 100 g strúhaného syra (napr. Parmezán)
  • 600 g mletého hovädzieho mäsa
  • 1 cibuľa
  • 2 veľké mrkvy
  • 2 lyžice paradajkovej pasty
  • 1 plechovka pizza paradajok
  • 150 ml zeleninového vývaru
  • Soľ korenie
  • Talianske bylinky
  • 100 g kyslej smotany
  • 100 g syra, nastrúhaný

Príprava:

  1. Na plátky „lasagne“ zmiešajte tvaroh, vajcia a strúhaný syr a rozložte ich na tenko na plech vystlaný papierom na pečenie.
  2. Pečieme vo vyhriatej rúre na 180 ° C asi 15 až 20 minút.
  3. Nakrájajte cibuľu a mrkvu nastrúhajte.
  4. Mleté mäso opečieme na panvici, soľ, korenie
  5. po pár minútach pridáme cibuľu a mrkvu, opekáme 5 minút
  6. Vmiešajte paradajkovú pastu a odmasťujte pomocou pizza paradajok a vývaru
  7. Omáčku privedieme k varu a dochutíme soľou, korením a korením.
  8. Zapekaciu misu naplníme asi tretinou zmesi mletého mäsa a zakryjeme vrstvou „lasagne“.
  9. Znova podlejeme omáčkou a plátmi pečiva.
  10. Na poslednú vrstvu zmiešajte omáčku z mletého mäsa s kyslou smotanou a tiež ju nalejte do pekáča.
  11. Posypeme strúhaným syrom a vložíme do rúry na ďalších 15 až 20 minút, kým nebude syr pekný a hnedý.
štúdio

Posledné položky blogu

Recept s nízkym obsahom sacharidov mesiaca: rybie prsty so zelerovým pyré a krémovým špenátom

Ako deti sme ich všetci veľmi milovali: vynikajúce rybie prsty. Kiežby ...

Virtuálne objatie v čase obnoveného uzamknutia

Bohužiaľ, Graziella je ovplyvnená aj nadchádzajúcim uzamknutím, takže ...

Novinka: NÍZKY SACHARIDOVÝ RECEPT MESIACA v Grazielle

Pri chudnutí by nikdy nemal byť zanedbávaný pôžitok. Pretože dlhodobo ...