Latina medzi bobuľami - Açaí prehodnotiť

Megatrend „Açaí“ sa nezastaví ani pri Rethinker.

Na mnohých instagramových a blogových príspevkoch môžete znova a znova vidieť krásne zdobené misky açaí.
Čo však dokáže malé tmavomodré bobuľka skutočne a aký humbuk okolo nej je oprávnený?

Açaí Bowl - nový recept na raňajky?
Aj keď açaí nemôže poraziť moje obľúbené bobule, čučoriedky, bol som veľmi zvedavý, či by som si dal obľúbenú açaí misku.
Ďakujem Berioovi za odoslanie prášku açaí. Spoločnosť superfood so sídlom v Münsteri je veľkým fanúšikom malých bobúľ. Všetko to začalo u açaí, dnes zakladatelia David a Marcus dodávajú mnohým milovníkom superpotravín ďalšie vybrané výrobky.

latina
Recept na jednu porciu:
2 lyžičky açaí prášku
250 ml kokosového mlieka
250g čučoriedok
2 lyžičky kokosového cukru

Poleva:Chia semenáKokosové lupienkyAmarantgranátové jablko

Všetky ingrediencie vložte do mixéra a prudko pretlačte. Po 5 minútach dostanete zdravé a chutné raňajky.
Normálna açaí miska má od 350 do 460 kalórií, a preto sa dá považovať za plnohodnotné jedlo.
Skvelá raňajková varianta bohatá na vitamíny, ktorú by ste určite mali vyskúšať.