Lein-Saat - Sprievodca zdravím a zdravím
Ako jedna z najstarších kultúrnych rastlín sa ľan pestuje na celom svete. Táto 20 až 100 cm vysoká, jeden až dvojročná rastlina z čeľade linaceae má tenký vretenovitý koreň.
Jeho okrúhla, tuhá stonka, niekedy v hornej časti rozvetvená, je husto pokrytá šedozelenými, tri žilkovanými listami, ktoré sú na okraji hladké. Striedavé a sedavé listy dlhé 2 - 3 cm a široké 3 - 5 mm sú pri koreni často úzke ako stopka. Spodné listy sú kopijovité až lineárne kopijovité, stredné listy iba lineárne kopijovité. Horný a spodný list sú menšie ako stredné. Tvar horných listov smeruje von ako markíza. Voľné, latové kvetenstvo.
žiadosť
The ľanové semienko sa používa ako celé alebo drvené semeno, ako kaša, múka alebo olej. Drvené ľanové semienko sa používa na zvláčňujúce, upokojujúce obklady na lokalizovaný zápal, bočné stehy, koliku, bolesti svalov a pomliaždeniny. Kvapalina z drvených, varených semien robí vysoko kvalitné kloktadlo.
Klystíry sa vyrábajú rovnakým varením a ľanový olej so žltým voskom podporuje hojenie rán. Môže sa použiť aj proti chronickým tráviacim ťažkostiam a popáleninám. Aplikujú sa zmesi ľanového oleja a sladkého mandľového mlieka. Ako hlienový prípravok proti zápal žalúdka a enteritída.
Zdraví ľudia môžu tiež jesť čerstvé mleté ľanové semienko trikrát denne, osladené medom, napríklad v kvarkových jedlách. Na odvar krátko povarte 1 polievkovú lyžicu na 1 pohár. 1 čajovú lyžičku rozmiešajte v horúcej vode na podávanie. Na prípravu slizu z ľanového semena 2 až 3 lyžice drveného alebo nasekaného ľanové semienko.
Rady
Nechajte lekár predpísať iba tinktúry.
literatúry
- Federálny vestník
- Inge Lindt „Naturopathy“; Buch und Zeit Verlags GMBH Kolín nad Rýnom
- Braun, Frohne "Medicinal Plant Lexicon", 6. vydanie; Gustav Fischer Verlag
Latinské a iné názvy
- ľan
- Ľanové zrná
- Šošovky do vlasov
- vlasy
- Ploštice
- Ľan
vedľajší účinok
- Pri dodržaní pokynov o dávkovaní, t.j. pri dostatočnom príjme tekutín, žiaden.
- Inak sa môže vyskytnúť plynatosť, bolusová obštrukcia alebo dokonca ileus (zúženie alebo upchatie časti čreva).
- Je možná prekážka absorpcie iných liekov.
Výskyt
Umiestnenie: pestované na celom svete ako stará kultivovaná rastlina.
Aktívne zložky
Vláknina (hemicelulóza, celulóza a lignín), mastný olej, hlien, bielkoviny a glykozidy kyseliny kyanovodíkovej
účinok
Pri vnútornom použití sa vďaka napučiavacej schopnosti ľanového semena zvyšuje hmotnosť črevného obsahu a peristaltika sa podporuje naťahovacím stimulom. Vonkajšie má ľanové semeno ochranný účinok na sliznicu.