Lekáreň pri vodnej veži v Meerbusch - Lumbago
Lumbago, ktoré sa z lekárskeho hľadiska označuje ako „akútne lumbago“, sa chápe ako náhla vystreľujúca bolesť v bedrovej chrbtici, ktorá sa zvyčajne vyskytuje pri zdvíhaní ťažkých predmetov alebo trhavých pohyboch.
Bolesť často vyžaruje do stehna. Po lumbágu sú pacienti často „zmrazení“, akoby sa hýbali, už nemôžu vstať a zaujať sklonenú, prípadne bočnú polohu.
Čo je príčinou lumbága?
Za lumbago sa môže skrývať množstvo významných chorôb. Veľmi častými chorobami v tejto súvislosti sú výčnelky medzistavcových platničiek alebo herniovaný disk, ktoré sa už vyskytli.
Lumbago sa môže vyvinúť aj v dôsledku známok opotrebovania malých stavcov alebo závažnej osteoporózy. Menej často sú za bolesť zodpovedné zlomeniny tiel stavcov.
Čo môžem urobiť, ak mám lumbago?
Poloha krokového lôžka je mimoriadne užitočná a zmierňuje bolesť. V polohe na chrbte si pacient ohýba kolenné aj bedrové kĺby a pod dolné končatiny si dáva nejaké vankúše, čo čo najviac odľahčí bedrovú chrbticu. Okrem toho sa teplo v oblasti chrbta považuje za prospešné. Môžu sa užívať podporné lieky proti bolesti, ako je diklofenak a ibuprofén. Existujú spazmolytické lieky, ktoré zabraňujú svalovému napätiu zosilňujúcemu bolesť.
Kedy musím navštíviť lekára s lumbagom?
Návšteva lekára je najdôležitejšia, keď sa k bolesti pridajú neurologické príznaky. Patria sem príznaky paralýzy, poruchy vnímania a močenia. Tieto príznaky naznačujú poškodenie miechy alebo jednotlivých nervových koreňov a vyžadujú si čo najskôr chirurgickú úľavu.
Ak je bolesť veľmi silná a nezlepší sa do niekoľkých dní, je potrebné vyhľadať aj lekára. Potom by sa mali vylúčiť vážne choroby, ako je herniovaný disk alebo herniované telo stavca.
Ktoré diagnostické látky sa používajú v lumbago?
Diagnostické opatrenia sú zamerané hlavne na vylúčenie závažných ochorení, ktoré si vynútia intenzívnejšie terapeutické intervencie. Na tento účel sa najskôr vyrobí konvenčný röntgen. Ak existuje podozrenie na herniovaný disk alebo sú röntgenové nálezy nejasné, vykoná sa počítačová tomografia. Laboratórne testy sú vyhradené predovšetkým pre ťažkú osteoporózu, aby sa vylúčilo narušenie metabolizmu vápnika.
Ako môžem zabrániť lumbagu?
Redukcia hmotnosti je veľmi dôležitá, aby sa zabránilo preťaženiu chrbtice. Užitočný je aj životný štýl vhodný pre chrbát. To zahŕňa predklon so vzpriameným chrbtom a pokrčenie kolien. Zdvíhanie bremien pri rozložení hlavného bremena na stehná a pravidelné striedanie medzi státím a sedením, najmä ak je práca prevažne sedavá.