Lekárske zotavenie po natiahnutí väzov
Príčiny natiahnutia väzov
Najčastejšie sa vyskytujú úseky väzov oblasť členkov alebo kolien, ale môžu sa vyskytnúť aj o úroveň lakťa, ramena alebo dokonca prstov . Vyskytujú sa najmä v prípade ľudí, ktorí sa venujú výkonnostnému športu alebo majú nadváhu. Stretchy môžu byť tiež spôsobené: nútenými pohybmi, zdvíhaním ťažkých predmetov, malformáciami, šokom alebo preťažením. Napríklad vystúpenie do jamy alebo vynechanie kroku pri zostupe po schodoch môže viesť k natiahnutiu väzov a dokonca k zraneniu.
Príznaky naťahovania väzov
V mnohých prípadoch natiahnutie väzov momentálne nemá žiadne príznaky, ale po niekoľkých dňoch môže dôjsť k bolesti pri pohybe, ktorá sa bude pomaly zhoršovať a človek už nebude môcť ohýbať nohu. Stále sa môžu objaviť opuch chodidla v postihnutej oblasti a dokonca modriny .
Lekárske zotavenie po natiahnutí väzov
Lekárske zotavenie pre ľudí, ktorí utrpeli natiahnutie väzov, je celkom ľahké, ak pacient dorazí k lekárovi včas. Po dôkladnej lekárskej kontrole ho lekár predpíše pacientovi celkový odpočinok počas prvých 24-48 hodín, kompresie, aplikácia ľadu na postihnuté miesto a protizápalové masti.
Zvyšok predpokladá zníženie alebo dokonca úplné zastavenie činnosti pacienta, najmä v prípade športujúcich ľudí. Pacient by mal ležať v posteli s nohou vystretou vodorovne. Doba odpočinku môže byť 24 - 48 hodín alebo dokonca viac, v závislosti od potrieb každého pacienta a závažnosti poranenia.
Ľad aplikujte na postihnuté miesto po dobu 15-20 minút. Procedúra sa bude opakovať štyrikrát až osemkrát denne. Ľad sa však neaplikuje priamo na pokožku, ale dáva sa do vrecka. Vrecko sa potom zabalí do látky alebo uteráka.
kompresie sú veľmi dôležité pri liečbe úsekov väzov. Postihnutá končatina je zabalená v elastickom páse, či už je to koleno, členok, lakeť, rameno alebo prst. Fáza by sa mala aplikovať po celú dobu stanovenú lekárom.
Protizápalový gél má úlohu znižovať bolesť a zápal. Okrem protizápalového gélu môže lekár podľa závažnosti situácie predpísať aj stlačené pilulky, ako je aspirín alebo diklofenak.
Pretože pacienti často chodia k lekárovi neskoro, natiahnutie väzov sa už nedá liečiť ľadom, kompresiou a protizápalovou masťou. Aby sa pacienti uzdravili, musia dodržiavať a liečebný ozdravný program ( FYZICKÁ TERAPIA ).
Dĺžka cvičebného programu je stanovená v závislosti od závažnosti poranenia. Môže to trvať niekoľko týždňov až niekoľko mesiacov. Cvičenia stanovia lekári podľa potrieb každého pacienta. Tieto sa budú meniť, keď sa pacient zotaví, budú čoraz intenzívnejšie, až kým sa pacient úplne nezotaví a nebude môcť pokračovať v každodenných činnostiach.