Lekársky blog Polaris

Ťažké nízkokalorické diéty a chudnutie

Ako môže dlhodobá nízkokalorická strava ovplyvniť vaše zdravie?

Prísna hypokalorická strava, ktorá sa udržuje dlho, vedie predovšetkým k zníženiu bazálneho metabolizmu (Bazálny metabolizmus (BMR) à predstavuje minimálne množstvo energie spotrebovanej (kcal/kJ) ľudským telom na udržanie nás nažive, keď je v úplnom odpočinku, pri normálnej psychickej činnosti, v prostredí s neutrálnou teplotou a nečinnosťou tráviaceho systému ). Keď sa teda táto osoba vráti k starým stravovacím návykom alebo sa vráti k normálnemu stravovaniu, kilogramy sa znova objavia. Objavuje sa takzvaný yoyo efekt. Presne z tohto dôvodu, keď osoba prijme nové ťažké nízkokalorické diéty, nebude účinok rovnaký, v tom zmysle, že chudnutie bude podstatne nižšie alebo vôbec. Vzhľadom na pokles bazálneho metabolizmu dôjde k prírastku hmotnosti.

Prázdna terapia

Poruchy držania tela a motorické poruchy, najmä tie, ktoré sú spôsobené dysfunkciou nervového systému, si vyžadujú komplexnú liečbu, ktorá môže trvať mesiace alebo roky a mala by sa začať čo najskôr.

Vojtova terapia je moderná forma fyzikálnej terapie, ktorá je súčasťou komplexu terapií nevyhnutných pri neuro-pediatrickej rehabilitácii a iných pediatrických alebo ortopedických podmienkach.

Terapiu vyvinul český detský neurológ Václav Vojta, ktorý hľadal techniky včasnej diagnostiky a liečby detí s detskou mozgovou obrnou. Základným princípom je „reflexná lokomócia“ - aplikácia vonkajších stimulov pomocou špeciálne naučených techník, ktoré sú určené na to, aby aktivovaním určitých centier spôsobili automaticky pohybové reakcie.

Vojtovu terapiu je možné aplikovať rovnako na kojencov aj na deti. Indikácia vyplýva z lekárskej diagnózy a terapeutického účelu.

Dôležitosť včasného odhalenia a intervencie pri neuropediatrických ochoreniach

Obdobie od narodenia do 5 rokov sa považuje za najdôležitejšie z hľadiska vývoja mozgu a transformácií, ktoré prebiehajú, a to ako fyzické, tak najmä psychologické. Je to rozhodujúca etapa rastu a vývoja, pretože skúsenosti v tomto období môžu ovplyvňovať výsledky počas celého života jednotlivca. Pre všetky deti predstavuje táto fáza základ pre celoživotné vzdelávanie a zároveň zabraňuje možným oneskoreniam vo vývine a postihnutiam. Pre deti so zdravotným postihnutím je to zásadný čas na zabezpečenie prístupu k zásahom, ktoré im môžu pomôcť naplno využiť ich potenciál. Štúdie preukázali, že tí, ktorí majú prospech z včasnej intervencie, dosiahnu navrhované ciele v kratšom časovom období ako tí, ktorí začnú neskôr.

Bolesť pri rakovine je liečiteľná

Definícia bolesti WHO: „bolesť je to nepríjemný zmyslový a emocionálny zážitok spojený s takým skutočným alebo potenciálnym poranením tkaniva alebo ho opísaný v zmysle tohto pojmu. “

Najčastejšie sa spája s bolesťou vysokej intenzity pokročilá rakovina. Perspektíva bolesti vysokej intenzity, možnosť recidívy a zmenený obraz seba samého v dôsledku vývoja choroby alebo protinádorovej liečby sú hlavnými príčinami, ktoré vytvorili auru strach na túto chorobu a sprisahanie mlčania, ktoré týchto pacientov obklopuje dodnes.

diagnostikovaná premyslený a zaobchádzať správne, rakoviny sú vo väčšine prípadov vyliečitelný.

Bolesť a krvácanie sú poplašné signály pre každú osobu, sú to príznaky, ktoré vedú pacienta k lekára. Iné.

Čo sú preležaniny a dekubity a ako sa s nimi zaobchádza

Miesta vzhľadu sú kontaktné oblasti na matraci postele a v závislosti od polohy pacienta sa môžu objaviť v oblasti occiputu (krk), ušného lalôčika (ak sedí na jednej strane), zadnej časti ramien, lopatiek, krížovej oblasti, zadku, kolená (tiež v polohe na boku), členky, päty a tiež akákoľvek iná oblasť, ktorá zostáva niekoľko hodín v kontakte s tvrdým povrchom - tyč na okraji postele, záhyb pokrývky postele alebo viac posledný.

Postele sú niekoľkých typov: niektoré sú suchý - nevylučujú tekutinu, existujú aj iné Mokré - Obklad neustále zvlhčujem. Niektoré sa tvoria spočiatku bez prepichnutia kože, vyvíjajú sa „uzavreté“ a samy sa vymedzujú. U nich nie je možné oceniť hĺbku, kým sa neodstráni tkanivo, ktoré už nie je životaschopné. Sú aj ďalšie.

Skolióza u detí

Skolióza je vývojové ochorenie charakterizované jednou alebo viacerými bočnými krivkami chrbtice, viditeľnými vo frontálnej rovine, sprevádzanými rotáciou stavcov.

Skolióza spôsobuje viacnásobné zmeny v ostatných zložkách hrudníka (plecia, lopatky, rebrá), ako aj v oblasti vnútrohrudných a dokonca brušných orgánov, čo je odchýlka, ktorej vývoj je veľmi ťažké kontrolovať.

Skolióza môže mať jednu alebo viac kriviek. Zvyčajne existuje primárne zakrivenie (ktoré sa vyskytuje na začiatku), ktoré je možné kompenzovať sekundárnym zakrivením (ktoré nastáva po primárnom, ktoré má kompenzačnú úlohu, vyváženie tela) horným alebo dolným, alebo 2 sekundárnymi krivkami - jednou hornou a druhou nižší. Môžu existovať 2 primárne krivky súčasne, od začiatku (kombinovaná alebo dvojitá skolióza) a ktoré sa navzájom vyrovnávajú. Môžu však byť sprevádzané ďalšími 2 sekundárnymi krivkami, kompenzačnými, krátkymi, jednou nad a jednou pod 2 primárnymi krivkami.

Internista Oana Mocan - Ako neochorieť?

Čo je to zdravie?

Podľa definície Svetovej zdravotníckej organizácie „zdravie je úplne priaznivý stav po fyzickej, psychickej a sociálnej stránke, nielen kvôli absencii choroby alebo slabosti; schopnosť viesť sociálne a ekonomicky produktívny život “.

Úroveň zdravia sa hodnotí tromi zložkami:

- úroveň a harmónia fyzického a duševného vývoja;

- úroveň odolnosti tela voči pôsobeniu rôznych nepriaznivých faktorov, prítomnosť telesných rezerv a základných systémov;

- prítomnosť alebo neprítomnosť chorôb.

Ako si udržiavame zdravie?

- správnou výživou, bohatou na živiny a nízkym obsahom kalórií;

- správna hydratácia, konzumácia čistej vody, nie džúsov;

- športovanie vonku alebo na vhodných miestach, každý deň alebo aspoň mierne;