Lekársky post pre Suvorin Health Competent na iLive

Lekársky expert článku

Alexej Alekseevich Suvorin, ruský emigrant, sa riadil dlhodobou pôstnou metódou (až do úplného vyčistenia jazyka). Nemal ani lekárske vzdelanie (bol historik a filológ), ale fascinovali ho rôzne metódy zlepšovania ľudského tela, z ktorých si okrem iného okrem iného vyskúšal sám seba.

Je ťažké povedať, ako dlho by tento úžasný človek mohol žiť, nebyť tragickej smrti vo veku 75 rokov. Zomrel 10, 37, 39,5, 40, 54 dní. A vo svojej knihe „Medical Post“ vypovedal o obrovských skutočných prípadoch predĺženého vysielania na 52, 62 a dokonca 65 dní, po ktorom sa ľudia nielenže nerozlúčili so životom, ale naopak sa stanú viac aktívny. To opäť potvrdzuje Yu.S. Nikolaeva odkazuje na veľké príležitosti a rezervy nášho tela, ktoré sa vôbec nepovažuje za spoľahlivý biologický systém.

Je potrebné povedať, že Alexey Suvorin nedodržal určité obdobie pôstu, keďže ide o čisto individuálnu záležitosť. V praxi liečby hladom dokonca zaviedol samostatný koncept - dlhodobý pôst. Uchýlil sa teda k zákroku, pri ktorom došlo k úplnej očiste tela, o čom sa dalo usúdiť podľa zmiznutia plaku na jazyku, ktorý v priebehu pôstu zmenil svoju farbu a vlastnosti. Hneď potom sa podľa Suvorina obnoví chuť do jedla, čo znamená nielen potrebu jedla, ale aj vnímanie chutí, radosť z jedla, ako aj vnútornú kontrolu jedla. Ak sa pôst ukončí predčasne, jedlo bude človeku pripadať bez chuti a bude ho prehĺtať s ťažkosťami.

Myšlienka pôstu pre Suvorina je v podstate blízka klasickej metóde pôstu plnej vlhkosti, ale nečrtá doby odpočinku, ktoré sú vždy individuálne a závisia od poškriabania tela, hmotnosti pacienta a rýchlosti metabolických procesov, ktoré sa v jeho tele vyskytujú.

Podľa Suvorina je odmietanie jesť spôsobené potrebou udržiavať hornú cestu čistenia (horný GI trakt) a zabrániť vstupu „zvyškov“ nahromadených v tele do dolných ciest čistenia. Ale dolné črevá (črevá) sú iba hlavnou nádobou takzvaného odpadu, takže Suvorin verí, že úplné vyčistenie tela je nemožné bez očistenia čriev, preto v predvečer Veľkého pôstu radí, rovnako ako mnoho iných, užívať slané preháňadlo resp. nahraďte ho vazelínovým olejom, v krajných prípadoch odvarom z laxatívnych bylín.

Pracovná technika

Začiatok pôstu pre Suvorin by mal byť niekoľko dní po prechode na mliečno-zeleninovú stravu. V predvečer sa odporúčajú ľahké raňajky a obed a na večeru namiesto jedla si budete musieť vziať preháňadlo. Nasledujúce ráno by mal pacient vložiť klystír (pomocou pohára Esmarkh a 1,5-2 litrov čistej teplej vody). Suvorin vidí potrebu klystírov nie v očiste čriev (to spôsobuje preháňadlo), ale v doplnení zásoby vody v tele.

Po vyčistení čreva musíte odstrániť žalúdok tým, že skonzumujete 0,5-1 litra teplej vody a spôsobíte zvracanie stlačením na koreň jazyka.

Táto metóda čistenia je vhodná pre tých, ktorí nemajú problémy s črevami. V opačnom prípade neužívajte preháňadlo, ale prvý a druhý deň trikrát urobte klystír. Na tretí deň si vyčistili žalúdky a večer si dali opäť klystír.

Počas pôstu ponecháva Suvorin v potrave iba vodu, odporúča sa však minimalizovať množstvo vypitej vody (zvyšok tvoria klystíry, ktoré by sa mali dávať každý deň). Povinnými dennými procedúrami sú tiež čistenie zubov a jazyka, výplach žalúdka, ranné cviky z 10 cvikov na 10 opakovaní. Preháňadlo sa má podávať každý deň 2 - 3 hodiny pred spaním po klystíre.

Okrem toho A.A. Suvorin odporúča chôdzu (najmenej 6 km denne) s rytmickým dýchaním, masáž (aktívne trenie tela a končatín), váženie 1 krát za 2 dni. Ale od drog kategoricky žiada zdržať sa.

Aby sa zabránilo hladovej psychóze a zhoršeniu stavu pacienta počas pôstu dlhšieho ako 30 dní, odporúča Suvorin piť ½ šálky čaju s medom a vínom 2–3 krát týždenne.

Suvorin, rovnako ako Marvah Ohanian, sa domnieva, že uvoľňovanie hlienu a hnisu z dýchacích a tráviacich ciest je pozitívnym príznakom, ktorý podľa jeho názoru naznačuje otvorenie horných čistiacich ciest. Nie je to dôvod na to, aby ste sa vzdali hladu, ale naopak, malo by to mať povzbudivý účinok.

Pokiaľ ide o doby odpočinku, tu sa musíte zamerať na zdravie a čistotu jazyka. Čistý červený jazyk a chuť do jedla naznačujú očistu tela a jeho dostupnosť pre zotavenie. Podľa autora knihy „Lekársky pôst“ je však lepšie liečiť viac, ako byť podvyživený, pretože v druhom prípade budú očistné procesy z tela vytrhnuté, otrávia ho. Takže aj pri chuti do jedla je lepšie zdržať sa jedla 1-2 týždne.

V niektorých prípadoch je však najlepšie prestať nalačno pred úplným vyčistením jazyka, ak sa pacientova pohoda výrazne zhoršila, dvojité videnie alebo silná slabosť vám neumožňuje vstať z postele po dobu 2-3 dní.

[1]

Choďte z toho príspevku

Výjazd A.A. Suvorin chápe svoju vlastnú cestu. Odmieta myšlienku, že pôst pokračuje počas obdobia zotavenia, a tvrdí, že tráviace procesy tela sa obnovujú spolu s prvou známou potravou. To znamená, že to už nie je lekársky zákrok, ale návrat k obvyklému režimu.

Suvorin navrhuje obnovenie schémy:

prvé 2 dni - sacharidové jedlá,
Tretí a štvrtý deň - jedlá pozostávajúce z mlieka a rastlinných bielkovín plus sacharidy,
5-9 dní - do vyššie uvedených výrobkov pridajte rastlinné tuky,
10 a v nasledujúcich dňoch - pridajte mäsové jedlá od 10 do 15 g denne (iba s vysokou túžbou).

Pred každým jedlom odporúča Suvorin vyčistiť ústa žuvaním starého čierneho chleba s cibuľou alebo plátkom jablka. Žuvanú masku treba dobre utrieť do úst a vypľuť, snažte sa neprehltnúť ani kvapku. Nadmerné sliny pomôžu vyčistiť ústa.

Na stimuláciu čriev v prvých 3 - 4 dňoch pôstu musíte vypiť odvar z paliny (1 lastovičku pred jedlom) a každý deň si dať klystír, pred spaním si dať teplý kúpeľ a natrieť si telo zohriaty olivový olej. Na obnovenie prospešnej mikroflóry v tele, ktorá sa v priebehu procesu čistenia vyhladovaním vylučuje z tela spolu s patogénnymi látkami, odporúča Suvorin užívať mliečne lieky a bifidobaktérie. Posledné jedlo by nemalo presiahnuť 19 hodín.

Na posilnenie výsledku úplného hladovania A. Suvorin trvá na opakovaní odmietacích kurzov každý deň 5 dní a navrhuje, ak je to možné, odstránenie mäsa, masla, soli, cukru, octu a mastných tekutín. Ale čerstvé zeleninové a ovocné šaláty sú vítané.

[2], [3], [4]