Len žuť jedlo - fórum
Už niekoľko rokov mám vo zvyku cukríky iba žuvať a nehltať. To podľa mňa znamená, že mám dobrý kompromis medzi chuťou a nekonzumovaním. V dôsledku toho sa však tiež mierne zvýšila spotreba, a to každý deň s 1 až 2 tabuľkami čokolády.
Povedal som to spolužiakovi, zjavne veľmi bezmyšlienkovite, keď došlo na tému sladkosti a váha atď. Potom otvorila obrovský sud a povedala, že je choré, potom bulímia atď. Chcela mi pomôcť. Teraz som totálne v rozpakoch, skoro sa bojím zajtrajška, ktovie, komu to všetko hovorí.
Čo tým všetci myslíte? Nemyslím si, že je to vôbec choré, milujem čokoládu a nechcem ju používať, dobre, pre ostatných to môže byť zvláštne, ale ľudia majú niekedy zvláštne stravovacie návyky. Robím to iba so sladkým, nie bežným jedlom.
Čo tým všetci myslíte? Rozumiete ich reakcii? Rozhodne nemám poruchu stravovania, nehovoriac o bulímii, nikdy by som dobrovoľne nezvracala!
Nepreháňate to? napísal:
-------------------------------------------------------
>
> Potom má obrovský sud
> Otvorený s tým, že je choré, potom príde
> bulimia atd.
Pretože chuť signalizuje telu, že sa chystá cukor, určite by malo dôjsť k väčšiemu uvoľňovaniu inzulínu, ktorý potom koluje v krvi a snaží sa využiť cukor, ktorý neprichádza (úplne).
To by potom malo viesť k chuti na jedlo - a ak sa za ňu žuje viac čokolády .
V každom prípade by som to zaradil pod poruchy príjmu potravy, nie je to ani zdravé, ani normálne.
Má byť teraz chorá urážka?! To ostatným samozrejme pripadá choré, ale aké to má teraz využitie?
Naozaj by som vám teda poradil, aby ste sa na to opýtali. „Chew and Spit“ je v skutočnosti porucha stravovania a často predchádza bulímii.
Povedzte to tak, že potrebujete všetkých! Deň 1 - 2 tabuľky čokolády k jedlu, prečo? Prečo potrebujete toto „zadosťučinenie“?
Keby ste ich mali skutočne jesť, určite by ste pribrali a/alebo dostali zlú pokožku atď.
Na druhej strane to nie je v žiadnom prípade neškodná metóda, pretože žalúdok už produkuje kyselinu v očakávaní, že niečo čoskoro príde. Z dlhodobého hľadiska to má rovnaké následky ako bulímia, a to z dôvodu nadmernej kyslosti.
Porozprávam sa znova s vašim spolužiakom a kriticky sa preskúmam, naozaj nejde o normálny kontakt, zistite viac a prípadne sa porozprávajte s psychologickým poradenstvom na vašej univerzite, nemusíte sa báť, že vás označia za poruchu stravovania, pre vás je viac „neškodný“ alebo obmedzený na čokoládu v porovnaní s anorektikami alebo bulimikami.
Neboli by ste radi, že ste to mohli opustiť? Peniaze každý deň za čokoládu, ktorú vlastne nechcete jesť? Ak ste skutočne presvedčení, že to nie je choré, nechajte to nasledujúcich 5 dní. Môžeš to urobiť?
Uff, naozaj som si nemyslel, že to bude také zlé.
@uhu: Už sa cítim nepríjemne, ale áno, to znamená, že iba žujem a potom vypľujem alebo vypláchnem, pretože čokoláda sa, ako hovoríš, topí. Prehĺtací reflex v určitom okamihu zmizne, takže už náhodou niečo nehltám. Napriek tomu viem, že stále konzumujem nejaké kalórie, ale veľmi málo.
Počul som o vylučovaní inzulínu, ale nikdy som nad tým skutočne nerozmýšľal, koniec koncov, so sladidlami je to rovnaké a poznám dosť ľudí, ktorí v podstate pijú iba colu nulu a podobné veci. Som si istý, že zhltnem trochu cukru, len nie toľko.
@ löö: Ani som nevedel, že pre to existuje názov. Určite si niekedy položím otázku, prečo to robím, a nerobím to ani pred ostatnými, ale že mi to obzvlášť škodí/choré nikdy nenapadlo. A áno, možno by sa mi páčilo, aby to bolo iné, ale nechcem sa zaobísť bez čokolády. A bojím sa len toho, že ak skutočne prehltnem sladkosti, nezastavím sa potom a potom nepriberiem.
Upravené 1 krát. Naposledy 22.04.2013 18:56.