Lenny Kravitz hovorí o svojej strave a fitness rutine
Neexistuje spôsob, ako by ste mohli otvoriť dvere prívesu Airstream a vyzerať chladnejšie ako Lenny Kravitz. Sme tu iba skutoční.
Skalný boh a zdravie mužov v novembri strávil väčšinu chillinu Airstream 2020 na Bahamách, kde buď našiel elixír života (obsahuje soursop), alebo pochoval svoj starnúci portrét na pláži. Muž má 56 a nikdy nevyzeral lepšie.
Kravitza sme stretli na ostrove, kde nám ukázal svoju záhradu, ktorá je skutočne jeho chladničkou, a jeho tropickú záhradu, ktorá je skutočne jeho telocvičňou.
Chladnička Kravitz Fridge vyzerá skôr ako stojan na bodega; Je celá zelená. Brokolica. Zeler. Kale. Šalát. Paprika. A osamelé červené jablko. Na jeho pulte je viac ovocia a záhradných plodín: mango, citróny, okra, avokádo a Kravitz ̵
Tento obsah sa importuje z. Rovnaký obsah môžete nájsť v inom formáte alebo viac informácií nájdete na webových stránkach.
„Jedným z veľkých požehnaní života tu na Bahamách je, že si môžem vypestovať vlastné jedlo,“ hovorí Kravitz. Kravitz je vegán a veľkú časť svojej potravy konzumuje v surovom stave. Povedal, že surové jedlo pripravoval rok, čo znamená, že Kravitzova chladnička je menej škatuľou na ľad ako škatuľa.
"Som veľmi opatrný, čo si dávam do tela a ako sa o svoje telo starám." Je to kombinácia všetkých týchto vecí, ktorá spočíva v jedení, cvičení a udržiavaní svalov a kĺbov v kondícii, aby som mohla robiť to, čo robím. "Čo robí: Stále to drť na javisku.".
Kravitz trénuje päť až šesť dní v týždni a rýchlo sa vezie na ďalšie zelené miesto, ktoré sa zdvojnásobuje ako jeho telocvičňa.
„Radšej budem vonku a v prírode, ako by ma mali zavrieť do telocvične.“