Letná strava Alexa Velea! Čo jesť, aby ste mali závideniahodné brucho

Alex Velea je oceňovaný nielen za hudbu, ale aj za to, ako vyzerá. Všetci boli časom zvedaví, ako sa umelcovi darí udržiavať formu s mimoriadne nabitým programom. Alex mal skutočnú vášeň pre telocvičňu, o čom svedčilo harmonické rozvíjanie svalov. Pre neho je nesmierne dôležitý nielen šport, ale aj strava a so zmenou ročných období dochádza aj k zmenám v stravovaní.

velea

„Leto nie je ako zima, preto sa „kulinárske návyky“ menia so zvyšujúcou sa teplotou. Zjavne jem viac mäsových šalátov ... Nejem rovnaké množstvo sacharidov (ryža alebo ovos). Ranný ovos som nahradil omeletou. Inak ... hudba, tanec, tetovanie a zmrzlina:). Snažím sa chodiť na tréning minimálne 3-krát týždenne (v telocvični), a keď nemám čas alebo som vonku v krajine, aby som predvádzal výkony, robím klasické tlaky, brušné svaly a ohyby kolena, ktoré sú „Alex povedal o svojej letnej strave.

V súčasnosti umelec pripravuje nové piesne, cez víkend je mimo koncertov a vo voľnom čase stíha harmonicky kombinovať športové aktivity s aktivitami trávenými s Antoniou a dvoma deťmi, ktoré majú spolu.

Alex Velea sa preslávil v hudobnom priemysle vďaka svojmu talentu a je komplexným a úplným umelcom. Jeho špeciálne zafarbenie, ale aj skladateľské schopnosti, ku ktorým sa pridáva šou, ktorú robí na javisku a spôsob tanca, z neho časom urobili Alexa Velea jedného z najobľúbenejších umelcov v Rumunsku. Sólista dobyl hudobné rebríčky skladbami ako „Only her“, „Secret“, „When Night comes“, „Minimum two“, „Je to veľká komodita“ a „Je to tvoja chyba“.