LIE Liečba, Rekonektívne liečenie, Diaľkové liečenie, The Reconnection Pearl, BioLogical
preháňadlo?
Keď máte hnačku, telo vylučuje enzým nazývaný triglycerid lipáza, ktorý aktivuje spaľovanie tukov a hovorí telu: „Pozor! Núdzová situácia! Musíme sa dostať do rezerv! “
To isté sa stane, keď užijete preháňadlo.
Preto veľa pôstnych kúr začína laxatívom, ktoré tiež detoxikuje črevá.
Udržujte nízku hladinu inzulínu!
Obmedzením sacharidov, najmä v súvislosti so živočíšnymi bielkovinami, najmä večer! Viac informácií tu
Na uľahčenie sú tu dva recepty na bielkovinový chlieb.
Aktivujte metabolizmus!
Tí, ktorí majú aktívny metabolizmus, zvyšujú bazálny metabolizmus kalórií. To znamená, že tiež spálite viac tukov na gauči, ležadle a vo sne ako nevrlý človek!
Hýbte sa!
(Takže mám na mysli vaše dýchanie a tep sa zrýchľujú najmenej na 20 minút!)
Pohyb navyše prebúdza „somatickú inteligenciu“, t.j. H. Máte menšiu túžbu po luxusných potravinách, ktoré nie sú dobré pre vaše telo!
Veľa pite!
stimuluje metabolizmus a tým aj spotrebu kalórií.
Telo detoxikuje od 4.00 h do 12.00 h.
Preto počas tejto doby potrebuje veľa tekutín a vlastne žiadne jedlo.
Jedzte teda iba niečo, keď ste skutočne hladní alebo vykonávate fyzickú aktivitu, najmä žiadne živočíšne bielkoviny v kombinácii so sacharidmi!
Najlepšie je ovocie. Enzýmy z ananásu, papáje a manga podporujú detoxikáciu.
Striedavé sprchy
Masáž reflexnej zóny chodidla
má mimoriadne stimulujúci účinok na celý metabolizmus, čo podporuje čistenie, detoxikáciu a chudnutie.
Navyše je to niečo ako zdravotná prehliadka a preventívna zdravotná starostlivosť v jednom, pretože poruchy v organizme je možné cítiť nielen prostredníctvom reflexných zón, ale možno na ne aj okamžite pôsobiť regulačne a to všetko s príjemným pocitom wellness!
Všetky tieto vlastnosti z nich robia ideálnu súčasť uvoľnenej jarnej kúry!
Ako niektorí z vás vedia, po masáži alebo v prípade potreby môžem regulovať meridián degenerácie tukov.
Spánok:
Ak sa dobre vyspíte, budete mať menej chutí!
Potraviny s vysokým obsahom vlákniny
obrubníky hlad.
Spaľovače tukov a látky potlačujúce chuť do jedla sind v:
Ryby, kraby a krevety, šošovica a sója,
Kakao, brokolica, olivový olej
Vitamíny B3 a B 6 v celozrnných výrobkoch,
Vitamín C otvára tukové bunky,
Chróm (kakao, čierny čaj) a
Horčík:
Tu odporúčam doplnky výživy ako výnimku, pretože máme kyslé dažde, a teda kyslé pôdy, ktoré môžu v rastlinách produkovať menej základných minerálov.
Chuť na čokoládu môže byť údajom o nedostatku horčíka.
Uistite sa však, že je v „biologicky dostupnej“ forme, to znamená, že neobsahuje uhličitan horečnatý. Môžete ho vložiť priamo do toalety, pretože telo ho nedokáže odomknúť, ale iba citrát alebo orotát horečnatý!
Rýchlo?
Ak chcete schudnúť nalačno, robte to iba každý druhý deň, aby telo neprešlo na „pohotovosť“ a hlavne ušetrilo energiu.
Literatúra: „Zajtra môžem jesť to, čo chcem, diétu“ od Bernharda Ludwiga
V prípade takzvaného „syndrómu obličkového potrubia“ však pôstom nemožno stratiť nijakú váhu, pretože pôst by iba prehĺbil základný konflikt a s ním aj reakciu tela na úsporu energie a ukladanie vody.
V takom prípade by sa najskôr musel vyriešiť konflikt, ktorý to spôsobil!
Ak to nie je možné na praktickej úrovni, človek môže pracovať s vedomím na inej úrovni.