Liečba infekcie Candida, ktorú by ste v žiadnom prípade nemali jesť

Mnoho ľudí trpí kandidózou (Candida Albicans), pretože mykóza je spolu s ďalšími baktériami súčasťou črevnej flóry. V okamihu vnútornej nerovnováhy sa stáva infekčným.

candida

Je to jednoduché: cukor kŕmi candidu!
Spracovaný cukor je trstinový cukor, ktorý bol zbavený základných vlákien a živín. Už neobsahuje bielkoviny, vápnik ani tuk.

Biely cukor je 100% chemikália, ktorú vaše telo už nerozpoznáva. Prakticky pripravuje vaše telo o vitamíny a minerály, pretože telo si musí z vlastných zdrojov prevziať to, čo je potrebné na strávenie rafinovaného cukru, v dôsledku čoho sa objaví únava a nedostatok energie.

Hydrogenované oleje vyčerpávajú organizmus
Hydrogénované oleje sú oleje so zmenenou molekulou (hydrogenácia chráni oleje a tuky pred tým, ako stuchnú). Výsledkom je transformovaná forma mastných kyselín, ktorú vaše telo nerozpozná, a pôsobí ako toxín. Hydrogénovaný olej sa nachádza v margaríne (vo veľkom množstve), šiškách, vdolkoch, zálievke, cukrovinkách, koláčoch, dokonca aj v chlebe, majonéze, pečive, vyprážaných potravinách, rafinovaných olejoch.

Pšenica a kvasnice sú potraviny, ktoré kŕmia kandidu
To neznamená, že sa musíte úplne vzdať konzumácie pšeničných výrobkov, ale pri jeho zavádzaní do stravy by sa malo jednať s mierou. Do tejto kategórie patrí aj pivo, šampiňóny, kvasnicový extrakt, ocot (ocot červeného vína, biely ocot, balzamikový ocot, majonéza, šalátový dresing, kečup, steaková omáčka, sójová omáčka, horčica, kyslé uhorky, zelené olivy, chren, mleté ​​mäso, čili omáčka).

Biela a rafinovaná ryža, obilniny a expandované otruby
Tieto potraviny, keď už sú rafinované, sú olúpané z dôležitých živín nachádzajúcich sa v buničine (vitamíny, minerály), čo spôsobuje hromadenie „lepidla“ v črevnom trakte.

Spracované, konzervované alebo fermentované potraviny
Jednoduchosť je jedným zo základných kľúčov k optimálnej výžive na liečbu infekcie kandidami, preto je potrebné dodržiavať vyváženú a zdravú výživu. Zvyknite si pozerať štítok výrobkov, ktoré kupujete. Ak nespoznávate ingrediencie alebo vám neprichádzajú prirodzené, nejedzte. Patria sem všetky E, prísady, syntetické farbivá, zahusťovadlá atď. Vyvarujte sa kyslej uhorky, kukurice, hotových jedál, konzervovaných potravín, konzervovaných fermentovaných potravín.

alkoholu
Alkohol vo väčšine foriem je pre vaše telo toxický. Môže spôsobiť dysfunkciu pečene, kandidózu, spomalený metabolizmus. Alkohol je tiež forma cukru, rýchlo sa transformuje na tento produkt v tele a môže sa použiť ako zdroj energie pre kvasinky. Pivo je najškodlivejšie, pretože sa vyrába kvasením kvasníc s cukrom, ale víno je po pive v druhom štádiu. Avšak z jednoduchého dôvodu, že ide o formu cukru, obmedzuje konzumáciu alkoholu na minimum.

Kofeín
Je známe, že stimuluje produkciu hormónov, čo vedie k hormonálnej nerovnováhe, čo je jeden z faktorov, ktoré prispievajú k premnoženiu kandidy. Nepite kávu a čierny čaj.

Tuky
Ak máte kandidózu, vyhýbajte sa mastným jedlám. Mali by sa vylúčiť párky, ale aj iné mliečne tuky, ako sú syry, maslo, margarín, ako aj tučné krémy z koláčov, smotany, majonézy a komerčných omáčok.

Vyhýbajte sa tiež týmto produktom:

  • huby;
  • lieskové orechy, arašidové maslo a pistácie;
  • plesňový a tavený syr;

Potraviny, ktoré zhoršujú kandidózu

Mliečne výrobky (najmä kravské mlieko) sú pravdepodobne najznámejšie pre zhoršovanie infekcie kandidami. Spôsobuje alergie, produkuje hustý hlien a bráni tráviacemu traktu, pretože sa vo vašich črevách mení na akési lepidlo. Mliečne výrobky sú nabité hormónmi, ktoré pochádzajú zo zvierat vstrekovaných na produkciu väčšieho množstva mlieka, obsahujú tiež antibiotiká, ktoré narúšajú hormonálnu rovnováhu a vaše telo všeobecne.
Čomu sa vyhnúť: mlieko a syry, výrobky bez laktózy, mliečne bielkoviny, srvátka, sušené odstredené mlieko.

Červené mäso (hovädzie, bravčové) obsahuje veľmi škodlivé toxíny (kyselina močová a steroidy). Obsahujú ťažko stráviteľné bielkoviny, ktoré spôsobujú množstvo zažívacích problémov a alergií, ktoré vedú k rozvoju kandidózy. Mäso potrebuje dlhú dobu na to, aby prešlo tráviacim traktom, čo je podstatne dlhšie ako u zvierat, čo vyžaduje čas (aj pri vysokej teplote), ktorý vedie k hnilobe. Takto toxíny prechádzajú do krvi a ovplyvňuje množstvo orgánov, vrátane nerovnováhy Candida albicans.