Liečba zlomeniny kostí pri osteoporóze Vaša lekáreň

Možno ste sa všemožne snažili zabrániť zlomenine spôsobenej osteoporózou. Alebo možno ani neviete, že sú vaše kosti ohrozené. Zlomenina sa však môže zahojiť a vy sa môžete porozprávať so svojím lekárom, aby ste sa vyhli opakovaniu.

liečba

Zlomeniny chrbtice, bedra alebo zápästia sú najčastejšie u ľudí s osteoporózou.

1. Zlomeniny krehkosti

Pád alebo zakopnutie zvyčajne nespôsobuje veľké problémy ľuďom so zdravými kosťami, môže však byť nebezpečný pre ľudí s osteoporózou. Lekári tieto poranenia nazývajú zlomeninami krehkosti. Ak dôjde napríklad k pádu z nízkej výšky a zlomí sa vám kosť, budete pre tento typ zlomeniny potrebovať špeciálne ošetrenie. Niektoré zlomeniny sa môžu hojiť samy, v závislosti od zlomeniny kosti a závažnosti zlomeniny.

Zlomeniny na chvíľu spôsobujú bolesť, najmä ak došlo k prasknutiu bedra alebo stavca v chrbtici, ktoré sa nazýva kompresná zlomenina. Možno budete potrebovať lieky proti bolesti. Ukážte svojmu lekárovi všetky lieky, ktoré užívate, aby ste sa čo najviac pokúsili vyhnúť sa vedľajším účinkom, ako sú závraty, ktoré by vás mohli ohroziť pádom.

2. Hojenie chrbtice

V niektorých prípadoch možno budete potrebovať iba odpočinok, lieky proti bolesti, cvičenie, ortézu chrbta a prípadne liečbu svalových kŕčov, ktoré sa vyskytujú počas hojenia. Zadná ortéza si udržuje svoju stabilitu, zatiaľ čo sa zlomená kosť uzdravuje.

Ak bolesť pretrváva a je silná, váš lekár vyhodnotí, či máte indikáciu na:

  • vertebroplastika. Lekár injektuje kostný cement do chrbtice, aby bola stabilná. To zmierňuje bolesť a môže zabrániť budúcim zlomeninám stavcov a zakrivenej chrbtici.
  • Kifoplastie. Lekár vloží do zlomeného stavca balónikové zariadenie. To pomáha obnoviť výšku a tvar stavcov. Po odstránení zanecháva toto zariadenie malú dutinu, ktorá je potom vyplnená špeciálnym kostným cementom.

Ak lekár odporučí niektorý z týchto postupov, porozprávajte sa so svojím lekárom o rizikách, výhodách a čase zotavenia.

3. Ošetrenie bokov

  • Chirurgická oprava pomocou skrutiek alebo klincov;
  • Čiastočná alebo úplná výmena váhy;
  • Cvičenia, ktoré vám pomôžu lepšie sa pohybovať a zvýšiť silu.

4. Starostlivosť o zápästie a ruky

Najlepšie ošetrenie závisí od miesta zlomeniny. Pri správnej ochrane sa niektoré zlomeniny môžu liečiť samy. V takom prípade budete možno potrebovať iba sadru alebo dlahu a cviky na ruku, zápästie, predlaktie, lakeť alebo rameno.

V prípade potreby chirurgického zákroku môže lekár implantovať dlahu, skrutky, drôty alebo externý fixátor. Tieto zariadenia držia kosť na jednom mieste, kým sa uzdravuje. Ak je kosť zlomená na dvoch častiach, potom môže kostný štep (chirurgická transplantácia fragmentu kosti) stimulovať rýchle hojenie kostí.

Ako zabrániť zlomeninám kostí?

Keď máte osteoporózu, je potrebné sa čo najviac snažiť zabrániť ďalšej zlomenine. Odporúča sa zahrnúť stravu, pohyb, doplnky výživy (vrátane vápnika a vitamínu D) a lieky na osteoporózu na posilnenie kostí.

Určite sa poraďte so svojím lekárom o interakcii nových liekov na predpis s tými, ktoré momentálne užívate, o tom, kedy ich máte brať, a o možných vedľajších účinkoch.

Nezabudnite zahrnúť doplnky vitamínu D, znížiť spotrebu alkoholu, kofeínu, sýtených džúsov, tabaku, pravidelne cvičiť, do ktorého zaradiť aj tie vyvážené, pomocou ktorých zabránite pádom.