Liečba osteoporózy Ľudové recepty Liečba ľudovými prostriedkami na liečbu osteoporózy účinná a
Osteoporóza je chronické ochorenie kostného tkaniva, pri ktorom klesá hustota a pevnosť kostí, zvyšuje sa ich krehkosť, zvyšuje sa riziko zlomenín a narúšajú sa metabolické procesy v kostre.
Najmä ženy vo veku 45 až 55 rokov sú najcitlivejšie na vznik tohto ochorenia v období závažných hormonálnych zmien a akékoľvek menšie zranenie alebo náhle cvičenie môžu viesť k prasknutiu.
Hovorme o tom, aké závažné je toto ochorenie, aká je riziková skupina a aké metódy sa používajú na liečbu a prevenciu chorôb kostí.
Príčiny osteoporózy
Existuje niekoľko príčin tohto ochorenia, tu sú hlavné:
- Vek po 45 rokoch.
- Osteoporóza ako genetické ochorenie za prítomnosti príbuzných v prvom rade, matky alebo otca.
- Krehká a malá kostra od prírody predpovedá povinný vývoj ochorenia v 90% prípadov.
- Pokles hladiny pohlavných hormónov, ktorý priamo znižuje pevnosť kostí, hlavne tento faktor, priamo súvisí s menopauzálnymi alebo menopauzálnymi ženami, ale je možné ho pozorovať aj u mužov počas potlačenia množstva a produkcie testosterónu.
- Poranenia a abnormality štítnej žľazy, najmä ak sa činnosť žľazy významne zvyšuje v dôsledku liečby hormónmi štítnej žľazy.
Ktorýkoľvek z týchto faktorov sa môže v relatívne mladom veku stať provokatérom rozvoja osteoporózy, ktorá sa bude zhoršovať až po 50 rokoch.
Stupeň osteoporózy
Existujú tri stupne ochorenia:
Primárny - sa prejavuje znížením hustoty kostného tkaniva.
Diagnóza sa robí pomocou röntgenových lúčov a prejavuje sa vo forme tieňov a začiernených siluet stavcov v obraze, zmien v blahobyte, ktoré pacient nemusí pozorovať.
Sekundárne (mierny) - výrazne väčšie zníženie hustoty kostí ako v predchádzajúcom stupni, v tomto prípade sú stavce upravené a majú konkrétny klinovitý tvar.
V tomto prípade človek cíti silnú bolesť, ktorá sa môže objaviť a trvať dlho.
Terciárne - Stupeň s výraznými zmenami stavcov, ktoré sú v röntgenovej snímke zobrazené v priehľadnej forme, so súčasnou deformáciou viacerých stavcov. Bolesť je veľmi silná a pretrvávajúca. V niektorých prípadoch je pre človeka ťažké vstať z postele, zmeniť držanie tela, chodiť. a aj ten najmenší pohyb môže sprevádzať silná bolesť.
Príznaky osteoporózy
- Neustály pocit únavy, ktorý sprevádza celkové zhoršenie stavu, slabosť, zníženie telesnej teploty a zníženie metabolizmu.
- Kŕče a necitlivosť dolných končatín, najmä v noci, keď spíte.
- Bohatý povlak na zubnej sklovine, periodontálne ochorenie.
- Bolesť v krížoch, celková bolesť kostí.
- Odlupovanie a krehkosť nechtov, farba sa tiež môže meniť a nadobúdať žltkastý odtieň.
- Ostrý vzhľad sivých vlasov (zistený v 40% prípadov).
- Vzhľad medzistavcových hernií.
- Problémy s fungovaním a fungovaním gastrointestinálneho traktu. V takom prípade môže deformovaná chrbtica vyvíjať tlak na všetky vnútorné orgány, najmä na žalúdok.
- V počiatočných štádiách diabetes mellitus, keď dôjde k zmenám v endokrinnom systéme, je v takom prípade potrebné konzultovať s odborníkom.
- Poruchy celkového metabolizmu a metabolizmu solí.
- Sklon k alergiám.
- Tachykardia spojená s vysokým krvným tlakom.
- Zlomeniny, časté modriny, zranenia takpovediac „z ničoho nič“.
- Pocit ťažkosti a tlaku v medzilopatkovej oblasti.
- Svalová slabosť, malátnosť.
- Zakrivenie smerom k chrbtici.
- Prehnutie, vizuálne zníženie rastu.
- Zlomenina bedrového kĺbu po 45. roku života je jedným z najočividnejších príznakov osteoporózy.
- Prepadnutá pokožka po stranách brucha, a to aj bez nadváhy, čo sa vysvetľuje znížením svalového tonusu a kondície.
- Bolesť pri fyzickej námahe, rýchla chôdza v panve, v bedrách a často bolestivý syndróm možno zastaviť až po užití analgetík.
- Deformácia a opuch dolných končatín, chodidiel.
Toto ochorenie sa vyvíja pomaly, ale postupuje dostatočne rýchlo. Ak ste teda u seba prekonali niekoľko z vyššie uvedených príznakov, neodkladajte návštevu lekára.
Ľudové lieky na liečbu osteoporózy
Alternatívne metódy liečby sú zamerané na normalizáciu hormonálneho zázemia, ako aj na urýchlenie alebo spomalenie absorpcie určitých stopových prvkov v dôsledku choroby.
Recepty opísané nižšie pomôžu nielen pri liečbe osteoporózy, ale budú slúžiť aj ako vynikajúca prevencia.
Znamená číslo 1
Spojte jednu časť vysnívanej byliny a dreviny s dvoma časťami Černobyľu a zalejte 0,5 litrom horúcej vody. Potom ho nechajte 60 minút lúhovať a pred použitím ho nefiltrujte.
Pite štvrtinu pohára bez ohľadu na jedlo po celý deň. Kurz trvá jeden mesiac až šesť mesiacov.
Znamená číslo 2
Koreň púpavy, koreň kalamusu, koreň ľubovníka bodkovaného zmiešajte v rovnakých pomeroch, zalejte prevarenou vodou, ochlaďte na teplý stav (lyžičkou byliniek na pohári vody), trvajte hodinu, trvajte 200 ml po jedle.
Kurz môže byť dlhý s normálnou toleranciou.
Znamená číslo 3
Vložte 30 g jelšových šišiek do litra vriacej vody, duste 15 minút na miernom ohni, nechajte pol hodiny stáť pod pokrievkou, preceďte, pite namiesto čaju celý deň. Dĺžka liečby je mesiac, potom prestávka 14 dní a kurz sa môže opakovať.
Znamená číslo 4
Zmiešajte 1 lyžičku koreňa kostihoja lekárskeho + 2 čajové lyžičky plodov borievky + 1 čajovú lyžičku šabľovej ryby, zmes zalejte 1,5 litrom prevarenej, chladenej vody a nechajte niekoľko hodín pôsobiť na tmavom mieste.
Konzumujte striedavo s vodou po celý deň. Tento recept prispieva k vstrebávaniu a dostatočnému vstrebávaniu vápniku, čo je veľmi dôležité pre rozvoj a progresiu osteoporózy, priebeh liečby je 2-4 týždne, prestávka 2 týždne, po ktorej môže nasledovať dvojmesačný nepretržitý priebeh.
Znamená číslo 5
Zdravie kostí pomáha pri prijímaní infúzií krídlatky, pelargónie alebo prasličky roľnej. Sú pripravené z lyžice surovín na pol litra vriacej vody. Takúto infúziu môžete užívať dlhodobo až šesť mesiacov.
Každá z infúzií pomáha spevniť a spevniť kosti a urýchliť proces hojenia v prípade zlomenín alebo vážnych poranení. Infúzia sa môže použiť nielen na orálne podanie, ale aj vo forme obkladov.
Znamená číslo 6
Šťavu z desiatich citrónov dajte do pohára, vložte do nej šesť celých vajec so škrupinou, zakryte ich a odložte na týždeň na tmavé a teplé miesto. Počas tejto doby by sa mala šupka úplne rozpustiť (ako viete, obsahuje neskutočné množstvo vápniku). Do zmesi sa pridá pol pohára tekutého medu a 150 g prírodného koňaku bez umelých farbív alebo dochucovadiel.
Skladujte na tmavom mieste, odoberte 5 ml (predtým pretrepte) po každom hlavnom jedle po dobu 1 až 2 mesiacov.
Znamená číslo 7
Čistá vaječná škrupina je tiež nevyhnutným produktom pri problémoch s kostným tkanivom.
Stačí ju dobre opláchnuť, vysušiť a rozdrviť na jemný prášok. Denne pred alebo počas raňajok zjedzte 2 - 3 gramy prášku s pohárom teplej vody. Trvanie 10-14 dní, kurz opakujte každé tri mesiace.
Znamená číslo 8
50 gramov sušených listov orecha pomelieme, najemno nasekáme a zalejeme vriacou vodou s litrom. Pevne ich zakryte a zabaľte teplou prikrývkou. Nechajte pôsobiť 10-15 minút.
Pijte 250 mililitrov infúzie 3-4 krát denne.
Znamená číslo 9
Na liečbu a zmiernenie stavu osteoporózy je veľmi účinná nasledujúca tinktúra: skombinujte 0,5 litra vodky s pohárom brezových púčikov, nechajte pôsobiť 7 dní. Mesiac používajte pripravenú tinktúru na obklady, každý deň v noci si dajte na postihnuté miesto dobre navlhčený obväz, ráno ho zabaľte celofánom a teplou prikrývkou alebo uterákom. Miesto z kompresie by sa malo umyť teplou vodou.
Znamená číslo 10
100 gramov prasličky roľnej vo forme, zalejeme litrom vriacej vody, zapálime, varíme 3 - 5 minút a potom zmes udržujeme na teplom mieste najmenej dve hodiny.
Potom vývar niekoľkokrát preceďte a užite 250 ml trikrát denne. Ak je pacient dobre znášaný, kurz by mal trvať dva až štyri mesiace.
Znamená číslo 11
Predhrejte mlieko na 70 stupňov v objeme pol litra, pridajte pol pohára mastnej kyslej smotany alebo smotany a 0,5 litra kefíru a 10 gramov prášku uhličitanu vápenatého a duste na ohni bez varu.
Používajte 30-35 ml trikrát denne po dobu 45-60 dní.
Stačí uložiť do chladničky, hotovú zmes nepoužívať dlhšie ako týždeň, potom uvariť čerstvé.
Takéto mliečne občerstvenie bude úžasným zdrojom vápniku, absorpciou 100 gramov zmesi do tela počas dňa, takmer úplne obnoví dennú normu Ca v tele.
Tieto jednoduché recepty vám pomôžu v boji proti osteoporóze a celkovému oslabeniu kostí.
Je len dôležité dodržiavať techniku prípravy receptu, jeho správne prijatie a trvanie kurzu.
Prevencia osteoporózy
Všetky tieto faktory prispievajú k odstráneniu vápnika z kostí obličkami.
Držte sa zdravej a správnej stravy. Jedlo by malo byť bohaté na minerály, vápnik, fosfor, vitamíny, najmä B a D, horčík.
Diéta by mala pozostávať z: mliečnych výrobkov, rýb, vaječných žĺtkov, pečene, čerstvých bylín a naklíčených obilnín, najmä sóje, pretože je to analóg ženského pohlavného hormónu estrogénu, ktorý zabraňuje deštrukcii kostného tkaniva.
Malo by byť vylúčené: káva, čokoláda, alkohol, sýtené sladké nápoje, tučné mäso, majonéza, omáčky, margarín, soľ/cukor (limit), živočíšne tuky, rýchle občerstvenie, klobásy, marinády, údené mäso.
Ženy v menopauze by mali kombinovať túto skupinu liekov s fytoestrogénmi alebo hormónmi.
Prípravky: Vitrum vápnik, vápnik D3 Nycomed, glukonát vápenatý, kalcemín, magický.
Mierna fyzická aktivita a aktivita vo forme športu, tanca, aerobiku, dlhých prechádzok.
Takéto odporúčanie slúži výlučne na prevenciu rozvoja osteoporózy a táto prevencia sa ustanovuje od mladého veku. Je užitočné vykonať aj konkrétne cviky na chrbticu a bedrové kosti.
Venujte zvláštnu pozornosť gastrointestinálnemu traktu a systému endokrinných hormónov.
Pamätajte, že akejkoľvek chorobe je ľahšie predchádzať ako ju liečiť! Dávajte pozor na svoje zdravie a zdravie svojich blízkych.