Liečivá, ktoré liečia aj tú najodolnejšiu ZÁPCHU - Najlepšie prírodné liečivá
Lieky, ktoré liečia aj tú najodolnejšiu ZÁPACH
Zápcha, jedna z najbežnejších gastrointestinálnych ťažkostí, môže ovplyvniť kvalitu života prostredníctvom prejavov, ktoré ju sprevádzajú.
Dá sa hovoriť o zápche, keď je evakuácia čriev veľmi ťažká, za 2-4 dni a množstvo stolice je nedostatočné.
Nafukovanie brucha a kŕče sú najčastejšími prejavmi zápchy, ďalších dyspeptických prejavov, ktoré môžu súvisieť so stratou chuti do jedla alebo anorexiou, pocitom plnosti, nevoľnosťou, žlčovou dyspepsiou.
Aby ste tomu zabránili, je dôležité mať dobrý priechod črevom, čo znamená, že v každodennej strave by nemala chýbať vláknina.
Tu uvádzame niektoré z najjednoduchších a najefektívnejších prírodných liekov na zápchu:
Červené víno s bazalkou
Tento prírodný likér je v prírodnej medicíne veľmi cenený, pretože lieči aj najodolnejšiu zápchu.
♣ Vezmite hrsť lístkov bazalky, ktoré sú 3 dni namočené v litri prírodného červeného vína. Po tomto období sa pridá rovnaké množstvo olivového oleja a fľaša sa dobre pretrepe. Na začiatku jedla vypite pohár likéru 4 krát denne.
Med s teplou vodou
Kombinácia medu s teplou vodou je dôležitým tráviacim ústrojenstvom a tiež pomáha vytvárať črevný hlien.
♣ 1 polievkovú lyžicu teplej vody dajte na 1 polievkovú lyžicu tekutého medu, aby sa ľahšie rozpustila, potom ju zalejte 1 pohárom teplej vody. Jedzte to každé ráno nalačno.
Týmto jednoduchým postupom uzdravil slávny nemecký terapeut Sebastian Kneipp mnoho ľudí trpiacich zápchou.
♣ Pri zápche vypite ráno nalačno 2 poháre studenej vody.
Konzumácia medu je vynikajúcim prostriedkom na reguláciu črevného prechodu (ak človek nie je diabetik). Vďaka enzýmom, ktoré obsahuje, je med dobrým aktivátorom eliminačných procesov a má regulačný účinok na črevnú flóru.
♣ Ihneď po prebudení, ráno, skonzumujte 2 čajové lyžičky medu, nalačno.
Olivový olej s citrónovou šťavou
Podáva sa každú noc a liek s olivovým olejom a citrónovou šťavou (na zvracanie) bojuje proti zápche.
Olivový olej bojuje proti zápche
♣ Každý večer, pred spaním, vypite 1 lyžicu olivového oleja, potom vypite niekoľko kvapiek čerstvej citrónovej šťavy.
Ricínový olej
Ricínový olej je jedným z najrýchlejších a najúčinnejších liekov na zápchu.
♣ Do pohára ovocného džúsu, prirodzene, pridajte 2 lyžice ricínového oleja. Užívajte tento liek každý deň.
Biela horčica (nachádzajúca sa v obchodoch so zdravou výživou) bojuje proti zápche a s ňou spojenými príznakmi.
♣ Prvý deň skonzumujte 1 čajovú lyžičku bielych horčičných semienok s trochou vody, čím dávku zvýšite na 2 čajové lyžičky po dobu 3 dní.
Účinné látky v peľu stimulujú činnosť celého tráviaceho traktu a majú regulačný účinok na tranzitnú a črevnú flóru, zatiaľ čo antibiotické látky bojujú proti infekciám tráviaceho traktu.
♣ Konzumujte 1 čajovú lyžičku peľu dvakrát denne, 10 minút pred jedlom, mesiac.
Aloe gél
Aloe gél je preháňadlo, stimuluje tráviaci trakt a lieči zápaly tráviaceho traktu.
♣ Spotrebujte 4 - 5 cm. čerstvo narezaného listu aloe a potom umytý každý deň po dobu 3 týždňov.