Liečivá rastlina kvety harmančeka
Prvá a najstaršia liečivá rastlina: kvety harmančeka *
Ich liečivé vlastnosti boli známe už v staroveku. Kvety harmančeka, nazývané tiež jablková kapusta alebo kravský krtek, so svojimi zlatožltými hlavami kvetov a bielymi okvetnými lístkami patria do rodiny sedmokrásky a už inšpirovali germánske národy, ktoré ich preto zasvätili Baldurovi, bohovi svetla. Bylinkári uznali ich účinnosť proti chorobám dýchacích ciest už v stredoveku, ale ich upokojujúce a antibakteriálne účinky môžu zmierniť mnoho ďalších sťažností a urobiť z nich zázračnú zbraň, ktorá vždy bola alebo by mala byť súčasťou väčšiny domácností.
Esencia kvetov harmančeka
Všetky časti rastliny pravého harmančeka majú silný charakteristický zápach harmančeka. S obdobím kvitnutia od mája do septembra pochádza pôvodne z východnej a južnej Európy, ale v súčasnosti sa vyskytuje takmer v celej Európe a západnej Ázii. V roku 1987 bol harmanček vyhlásený za prvú liečivú rastlinu roku. S výškou okolo 20 až 50 centimetrov a bohato rozvetvenou stonkou bola v roku 2002 vyhlásená aj za liečivú rastlinu roka.
Kvety harmančeka: účinok a aplikácia
Kvety harmančeka môžu rozvíjať svoje účinky zvonka aj zvnútra. Harmanček, ktorý sa používa vnútorne vo forme čajov, dražé alebo kvapiek, sa používa hlavne na zápaly zažívacieho traktu, ako aj na úzkosti, menštruačné kŕče, plynatosť alebo kŕče.
Čo treba brať do úvahy pri použití kvetov harmančeka?
V niektorých prípadoch môžu byť pri použití harmančeka vyvolané kontaktné alergie vo forme opuchu hrdla, kožných vyrážok alebo dýchavičnosti, preto sa odporúča nepoužívať kvety harmančeka, ak máte známu alergiu na rodinu sedmokrásky. Harmanček by sa navyše nikdy nemal používať priamo na oko, pretože existuje riziko zápalu spojiviek. Všeobecne platí, že ak je dávkovanie správne, nie sú známe takmer žiadne možné vedľajšie účinky, ale tí, ktorých sa to týka, by mali dbať na to, aby pri užívaní harmančekového čaju neprekročili určitú hladinu a v prípade vonkajšieho použitia v tom nemali pokračovať príliš dlho, pretože pokožka časom zhrubne. môže vyschnúť. Ak máte pochybnosti, je všeobecne užitočné pred liečbou prediskutovať frekvenciu a dávkovanie so svojím rodinným lekárom alebo lekárnikom.
Ako si môžete pripraviť čaj z kvetov harmančeka sami?
Je dôležité, aby ste heřmánkové rastliny nevyberali na poliach, pretože sú často kontaminované pesticídmi a nemali by sa umývať, aby sa zabránilo hnilobe a strate chuti. Harmanček sa ideálne nachádza na okraji lesa alebo na hrádzi. Ak bol nájdený harmanček identifikovaný ako pravý harmanček (na rozdiel od harmančeka psa), vyžaduje sa iba kvet, pravdepodobne s predĺžením stonky. Tie sa potom niekoľko hodín sušia na slnku na kúsku kuchynského papiera a potom sa ich vo vhodnej nádobe zalejú vriacou vodou. Po asi 10 až 12 minútach máčania je možné čaj piť podľa chuti sladený alebo nesladený.
Nemusí to však byť vždy čerstvo zhromaždený harmanček, so sušenými kvetmi harmančeka zo skladu zdravej výživy alebo sáčkovým čajom zostáva príprava rovnaká, ale s vreckovým čajom by mali byť na dosiahnutie jedného pohára dve vrecká na jednu šálku. Ak ste si však rozdiel užili, znova si ho všimnete, často sa oplatí venovať viac času tomu, aby bolo možné absorbovať celú arómu čerstvých kvetov harmančeka.