Liečivá voda, liečivý prameň, prírodné liečivá, zdravie, minerály, vápnik, horčík,

Cyklus

Na sodík sa často pozerá kriticky, pokiaľ ide o kardiovaskulárne ochorenia - kvôli obávanému zvýšeniu krvného tlaku, a tým aj zvýšenému riziku kardiovaskulárnych chorôb. Tento strach však neplatí pre všetkých ľudí. Mnohé štúdie naopak ukazujú, že sodík môže pozitívne ovplyvňovať hodnoty krvného tlaku a lipidový profil v krvi. U ľudí s nestabilným krvným tlakom možno soľ považovať za terapiu prvej voľby.

V randomizovaná dvojito zaslepená placebom kontrolovaná štúdia s 389 pacientmi s hypertenziou, 193 z nich bolo citlivých na soľ, t. J. Malo o 15 mmHg nižší krvný tlak pri diéte s nízkym obsahom sodíka, a 196 tých, ktorí neboli citliví na soľ, sa stalo Účinky diéty s nízkym obsahom sodíka ďalšie parametre.
Zistilo sa, že diéta s nízkym obsahom sodíka v oboch skupinách, citlivých na soľ aj na slanú, významne zvýšila hladinu cukru v krvi nalačno (z 91 na 95 mg/dl), ako aj koncentráciu inzulínu (z 9,4 na 10,8 µIU/ml) čo a zvýšená inzulínová rezistencia (HOMA sa zvýšila z 2,1 na 2,6.). U pacientov s hypertenziou, u ktorých diéta s nízkym obsahom sodíka neznižuje krvný tlak, je potrebné prehodnotiť odporúčanie týkajúce sa diéty s nízkym obsahom sodíka.

Semin Neurol. 2003 Dec; 23 (4): 435-42.

---