Liečivé rastliny ako lieky

Rôzne korenie sa používalo už dávno - pri kultových činnostiach, v kuchyni a v umení liečiť. Liečivé účinky určitých korenín boli dnes vedecky preskúmané a potvrdené. Sušené liečivé rastliny sú dôležitou súčasťou modernej bylinnej medicíny. Predstavíme vám rôzne liečivé rastliny a prezradíme, s akými chorobami môžu pomôcť.

lieky

Ktoré časti rastliny sa používajú?

  • Kvety: Kvetiny (často skrátene Flor.), Napríklad harmanček
  • Listy: Folia (fol.), Napríklad šalvia
  • Bylina: listy a kvety = Herba (Herb.), Napríklad tymián
  • Koreň: Radix (Rad.), Napr. Koreň horca
  • Semená: Semeno (Sem.), Napríklad ľanové semienko
  • Kôra: Cortex (Cort.), Napríklad dubová kôra
  • Ovocie: Fructus (Fruct.), Napríklad rasca, aníz, borievka

Varenie čaju

Infúzie: Nálevy sa zvyčajne pripravujú z listov, kvetov, plodov a bylín. Zvyčajná dávka na prípravu bylinkových čajov je jedna až dve čajové lyžičky drogy (asi 5 g) na pohár 250 ml vody. Tip: vytlačte alebo natlačte ovocie, aby sa éterické oleje mohli lepšie rozvíjať.

Odvary: Časti rastlín, ktorých účinné látky sa z liečiva neuvoľňujú tak ľahko, sa pripravujú nasledovne: Najskôr pripravte potrebné množstvo (asi 5 g alebo čajovú lyžičku) za predpísaného množstva vody (zvyčajne 250 ml) za studena. Potom zmes zahrejte do varu, povarte 5-10 minút a potom preceďte. Táto forma prípravy sa používa napríklad na čaje vyrobené z dreva, kôry alebo koreňov.

Macerácia - extrakcia za studena: Ak by sa účinné látky liečivej rastliny zničili intenzívnym teplom, použije sa studený extrakt. Za týmto účelom sa rastlina zaleje studenou vodou a nechá sa stáť až 12 hodín, potom sa nasledujúce ráno prefiltruje cez sito. Tento prípravok sa používa napríklad na lieky, ktoré obsahujú sliz (koreň marshmallow, ľanové semienko atď.). Okrem toho sa vyrábajú studené extrakty, ak by sa do extraktu z nemali dostať žiadne nežiaduce sprievodné látky. B. triesloviny dráždiace žalúdok.

Špecifikácie štítku

Nie každý čaj sa však dá nazvať liečivým alebo liečivým čajom, aj keď obsahuje osvedčené liečivé rastliny, ako je harmanček, fenikel alebo mäta. Z dôvodu ochrany spotrebiteľa je reklama na zdravotné účinky výrobku prísne regulovaná - to platí aj pre čaj. Oficiálne sa jedná o liek, iba ak sú na etikete uvedené určité účinky na zdravie. Môžu sa však vytlačiť, iba ak k tomu dá súhlas Federálny ústav pre lieky a lekárske prístroje.

Požiadavka: Kvalita, účinnosť a neškodnosť sa preukázala v regulovanom schvaľovacom procese. Štítok na obale musí obsahovať informácie o zložení, príprave, dávkovaní a spôsobe aplikácie. Informácie o interakciách s inými látkami a možných kontraindikáciách alebo vedľajších účinkoch sú tiež povinné. Ak si v lekárni kúpite liečivý čaj s touto informáciou, môžete si byť istí, že:

  • obsahuje zákonom predpísané množstvá účinnej látky
  • bylinky boli nakrájané podľa predpisov (stupeň rozdrvenia)
  • bola použitá správna časť rastliny
  • množstvá sú správne, napríklad počet kvetov alebo počet listov.

Aníz proti plynatosti

Anízový čaj sa veľmi odporúča na plynatosť a brušné kŕče - tiež pre kojencov a batoľatá. Éterické oleje zmierňujú kŕče a regulujú tok tráviacich štiav. Anýz je preto neoddeliteľnou súčasťou mnohých tráviacich čajov. Navyše: anízová vôňa tiež podporuje spánok detí. Okrem anízu sú semená feniklu a rasce vhodné aj na bylinkovú terapiu proti plynatosti - sú tiež známe ako karminatíva.

Klinček na bolesť zubov

Jeho germicídny účinok je obzvlášť účinný pri zápaloch v ústach a hrdle. Klinčeky sa osvedčili pri bolestiach zubov a ústnych infekciách. Pri akútnych bolestiach niekoľko minút žujte jeden alebo dva klinčeky - má to dezinfekčný a tlmiaci účinok.

Cesnak proti artérioskleróze

V súčasnosti je cesnak jedným z najcennejších prírodných liekov. Aj keď je vôňa problematická, jej účinky na zdravie sú nepochybné. Cesnak má antibakteriálny, protiplesňový (mykóza = plesňové ochorenie) a hypolipidemický účinok; okrem toho podporuje rozpúšťanie nahromadených krvných doštičiek a tým zlepšuje prietokové vlastnosti krvi. Kvôli týmto vlastnostiam sa cesnak používa na zníženie cholesterolu a prevenciu artériosklerózy. Je dôležité brať štandardizovaný cesnakový prípravok pravidelne po dlhšiu dobu.

Rozmarín - nový impulz pre obeh

Rozmarín sa používa na potieranie pri reumatických ťažkostiach, bolestiach nervov alebo boľavých svaloch kvôli svojim protizápalovým vlastnostiam podporujúcim krvný obeh. Rozmarín tiež stimuluje srdcovo-cievny systém - krvný obeh dostane čaj alebo kúpeľ s lístkami rozmarínu. Germicídne a dezinfekčné vlastnosti éterických olejov sú oceňované v prípravkoch na ústnu a zubnú starostlivosť. Pri vnútornom užívaní stimuluje chuť do jedla a pôsobí proti tráviacim problémom, ako sú plyny a nadúvanie.

Upozornenie: prípravky vyrobené z listov rozmarínu by sa nemali používať počas tehotenstva kvôli možným toxickým účinkom éterického oleja!

Tymián na kašeľ

Spazmolytický účinok tymianu je obzvlášť užitočný pri akútnej alebo chronickej bronchitíde a čiernom kašli. Extrakt z tymianu uvoľňuje hlieny a podporuje ich vykašliavanie. Tymián má tiež antibakteriálny účinok a vďaka svojim vlastnostiam regulujúcim trávenie je mnoho jedál stráviteľnejších.

Juniper prepláchnuť

Bobule borievky majú močopudné účinky a tým stimulujú vylučovanie tekutín z tela. Tento diuretický účinok a zvýšený prietok krvi obličkami boli potvrdené vo farmakologických štúdiách. Preto by sa plody borievky nemali používať počas tehotenstva, problémov s obličkami alebo pri dlhodobom užívaní! Bobule borievky majú tiež plynatosť, spazmolytické a slabo dezinfekčné účinky. Preto sa plody borievky často používajú na dochutenie jedál, ktoré sú ťažko stráviteľné.

Šalvia na ústnu hygienu

Šalvia sa tradične používa na kašeľ a bolesti hrdla, na starostlivosť o ústnu dutinu a na trávenie. Extrakt z listov šalvie sa osvedčil ako veľmi účinný prostriedok na kloktanie alebo umývací prostriedok pri bolestiach hrdla, hltana, slizníc úst a ďasien.

Príprava: Na kloktanie zalejte 1 - 2 vrchovatými čajovými lyžičkami 1/4 litra vriacej vody, zakryte ich a nechajte 10 minút odstáť.

Tráviaci encián

„Horca“ sa často používa na trávenie po ťažkom jedle. Ako dôjde k účinku? Vďaka horkým látkam obsiahnutým v horci sa stimuluje vylučovanie slín a žalúdočnej šťavy. Prípravky s koreňom enciánu sa preto používajú nielen na tráviace ťažkosti, ale aj na nadúvanie, plynatosť a nechutenstvo.

Upozornenie: Nepoužívať pri žalúdočných alebo dvanástnikových vredoch!

Čili zmierňuje bolesť

Zložka - kapsaicín - na jednej strane stimuluje tepelné receptory v pokožke a na druhej strane na krátky čas deaktivuje nervové dráhy vedúce bolesť. Účinná látka podporuje krvný obeh a má analgetický účinok. Na napínanie alebo bolesti kĺbov sú ideálne obkladové látky alebo náplasti s kapsaicínom.