Liečivé rastliny na syndróm dráždivého čreva

Prirodzený relax pre črevá

Na jemné ošetrenie syndrómu dráždivého čreva sa môžu v závislosti od dominantných symptómov použiť prírodné lieky s rôznymi účinnými látkami. Na boj proti hnačkám sú vhodnejšie účinné látky, ktoré upokojujú črevo a odstraňujú z neho vodu. Zápchu treba naopak liečiť prírodnými prostriedkami, ktoré podporujú vylučovanie vody z čreva a stimulujú činnosť čriev. Je zaujímavé, že blchy sú rovnako vhodné na liečbu hnačiek a zápchy, a preto sú mimoriadne dôležitým prostriedkom v bylinnej liečbe syndrómu dráždivého čreva.

Rýchla pomoc pri hnačkách:

  • Koreň uzary
    • spomaľuje vylučovanie stolice a zmierňuje črevné kŕče.
    • V lekárňach sú k dispozícii hotové prípravky (džúsy, roztoky, obaľované tablety).
  • Jablčný pektín
    • vytvára ochranný štít okolo črevnej výstelky a zahusťuje stolicu.
    • hotové pektíny sú dostupné v lekárni. Prípadne môžete jablká nastrúhať sami.
  • Semená bĺch
    • odstraňuje vodu zo stolice a tým ju posilňuje.
    • Predbežne namočte 1 čajovú lyžičku psyllia do pohára vody a užite o 30 minút neskôr s 2 pohármi vody.
  • myrha
    • stabilizuje črevnú sliznicu
    • Hotové prípravky dostupné v lekárni

Rýchla pomoc pri zápche:

  • Plody Senna
    • skvapalniť stolicu.
    • Hotové lieky (čaje, dražé, tablety) sú komerčne dostupné.
  • aloe
    • stimuluje črevo k vylučovaniu väčšieho množstva vody.
    • Dražé sú dostupné v lekárni.
  • Semená bĺch
    • zvyšuje objem stolice a tým stimuluje pohyby čriev.
    • Predbežne namočte 1 čajovú lyžičku psyllia do pohára vody a užite o 30 minút neskôr s 2 pohármi vody.

Najlepšie liečivé rastliny pre syndróm dráždivého čreva

čreva

Táto tradičná liečivá rastlina sa používa rovnako pri hnačkách a zápche, pretože semenný plášť byliny psyllium má obzvlášť vysoký podiel Sliz obsahuje. Pri kontakte s vodou napučia a zahustia tekutinu na akýsi gél. To je na jednej strane veľmi prospešné v prípade hnačiek, pretože účinkom semenných plášťov sa odstráni prebytočná voda z čreva, čo vedie k zahusteniu stolice.

Na druhej strane použitie semienok bĺch tiež veľmi dobre pomáha proti zápche, pretože opuchnuté semená zvyšujú objem stolice Stimulujte pohyby čriev a nakoniec spustite pohyby čriev môcť. Môžu tiež účinne viazať toxíny z baktérií a chrániť črevnú sliznicu prostredníctvom gélového filmu.

Na dosiahnutie dostatočného účinku sa odporúča denný príjem 10 až 30 g psyllia, pričom je potrebné dbať na zabezpečenie dostatočného príjmu tekutín. Najlepšie je napučať čajovú lyžičku psyllia v pohári vody a po pol hodine ho zapiť dvoma pohármi vody. Je potrebné poznamenať, že blšie semená by sa nemali používať v prípade zúženia čreva (divertikuly), črevnej obštrukcie alebo ťažkej cukrovky. V zriedkavých prípadoch môžu semená blchy indickej spôsobiť alergie. Semená sú v lekárni dostupné ako hotové prípravky alebo vo voľnej forme.

Myrha je nielen biblický poklad, je tiež jedným z najstarších známych liečivých prostriedkov. Jeho éterický olej účinkuje v kombinácii s horkými a trieslovinami a môže zlepšiť celkové príznaky syndrómu dráždivého čreva, najmä v prípade plynatosti a hnačiek. Suchá živica myrhovej kríky môže byť dobrou liečbou. Myrha má sťahujúci účinok. To znamená, že liečivá rastlina sťahuje vonkajšie vrstvy sliznice a pôsobí tak ako ochranný film. Znižuje tiež napätie hladkých črevných svalov, znižuje počet črevných kontrakcií a zmierňuje tak črevné kŕče.

Naturopatia si cení kávové uhlie pre jeho absorpčné („absorpčné“) a adstringentné („adstringentné“) vlastnosti. Na ich získanie sa zelené kávové zrná pražia, až kým nie sú ich vonkajšie semenné časti spálené a potom zomleté. účinná látka viaže plyny, baktérie a ich toxické produkty rozkladu. Pretože je kávové uhlie mleté ​​veľmi jemne, má veľkú plochu. To znamená, že znečisťujúce látky v tele sa môžu lepšie viazať a vylučovať.

Koreň rastliny Uzara je tradične vhodný na Liečba akútnej hnačky, pretože má tlmiaci účinok na transportné pohyby (peristaltiku) tenkého čreva a súčasne zastavuje sprievodné črevné kŕče. Je to hlavne vďaka aktívnym zložkám uzarigenínu a xysmalorínu. Koreň uzary je komerčne dostupný vo forme štiav, roztokov a dražé. Na druhej strane sa nedá pripraviť ako čaj. Pri jeho užívaní sa uistite, že nie sú prítomné žiadne srdcové choroby, pretože zložky majú účinok súvisiaci s určitými liekmi na srdce (takzvané srdcové glykozidy).

Okolo Účinne a šetrne bojovať proti hnačkám, Jablká sú obzvlášť vhodné, pretože obsahujú určité cukry (tzv. Pektíny). Tieto molekuly s dlhým reťazcom môžu absorbovať veľké množstvo tekutiny, a preto podobne ako blšie semená zahusťujú vodu na gélovitý roztok. Akonáhle sa dostane do čreva, gél sa obalí okolo sliznice čreva a jemne ho chráni pred vonkajšími útokmi, napríklad pred bakteriálnymi toxínmi. Gél navyše posilňuje stolicu a poskytuje tak úľavu, keď idete najbližšie na toaletu. Niektoré zo zložiek jablčného pektínu navyše pôsobia veľmi dobre proti baktériám. Na získanie jablčného pektínu je potrebné nastrúhať iba niekoľko jabĺk pomocou veľmi jemného strúhadla. Hotové jablkové pektíny sú tiež dostupné v lekárni v čistej forme alebo v kombinácii s inými prírodnými prostriedkami.

Senna je prírodné preháňadlo, ktoré sa používa hlavne pri akútnej zápche. Hlavné zložky plodov senny, ktoré pozostávajú z antranoidov, horkých látok, flavonoidov, živíc a trieslovín, bránia vstrebávaniu tekutín v čreve a súčasne stimulujú vylučovanie vody, čo vedie k Skvapalnenie stolice vedie. Ďalšia cesta na toaletu sa navyše urýchľuje, pretože tobolky senna stimulácia črevných svalov a tým majú vplyv aj na prepravu stoličiek.

Môže sa použiť ako čaj alebo vo forme tabliet a dražé. Treba však poznamenať, že účinok sa dostaví až po približne ôsmich hodinách. Príležitostne sa pozorovali vedľajšie účinky, vrátane kŕčovitých gastrointestinálnych ťažkostí a narušenej rovnováhy solí (pri dlhodobom užívaní). Lusky Senna sa nesmú konzumovať počas tehotenstva a dojčenia.

Ak je aloe v reklame chválená hlavne ako liečivý prostriedok na pokožku, jej silné stránky spočívajú aj v boji proti hnačkám. Pretože extrakt z rastliny aloe má laxatívny účinok, pretože zložky, podobne ako plody senny, spomaľujú vstrebávanie vody do čreva a súčasne stimulujú uvoľňovanie črevnej vody. Toto urobí Stolica sa stáva tekutejšou a stimuluje črevné svaly, čo vedie k rýchlej eliminácii.

Extrakt z aloe navyše stimuluje tok žlčovej šťavy, čo má priaznivý vplyv na trávenie. Najlepšie sa užívajú obalené tablety pripravené na použitie, ktoré sú dostupné v lekárňach.

Je dôležité, aby sa aloe nepoužívala počas tehotenstva, inak hrozí riziko potratu. Ďalej sa mu treba vyhnúť počas menštruácie, v prípade nejasného zápalu brucha a akútnej črevnej obštrukcie. Aby sa predišlo komplikáciám, liečba aloe vera by sa mala po dvoch týždňoch prerušiť.

Tradičný liek na ťažkosti so zaspávaním sa osvedčil aj pri príznakoch syndrómu dráždivého čreva, pretože črevo má tiež nervový systém, a je teda ovplyvňovaný zložkami koreňa valeriány lekárskej súčasne s mozgom. Väčšinou sa skladajú z éterických olejov s mono- a seskviterpénmi (napríklad s kyselinou valerénovou). Najmä kyselina valerenová môže spomaliť činnosť nervového systému reguláciou látok prenášajúcich látky. Je veľmi pravdepodobné, že to vedie k zvýšenému uvoľňovaniu neurotransmiteru GABA (kyselina y-aminomaslová) v medzir nervových spojeniach, takzvaných synapsách. GABA upokojuje a uvoľňuje mozog aj to Črevný nervový systém, čo s najväčšou pravdepodobnosťou vysvetľuje pozitívne účinky koreňa kozlíka lekárskeho na syndróm dráždivého čreva. V lekárňach sú dostupné lieky na okamžité použitie s čistým valeriánom alebo v kombinácii s inými liečivými rastlinami.

Listy melissa sú vhodné na nepokojné črevá a na boj proti plynatosti a nadúvaniu, pretože brzdia podráždené nervy a znižujú tvorbu plynov v hrubom čreve. Preto je liehovina z citrónového balzamu populárne známa ako tradičný liek na zažívacie ťažkosti.

Ďalej a antibakteriálne a protizápalový Účinok preukázaný. Je to spôsobené súhrou bohatých zložiek, medzi ktoré patria éterické oleje, fenolové kyseliny, triterpény, triesloviny a kumaríny. Je pripravený ako jednoduchý čaj, ktorý je komerčne dostupný.

Olej z mäty piepornej môže poskytnúť úľavu pri spazmodických ťažkostiach, ako sú plyn a nadúvanie. Vďaka svojim rôznym éterickým olejom (vrátane mentolu) sa rozkladá a upokojujúci a spazmolytický účinok na tráviaci systém. Kapsule z mäty piepornej sú dostupné v lekárňach.

Kmínový olej sa môže použiť na zmiernenie kŕčovitých vydutých bolestí, plynov alebo nadúvania. Zložky rasce tvoria hlavne špeciálne éterické oleje, flavonoidy, fenolové karboxylové kyseliny a deriváty kumarínu.

Jeden rozložíš Spazmolytický účinok na črevné svaly a zároveň posilňuje krvný obeh. Okrem toho je rascový olej veľmi účinný proti škodlivým črevným baktériám. Najlepšie to prijmete tak, že pokvapkáte pár kvapiek oleja na kúsok cukru. Môže sa užívať každý deň. Kmínový olej je k dispozícii v lekárňach.

Zvlnenie:

  • Herald. "Interné lekárstvo". Herold Verlag (2011)
  • Kruis a kol. „Stručný sprievodca syndrómom dráždivého čreva“. Thieme Verlag (2001)
  • Arastéh a kol. „Dual Series - Internal Medicine“. Thieme Verlag (2009)
  • Kooperácia „Gastroenterológia kompaktná; všetko pre kliniku a prax“. Thieme Verlag (2010)
  • Riemann a kol. „Gastroenterology, Vol. 1 Intestinum“. Thieme Verlag (2008)
  • Caspary a kol. „Terapia gastroenterologických chorôb“. Springer Verlag (2005)
  • Blokovať. "POL kľúčové príznaky, gastrointestinálny trakt; pečeň, pankreas a žlčový systém". Thieme Verlag (2006)
  • Hansel a kol. „Farmakognózia - fytofarmácia“. Springer Verlag (2010)
  • Wiesenauer a kol. „PhytoPraxis“. Springer Verlag (2008)