Ligia Pop - Tehotenský denník
Log tehotenstva Ligia Pop. Tipy pre prirodzený pôrod a zdravé dieťa
Dovoz zdarma
kuriérom pre objednávky nad 299,99 lei
Návrat zadarmo
Podľa obchodných podmienok
Skontrolujte balík
Známy špecialista na surovú vegánsku stravu, autor niekoľkých úspešných kulinárskych zväzkov zameraných na „živé jedlo“, Ligia Pop tentokrát nám ponúka jedinečnú knihu zdieľajúcu fascinujúci zážitok z jeho osobného života - ide o narodenie jeho vlastného dievčatka Sophie Vanessy. Vzhľadom na to, že narodenie dieťaťa je najdôležitejšou a najemotívnejšou udalosťou v existencii páru, autorka už viac ako desať rokov usilovne zhromažďuje informácie, ktoré by boli užitočné počas tehotenstva a následne pri dospievaní. dieťa. Pretože nad rámec teórie ich priamo uviedla do praxe, chce Ligia Pop týmto spôsobom pomôcť mladým ženám, ktoré sa pripravujú na matku, a poskytnúť im tak veľa usmernenia.
Denník podrobne popisuje fázy tehotenstva, obsahuje širokú škálu tipov týkajúcich sa ľahkého, prirodzeného a bezbolestného pôrodu, ako aj podrobné správy týkajúce sa prvých mesiacov života novonarodeného dievčatka. Zároveň sa prehodnocujú aspekty, ktoré uľahčili prechod cez všetky tieto obdobia trvalých, úžasných, fyzických a duševných zmien.
V súlade so svojimi zásadami zdravej výživy, väčšinou vegánskej a zameranej na surové potraviny v ich prirodzenom stave, autorka nevynecháva predstavenie niektorých svojich obľúbených receptov, ktoré poskytujú nespočetné množstvo užitočných informácií o potravinách bohatých na živiny, ktoré sa osvedčujú najmä tehotné a dojčiace ženy.
Kniha je vynikajúca, ilustrovaná fotografiami autorky v rôznych popísaných fázach, ale aj potravinami a výrobkami, ktoré jej pomohli. Kniha chce sprievodcu, ktorý predstavuje niekoľko možností, z ktorých si mladé páry, ktoré chcú dieťa, môžu zvoliť možnosť, ktorá sedí to - pretože, ako hovorí autor, „každá rodina je svojím spôsobom jedinečná“ a každá matka si musí mať slobodu zvoliť to, čo považuje za vhodné pre rovnováhu, zdravie a harmóniu svojej duše a jej vône. v prvých životných krokoch.