POZVÁNKA na prednášku o bezplatnej výžive; Zdravé hryzenie; Antje Behrendt
Budúci štvrtok 20. februára 2020 budem mať bezplatnú prednášku o tom, ako môžete pomocou veľmi jednoduchých trikov a rozumného výberu jedál pripraviť výživnejšie jedlá. Získate tak nielen viac energie pre aktívny každodenný život, ale aj automaticky sa optimalizuje zloženie tela, čím sa zníži riziko chronických degeneratívnych ochorení.
Prednáška je vhodná pre všetkých, ktorí chcú zostať zdraví a zapadnúť do vysokého veku. Nejde o zákazy a asketizmus, ale o to, čo môžete jesť o niečo viac, ako môžete pripraviť zdravé jedlo čo najchutnejšie a tiež o to, aby vám bolo dovolené jesť nezdravé jedlo, ak budete venovať pozornosť niekoľkým malým veciam.
Pred a po prednáške máte možnosť nechať si zmerať zloženie tela pomocou merania BIA.
Ak tam chcete byť, najlepšie urobíte, keď si okamžite zaistíte miesto. Stačí napísať krátky e-mail na [email protected] alebo zavolať na: T: 030 283 35 30
KEDY A KDE? 20. februára 2020, 19:00 - 20:00, Monbijouplatz 2, 10178 Berlín.
Ďalšie informácie k tejto prednáške: MediosApotheke
Kliknutím sem zobrazíte príslušné oznámenie o udalosti na Facebooku:
Všetky prednášky sú bezplatné a konajú sa v Berlin Mitte na adrese Monbijouplatz 2.
Ak sa chcete zúčastniť jednej alebo viacerých prednášok, zaregistrujte sa e-mailom alebo telefonicky, aby sme vám mohli vyhradiť miesto.
Registrácia prostredníctvom e-mailu: [email protected]
Telefonicky cez MediosApotheke: 030-2833530
20. februára 2020, 19:00
Viac energie a výkonu v každodennom živote
vybraná strava
Vrátane merania BIA
V tejto prednáške získate tipy vhodné pre každodenné použitie, ako môžete získať väčšiu vitalitu vybranou stravou a poviem vám niekoľko trikov, pomocou ktorých sa môžete priblížiť k svojej váhe na zdraví bez toho, aby ste hladovali. Pred alebo po prednáške je možnosť vykonať meranie BIA, v závislosti na požiadavke môže byť na meranie čakacia doba, takže prineste trochu trpezlivosti. Prednáška bez merania je od 19:00 do 20:00.
11. marca 2020, 19:00 - 20:00
Ak jedlo nemá dobrú chuť - môže mať veľa príčin strata chuti do jedla
Túto prednášku vedie moja kolegyňa Beate Preißler, ale trochu ju podporím. Je zameraný predovšetkým na onkologických pacientov a ich rodiny.
Chirurgické zákroky, choroby, chemoterapia a iné lieky môžu viesť k strate chuti do jedla. Ak tento nedostatok chuti do jedla pretrváva, postihnuté osoby často strácajú nielen váhu, a tým pádom aj silu, ale často aj kvalitu života.
V tejto prednáške by sme chceli pomôcť postihnutým ľuďom znovu získať chuť do jedla pomocou užitočných a ľahko implementovateľných tipov z našich mnohoročných pokynov v oblasti výživy a jednoduchých receptov a stimulujúceho korenia, ktoré vám
môžete to tiež vyskúšať na mieste.
23. apríla 2020 19:00 - 20:00
Rastlinná výživa - Prednáška o výhodách rastlinnej stravy pre vaše zdravie
Praktický sprievodca tým, ako ľahko implementovať vegánsku stravu, ktorá vyhovuje vašim potrebám, a prečo z toho máte zdravotný prospech.
Pred alebo po prednáške je možnosť vykonať meranie BIA, v závislosti na požiadavke môže byť na meranie čakacia doba, takže prineste trochu trpezlivosti. Prednáška bez merania je od 19:00 do 20:00.
24.09.2020 19:00 - 20:00
Prednáška: Zdravie čriev
Ako črevo ovplyvňuje naše zdravie a čo môžeme urobiť, aby sme črevo optimálne podporili.
Zahŕňa praktické tipy, ako prostredníctvom stravy získať viac živých a zdravých baktérií.
Pred alebo po prednáške je možnosť vykonať meranie BIA, v závislosti na požiadavke môže byť na meranie čakacia doba, takže prineste trochu trpezlivosti. Prednáška bez merania je od 19:00 do 20:00.
22.10.2019 19:00 - 20:00
Výživa ako liek - čo sa deje?
Najcennejšie skupiny potravín z hľadiska zdravia a toho, ako ich môžete ľahko začleniť do svojho denného menu
Znížiť riziko typických chorôb spôsobených životným štýlom.
Pred alebo po prednáške je možnosť vykonať meranie BIA, v závislosti na požiadavke môže byť na meranie čakacia doba, takže prineste trochu trpezlivosti. Prednáška bez merania je od 19:00 do 20:00.
Všetky prednášky v spolupráci s MediosApotheke
Registrácia na prednášky e-mailom: [email protected] alebo telefonicky cez MediosApotheke: 030-2833530
Miesto konania: Monbijouplatz 2, 10178 Berlín, zadná budova (zazvoniť na zvonček „Remise“).
Tieto prednášky sú súčasťou prednáškového programu MediosApotheke, na ktorý by som vás rád upozornil, pretože moji kolegovia uskutočnia ďalšie veľmi zaujímavé prednášky a workshopy na rôzne zdravotné témy. Všetky udalosti nájdete online na https://www.mediosapotheke.de/aktion/
a tu si môžete stiahnuť celý program na rok 2020 ako prehľad ako PDF: Prednášky 2020
Veľmi rád by som sa stretol na prednáškach s jedným alebo s druhým.