Lily Aldridge Ako sa drží Victoria; Model s-Secret vhodný pre zábavu
Nie je iba v centre pozornosti ako manželka frontmana skupiny Kings of Leon Caleba Followilla. Ako anjel vo Victoria's Secret je Lily Aldridge senzáciou.
Lily Aldridge je oprávnene šťastná: má chladného manžela v Caleb Followill, plus dcéru Dixie a navyše je očarujúco krásna. Ikonická značka spodnej bielizne Victoria's Secret si to všimla v roku 2010 a megakariéra sa skončila. Aby si Lily Aldridge získala krídla VS a bola vyhľadávaná ako modelka pre Victoria's Secret a ďalšie top značky, musí sa udržiavať v kondícii. S akým tréningom a akými trikmi to dokáže?
Lily Aldridge odhaľuje svoj obľúbený šport
Nič neprichádza z ničoho, takže aj zdanlivo dokonalé stvorenie ako Lily Aldridge musí orať a potiť sa. Jeden šport nepripadá do úvahy: jogging. To sa Kalifornčanovi s talianskymi koreňmi vôbec nepáči.
"Neznášam behanie." Ja sa nedostanem do tých výšin, o ktorých ľudia hovoria. Nechápem. Myslím, že klamú “,
zasmiala sa v rozhovore „Tvar“. Najradšej si zdokonaluje telo baletným fitness, jogou a pilates. Dôležité sú pre ňu dlhé a silné svaly. „Cvičenia sú určite neoddeliteľnou súčasťou môjho života,“ zdôraznila v jednom zo svojich videí na Instagrame.
Lily Aldridge len trénuje kdekoľvek!
Pretože neustále cestuje ako modelka, má Lily veľmi zvláštny vzťah so svojou osobnou trénerkou Mary Helen Bowersovou: obaja sa stretávajú na Skype a trénujú spolu na akúkoľvek vzdialenosť. A keď je doma, chodí na tri až šesť hodín s vynálezcom Ballet Beautiful.
Oleje skrášľujú vašu pokožku
Ako modelka potrebuje Lily Aldridge dokonalú pleť. Pomáhajú jej kozmetické oleje, ktoré si nanáša najmä v noci a ktoré zabezpečujú jemné póry a pevnú pokožku. Z potravy prijíma ďalšie zdravé a krásne tuky:
"Milujem avokádo, je to moje obľúbené občerstvenie." Jem ich s ryžovými koláčmi, rovné alebo ako guacamole. Sú zdravé a také vynikajúce! “
Tipy na výživu od Lily Aldridge
Ale nikto nemôže žiť len z avokáda. Preto Lily Aldridge často raňajkuje vajíčka. V čase obeda je šalát s množstvom zelenej zeleniny a quinoa. Večer sa podávajú nízkotučné bielkoviny, napríklad ryby alebo grilované kuracie mäso, so zeleninou. Najradšej varí sama. Ale aj anjeli niekedy musia hrešiť, ale Lily Aldridge je skromná, keď ide cez palubu: anglický čaj ju pripravil o raňajkový čaj, koláče a smotanu. Po ďalšej úspešnej šou ako anjel pre Victoria's Secret si môže Lily Aldridge snáď čoskoro opäť vychutnať čajové rožky!