Lipedém alebo celulitída - tipy proti celulitíde Biotherm

Matka príroda je niekedy nespravodlivá. Zatiaľ čo muži sa len zriedka musia obávať nepríjemných zubov na zadku, stehnách a nadlaktí, veľa žien bojuje proti svojej celulitíde. Pokožky na koži nie sú chorobou, mnohí z nás jednoducho vnímajú pomarančovú kôru ako estetickú chybu. S lipedémom to vyzerá inak. Toto je klinický obraz, ktorý môže byť spojený s chronickou bolesťou. Vysvetlíme vám rozdiely a povieme vám, čo môžete proti celulitíde urobiť.

Ako rozpoznať lipedém

V celulitíde sa tukové bunky predierajú sieťou spojivového tkaniva a stenami sa stanú viditeľnými navonok. V prípade lipedému sa mení štruktúra tukového tkaniva. Toto ochorenie mimochodom postihuje iba ženy po puberte. Príčiny lipedému ešte nie sú úplne objasnené, je však podozrenie na hormonálny pôvod.

Zatiaľ čo nám pomarančová kôra robí najviac nepohodlie, lipedém môže skutočne spôsobiť bolesť. Celulitídu nemožno magicky odstrániť, ale môžete jej vyhlásiť vojnu zdravou stravou, cvičením a správnymi výrobkami starostlivosti. V prípade lipedému je potrebná lekárska pomoc. Kedy však viete, či by ste mali vyhľadať liečbu? V počiatočných štádiách nie je také ľahké rozpoznať lipedém a odlíšiť ho od nadváhy a pomarančovej kože. Tieto tipy môžu pomôcť identifikovať poruchu distribúcie tukov:

Citlivosť na dotyk a tlak a bolesť a rýchle vyčerpanie
Rýchle modriny a modriny
Pocity napätia
Priehlbiny a uzliny pod kožou
Symetrické, často spontánne zväčšenie objemu
Nerovné proporcie/deformácia
Vydutia
Znateľné tukové vankúšiky na vnútornej strane kolien
Lipedém sa vyskytuje hlavne na nohách (boky a/alebo stehná a/alebo dolné končatiny) a rukách.

Hneď ako sa u vás vyskytnú príznaky a podozrenie na lipedém, mali by ste sa poradiť s lekárom a vyhľadať radu. Ak je to len pomarančová kôra, tu je niekoľko rád, ktoré môžete proti celulitíde urobiť.

Tipy proti celulitíde

1. Nevnímajte pomarančovú kôru ako škvrnu

Nezačínajte pochybovaním o tom, ako vyzeráte. Nie ste príliš tučná len preto, že vaša pokožka nie je úplne napnutá a hladká po celej ploche. Obezita spôsobuje celulitídu, ale veľmi štíhli ľudia musia bojovať aj s nepríjemnými zubami. Pretože aj gény hrajú úlohu pri celulitíde. Dajte zbohom ideálu krásy, že krásne sú iba dokonale hladké a pevné nohy. Chyby sú súčasťou nášho tela a robia nás jedinečnými!

2. Udržujte zdravý životný štýl

V podstate máme všetci predispozíciu k celulitíde. Vzhľad však môže podporovať stres, slabé spojivové tkanivo a slabé svaly, ako aj nadváha. Vyvážená strava s množstvom zeleniny, vitamínov, malého množstva cukru a dostatku tekutín (vody), ako aj pravidelné prestávky majú pozitívny vplyv na váš metabolizmus. Vyhýbajte sa nikotínu čo najviac - fajčenie môže celulitídu ešte zhoršiť.

3. Pravidelné cvičenie

Týmto spôsobom sa nielen vyhnete nadváhe, ale aj podporíte svoj metabolizmus. Naplánujte si pravidelné športové jednotky vo svojom každodennom živote. Mali by ste sa spoľahnúť na mix sily a vytrvalosti, pretože tam, kde sú svaly, nie je priestor na tuky. Jedným z dôvodov, prečo sa tukové bunky objavujú vo forme pomarančovej kôry, je strata elasticity spojivového tkaniva, čo uľahčuje jeho rozšírenie. Pravidelné športové jednotky stimulujú energetický metabolizmus. Cvičenie môže pôsobiť proti strate pružnosti v spojivovom tkanive a podporovať hladkú a pevnú pokožku a predchádzať novým prehĺbeninám.

4. Striedavé sprchy a masáže

Prepínanie medzi teplým a studeným stimuluje metabolizmus a môže zlepšovať vzhľad pokožky. Zuby sa, bohužiaľ, nedajú jednoducho osprchovať. Veľmi sa odporúčajú aj pravidelné trhacie masáže alebo masážne rukavice. Týmto spôsobom podporíte prekrvenie a pripravíte pokožku na následnú starostlivosť.

5. Anticelulitídne výrobky pre pevné spojivové tkanivo

Na celulitídu neexistuje žiadny zázračný liek, ale existujú účinné prostriedky na starostlivosť o pevné nohy a pevný zadok. Venujte pozornosť zložkám podporujúcim a spevňujúcim krvný obeh, ako sú retinol, zelený čaj, extrakt z rias alebo kofeín.

Je dokázané, že anticelulitídna starostlivosť Celluli Eraser s výťažkom z Corallina Officinalis a kofeínom zlepšuje vzhľad pokožky. Jemnú gélovú krémovú textúru vmasírujte každý deň krúživými pohybmi. Gél podporuje odbúravanie tukov a zabraňuje tvorbe nových tukových buniek. Olej proti celulitíde Body Refirm má tiež intenzívny ošetrujúci a spevňujúci účinok. Extrakt z rias Haematococcus Pluvialis pôsobí proti voľným radikálom a chráni pred vonkajšími vplyvmi. V kombinácii s olejmi na spevnenie pokožky a ošetrujúcim bambuckým maslom vyzerá pokožka viditeľne hladšia, pevnejšia a pružnejšia už po niekoľkých týždňoch pravidelného používania.

Kombinácia účinných produktov proti celulitíde a masážnych jednotiek podporuje krvný obeh a stimuluje tok lymfy. Spojivové tkanivo je lepšie zásobené kyslíkom a dôležitými výživnými látkami a vzhľad pokožky sa z dlhodobého hľadiska zlepšuje.

Krásna pokožka - všetko je o zmesi

Aj keď na celulitídu neexistuje žiadny liek, tieto tipy vám môžu pomôcť vylepšiť vzhľad. Nevystavujte sa tlaku a rozlúčte sa s myšlienkou, že vaša pokožka musí byť hladká a napnutá. Vyvážená strava, pohyb, správna starostlivosť a zdravé uvedomenie si seba samého dokážu zázraky!

Viac tipov na pevnú pokožku a tajomstvá krásy nájdete tu v časopise Closer To Your Skin!