Lipový kvet - aplikácia a ošetrenie pre zdravie
Už v časoch starých Grékov bola lipa považovaná za strom liečiteľov. V stredoveku spomenula Hildegarda von Bingen vo svojich bylinkových knihách vodu z lipového kvetu ako kozmetický výrobok. V malom Lipový kvet je viac sily, ako sa všeobecne verí.
Výskyt a pestovanie lipového kvetu
Lipa (latinský názov Tilia) je rozšírený a obľúbený listnatý strom. Ich výskyt siaha od miernych až po subtropické oblasti. Pokiaľ ide o letnú lipu, zimnú lipu a lipu striebornú, tri z mnohých známych druhov sa v našich zemepisných šírkach cítia ako doma. Lipy sa zriedka vyskytujú vo voľnej prírode, radšej rastú na miestach, kde ich vysádza človek. Sú veľmi populárne pre svoj tieniaci efekt v parkoch, v centrách miest alebo na uliciach a uliciach.
Kvety lipy letnej (doba kvitnutia: máj) sa primárne používajú na liečivé účely, hoci lipa zimná (doba kvitnutia jún/júl) nie je ničím horšia ako jej sestra, pokiaľ ide o účinky a liečivé vlastnosti. Ako okrasná rastlina sa väčšinou používa iba lipa strieborná. The Lipový kvet majú žltkasto-zelenkastú farbu a rastú v závesných latách na listeni, ktorá sa používa na letové účely.
Obsahujú množstvo cenných zložiek, ako sú triesloviny, sliz, vitamín C, vitamín P, éterické oleje, flavónové glykozidy a saponíny, ktoré majú priaznivý vplyv na ľudský organizmus. Predpokladá sa, že jednotlivé zložky sa svojimi účinkami navzájom dopĺňajú. Kvôli vysokému obsahu cukru v ich nektári si lipové kvety vážia aj včelári.
Účinok a použitie
Kvet lipy sa zbiera, keď kvitne. Ich aktívna zložka je najväčšia asi dva až tri dni po otvorení kvetu. Kvety sa potom rýchlo a vzdušne vysušia a po vysušení sa spracujú. Sušené lipové kvety by sa mali skladovať v tmavých, dobre uzatvárateľných nádobách, pretože sú veľmi citlivé na svetlo a vzduch. Čaj z lipového kvetu je pravdepodobne dobre známy ako starý domáci liek na prechladnutie. Čaj má príjemnú vôňu a je chutný. Lipové kvety sa často pridávajú do iných čajových zmesí alebo sa z nich vyrábajú tinktúry.
Výrobky z lipového kvetu sú rovnako vhodné na vonkajšie použitie, ako sú obklady, kúpele alebo práčky. Liečivé vlastnosti lipového kvetu sú rozmanité a ich použitie preto presahuje možnosti osvedčeného domáceho lieku na kašeľ alebo prechladnutie. Má nielen expektorans, potenie a močopudné účinky, ale aj upokojujúce, spazmolytické a relaxačné. Má tiež upokojujúci a čistiaci účinok na žalúdok a má analgetický a protizápalový účinok.
Mimochodom, čaj z limetkových kvetov sa nemusí nevyhnutne piť horúci, pretože pri ochladení nestráca svoj účinok. Studený čaj uhasí smäd a má osviežujúci účinok. Čaj z lipového kvetu je vďaka svojej jemnej chuti bez problémov možné podávať aj deťom. Interakcia jednotlivých zložiek lipového kvetu ešte nebola úplne preskúmaná, ale už dnes sú k dispozícii štúdie o niektorých ich spôsoboch pôsobenia.
Na druhej strane sa preukázalo, že pri vonkajšom alebo vnútornom použití zodpovedajúcich produktov sa neočakávajú negatívne vedľajšie účinky. V doteraz testovaných dávkach (5 000 miligramov na kilogram) je lipový kvet netoxický.
Dôležitosť pre zdravie, liečbu a prevenciu
Šálka čaju z lipového kvetu môže zmierniť každodenné ťažkosti, ako sú bolesti hlavy alebo migréna. Zmierňuje bolesť a spôsobuje rýchlejšie migrény. Ľudia, ktorí trpia ťažkosťami so zaspávaním, by sa však kvôli poteniu a močopudným účinkom mali vyhnúť spánku pred spaním. Namiesto toho sa odporúča kúpeľ s lipovými kvetmi. Uvoľňuje napätie, upokojuje nervy a blahodárne pôsobí aj pri úzkosti.
V prípade zvýšeného krvného tlaku spôsobeného stresom má lipový kvet účinok znižujúci krvný tlak. Diuretický účinok pomáha znižovať opuchy a zmierňovať metabolizmus. Čaj sa odporúča pre pacientov s dnou a reumou kvôli svojim protizápalovým a analgetickým účinkom. Čaj sa používa aj na žalúdočné a črevné ťažkosti, pálenie záhy, nechutenstvo alebo mierne kŕče v bruchu.
Výrobky z lipového kvetu sa už dlho používajú v starostlivosti o pleť a krásu. Voda z lipového kvetu uvoľňuje a čistí pokožku tváre. Oplachovanie po šampónovaní robí vlasy hladšími a má priaznivý vplyv na pokožku hlavy. Ak je pokožka po rozsiahlom opaľovaní začervenaná, vhodný obklad vás ochladí. Znečistená pokožka alebo pupienky zmiznú vdýchnutím infúzie vyrobenej z lipového kvetu.
Ak pokožka vyzerá v chladnom období unavene a slabo prekrvená, obklad dokáže malé zázraky. Podporuje krvný obeh a tiež odstraňuje jeden alebo druhý „záhyb“. Lipový kvet má širokú škálu zdravotných výhod. Ich použitie nemôže nahradiť návštevu lekára v prípade akútnych alebo dlhotrvajúcich sťažností, ale je užitočné pri prekonávaní každodenných sťažností.
Lieky nájdete tu
Tiež by vás mohlo zaujímať
Na stránkach MedLexi.de publikujeme nielen informácie o zdraví, medicíne a wellness, ale sme nadšení aj zo súčasného lekárskeho výskumu a medicínskych technológií. S potešením skúmame všetky témy týkajúce sa pohody človeka a jeho zdravia a pre širokú verejnosť vysvetľujeme zložité medicínske problémy s vysokými novinárskymi štandardmi.
Lekárske odborné znalosti pre naše predmetové oblasti nám pomáhajú pripraviť zrozumiteľné znalosti pre vaše zdravie. Fakty zvedavo vyšetrujeme, kontrolujeme na základe aktuálnej situácie vo výskume a tiež skúmame každodennú lekársku prax. Vidíme sa ako sprostredkovatelia vedomostí medzi lekárom a pacientom.