Lipozomálne vitamíny - čo to je a aké výhody majú

Žijeme v dobe bohatej stravy - všetky druhy potravín nájdených v supermarketoch, ovocie a zelenina po celom svete, chlieb z rôznych druhov obilnín, mliečne výrobky, najrôznejšie korenie, orechy a orechy.

Obsah tohto článku:

Teraz si pochutnávame na najlacnejších výrobkoch v jeho histórii, čo nám umožňuje sústrediť sa na zdravé potraviny, ktoré si získavajú čoraz väčšiu obľubu. V období rokov 1970 až 2010 došlo k zvýšeniu spotreby čerstvého ovocia asi o 27% a spotreby čerstvej zeleniny asi o 21%.

Napriek všetkému tomuto rastu však často máme nedostatok výživných látok: viac ako 40% dospelých má nedostatok vitamínov A, C, D a E a vápnik a horčík sú podpriemerné požiadavky na ich vek a pohlavie. Tieto štatistické údaje nezohľadňujú dôležité antioxidanty, ktoré nám pomáhajú udržiavať zdravie: glutatión, koenzým Q10 a resveratrol.

Odpoveďou sú tradičné multivitamínové doplnky?

Takmer dvaja z troch dospelých v Amerike si to myslia, pretože užívajú vitamínové, minerálne alebo bylinné doplnky.

Ale typické perorálne doplnky nemôžu ponúknuť celý svoj terapeutický potenciál. Enzýmy v žalúdku a zažívacom trakte môžu degradovať perorálne doplnky. Antioxidanty samy o sebe nemôžu účinne prechádzať cez bunkové membrány.

Napríklad veľa flavonoidov, ktoré vykazujú silnú antioxidačnú aktivitu in vitro v laboratóriu, dosahuje po perorálnom užití iba veľmi nízke koncentrácie v krvi.

Vitamíny a minerály sa musia dostať do cieľového tkaniva, aby poskytli zdravotné výhody. Biologická dostupnosť je nevyhnutná pre funkčné doplnky a potraviny a súvisiace zdravotné tvrdenia.

Existuje mnoho faktorov, ktoré ovplyvňujú biologickú dostupnosť - vrátane problémov s trávením, nízkej žalúdočnej kyseliny, nízkej absorpcie živín.

Samotné doplnky sa navyše líšia v množstve vitamínov, minerálov a antioxidantov, ktoré poskytujú - niektoré ponúkajú viac ako odporúčané denné množstvo, iné menej. Výrobky sa predávajú v niekoľkých rôznych formách (prášky, tekutiny, tablety, kapsuly, žuvačky a pogumované cukríky), ktoré vyrábajú rôzne množstvá.

Biologická dostupnosť v kontexte lipozomálnej technológie

Poďme si niečo povedať o biologickej dostupnosti, ktorú sme spomenuli vyššie, pretože úzko súvisí s lepším porozumením lipozomálnej technológie.

Aby doplnok mal požadovaný výsledok, musí byť strávený a správne transportovaný v obehovom systéme.

Biologická dostupnosť je miera, do akej sú výživné látky z potravín a doplnkov dostupné v tkanivách a krvi, aby sa po trávení rýchlo vstrebali.

Nie všetky vitamíny, minerály alebo lieky majú rovnakú biologickú dostupnosť. Niektoré sa vstrebávajú rýchlo a ľahko, iným možno bude treba pomôcť, zatiaľ čo iným sa nepodarí vstrebať úplne.

Biologická dostupnosť závisí od mnohých faktorov, ako napríklad:

Všeobecné zdravie a vek:

Ľudia nad 60 rokov majú problémy so vstrebávaním väčšiny výživných látok, najmä vitamínu B12 a horčíka.

Zdravie tráviaceho traktu:

Stavy ako Crohnova choroba, celiakia a syndróm dráždivého čreva (IBS) ovplyvňujú absorpciu výživných látok v tele (získaných z potravy alebo doplnkov).

Užívanie určitých liekov:

Lieky používané na liečbu pálenia záhy a pálenia záhy (napr. Inhibítory protónovej pumpy) môžu obmedziť vstrebávanie vitamínu B12 a tiež minerálov, ako sú horčík a železo. Metformín, bežne používaný liek proti cukrovke, tiež interferuje s absorpciou vitamínu B12 a spôsobuje nedostatok B12. Podobne antibiotiká ničia dobré baktérie v čreve spolu so zlými. Pretože potrebujete zdravé baktérie pre správne trávenie a vstrebávanie živín, dlhodobé užívanie antibiotík ovplyvňuje aj biologickú dostupnosť.

Interakcia s inými živinami:

Niektoré vitamíny a minerály sa lepšie vstrebávajú pri konzumácii s inými výživnými látkami. Preto sa kladie taký veľký dôraz na konzumáciu vyváženej a rozmanitej stravy, ktorá obsahuje všetky vitamíny, minerály a fytochemikálie.

Potrebujete vitamín C, ktorý pomáha vstrebávať železo a horčík, aby správne využíval vitamín D. Na druhej strane by sa zinok a železo mali brať osobitne, pretože je známe, že zinok inhibuje vstrebávanie železa.

Medzi ďalšie faktory, ktoré ovplyvňujú biologickú dostupnosť, patrí užívanie alkoholu a kofeínu, zdravie pečene a to, či je živina rozpustná vo vode alebo rozpustná v tukoch.

Závisí to aj od toho, ako sa doplnok alebo liek vytvorí, či sa uvoľňujú v priebehu času, sublinguálne, tekutinou, tabletkami, práškom alebo lipozómami.

Lipozomálne doplnky majú oproti tradičným formám doplnkov výhodu v tom, ako ľahko sa bunkami vstrebávajú a používajú.

Prečo majú tradičné perorálne doplnky nízku biologickú dostupnosť?

Ak užívate pravidelné perorálne doplnky výživy, významné množstvo účinnej látky sa rozkladá počas procesu trávenia. Kyslé prostredie žalúdka, tráviace enzýmy a črevné mikróby rozkladajú živiny. Výsledkom je, že iba malá časť z celkových prijatých živín je k dispozícii pre absorpciu a použitie v bunkách.

Niektoré doplnky výživy, ktoré sa užívajú vo veľkých dávkach alebo dlhodobo, môžu navyše spôsobiť zažívacie ťažkosti, ako sú nadúvanie, bolesti brucha a hnačky. To môže byť výzva, pretože dôkazy naznačujú, že niektoré vitamíny, ako napríklad vitamín C, by sa mali prijímať vo väčšom množstve (ako je odporúčaná denná dávka), ak napríklad hľadáte úžitok z jeho prínosov pre zdravie srdca.

Odtiaľ pochádza myšlienka lipozomálnych vitamínov?

Komplexný rytmus života, ktorý každý deň vidíme okolo seba, začal s jednotlivými bunkami pred 3,8 miliardami rokov - jednoduchými voľne sa pohybujúcimi baktériami, ktoré boli jedným z najstarších a najgeniálnejších vynálezov života.

Tieto jednoduché bunky, rovnako ako naše dnešné bunky, majú membránu zloženú z lipidovej dvojvrstvy (povlak, ktorý chráni obsah bunky). Membrána dokázala najrôznejšie veci: chránila nielen vnútro bunky, umožnila priechod hnojivám a vylúčeniu odpadu a toxínov.

Okrem toho sa vyvinula schopnosť prenášať elektrinu a ukladať energiu ako molekuly ATP (adenozíntrifosfát - zložka makromolekúl DNA a RNA, je akumulátorom energie, ktorý bunky potrebujú, a pomáha ukladať a prevádzať bunkovú energiu podľa potrieb tela). Skladá sa väčšinou z fosfolipidov, bunková membrána bola nielen ochranná, ale aj veľmi aktívna.

Rýchlo vpred prichádzame do roku 1960, keď vedci na základe týchto starých bunkových buniek začali experimentovať s dodávaním lipozomálnych doplnkov do tela.

Čo sú lipozómy?

Lipozómy sú malé fosfolipidové bubliny s dvojvrstvovou štruktúrou veľmi podobnou štruktúre bunkových membrán.

Lipozómy sa ukazujú ako ideálne nosiče pre terapeutické molekuly, ktoré sú mimoriadne účinné pri poskytovaní výživných látok priamo do bunky.

Lipozómy sú biokompatibilné a sú schopné pojať molekuly rozpustné vo vode alebo v tukoch. Rozmery, elektrický náboj a povrchy je možné meniť v laboratóriu.

Systémy na dodávanie lipozómov sa úspešne používajú v klinických skúškach na ohromujúcu škálu terapií, ktoré poskytujú všetko od protirakovinových liekov po antifungálne, protizápalové a antibiotické lieky, ako aj genetické lieky a sofistikované vakcíny.

Čo sú to lipozomálne doplnky?

Lipozomálne doplnky poskytujú systém podávania výživy s rýchlou absorpciou a efektívnym dodávaním buniek. Lipozómy veľmi účinne uľahčujú prísun antioxidantov a pretože sú pripravené z prírodných fosfolipidov, sú biokompatibilné a netoxické.

Systémy dodávania lipozómov sú pre nutraceutiká čoraz populárnejšie, pretože chránia tieto terapeutické molekuly pred napadnutím tráviacim systémom.

V bunkových štúdiách sa preukázalo, že lipozómy môžu zvýšiť intracelulárnu distribúciu 100-krát v porovnaní s nelipozomálnym uvoľňovaním.

Nutraceutické lipozómy a doplnky výživy majú oproti bežným perorálnym liekom veľa výhod. Tie obsahujú:

Vysoká biologická dostupnosť a absorpcia
Ochrana živín pred drsným prostredím gastrointestinálneho traktu
Zvýšená perorálna absorpcia cez ústnu sliznicu
Zvýšená absorpcia v bunkách
Lipozómy je možné formulovať tak, aby sa udržala ich rozpustnosť vo vode aj v tukoch
Kvapalný formát lipozómov môže byť kompatibilnejší pre tých, ktorí majú problémy s prehĺtaním veľkých tabliet

Ako táto lipozomálna technológia funguje a ako lipozomálne doplnky nakoniec dodávajú živiny bunkám

Lipozomálna technológia je vhodná pre vo vode rozpustný antioxidant, ako je napríklad vitamín C, ktorý zvyšuje hladinu v krvi nad štandardné perorálne doplnky.

Táto lipozomálna technológia je tiež veľmi vhodná na dodávanie buniek vitamínu D.

Táto neuveriteľná technológia funguje vďaka prirodzenému správaniu fosfolipidov, keď sú vo vodnom roztoku za správnych podmienok. Je to ako pripraviť roztok vitamínu C alebo vitamínu D a zmiešať ho s fosfolipidmi. Výsledkom by bolo, že výsledný lipozóm bude obsahovať buď vitamín C alebo vitamín D suspendovaný vo vnútri lipozómu.

Technológia lipozómov chráni tieto vitamíny pred degradáciou pri prechode drsným prostredím žalúdočných kyselín. Len čo sú v krvi, do buniek sa dodávajú živiny, pretože bunková membrána má podobnú chemickú štruktúru ako lipozómy, čo umožňuje, aby sa živiny dostali do buniek a vyplnili bunkové telo.

Presný mechanizmus nie je úplne pochopený, predpokladá sa však, že pretože bunková membrána a lipozóm sa navzájom veľmi podobajú, bunková membrána kanibalizuje lipozóm tak, aby sa sám opravil, a tým sa uvoľňujú vitamíny.

Toto dvojité pôsobenie (ochrana a podobnosť s bunkovými membránami) zapuzdrených lipozomálnych vitamínov robí vitamíny prístupnejšie pre telo ako tradičné spôsoby kapsúl, tabliet alebo sprejov.

Existuje množstvo vedeckých článkov a článkov, ktoré podporujú výhody lipozomálnej technológie, medzi ktoré patrí vyššia miera absorpcie, zníženie žalúdočných ťažkostí a zlepšenie zdravotných prínosov. Lipozomálny vitamín C a lipozomálny vitamín D poskytujú skutočnú terapeutickú silu vitamínu C a vitamínu D3.

Lipozomálne doplnky - dlhodobé výhody

Medzi výhody lipozomálnych produktov z dlhodobého hľadiska patrí zvýšená vitalita a podpora imunity, znížená tolerancia k podávaným látkam (aj pri vysokých dávkach a pri dlhodobom užívaní) a doplnkom, ktoré vďaka zvýšenej penetrácii vydržia oveľa dlhšie. a bunková fúzia.

Lipozómy sú teraz pripojené k niektorým z najsilnejších a najznámejších antioxidantov na svete a v súčasnom priemysle doplnkov sa stávajú hromadným javom.

Krátkodobé lipozomálne doplnky

Mnoho používateľov lipozomálnych doplnkov sa rozhodne urobiť to, aby využili množstvo krátkodobých výhod, ktoré môžu ponúknuť, medzi ktoré patrí napríklad zvýšenie energie počas dňa a oveľa lepšia nálada.

Ak ste niekedy pili zelený čaj plný antioxidantov, viete, aké silné sú tieto živiny a správna výživa ako celok ako súčasť zdravej výživy a životného štýlu.

Tieto lipozomálne doplnky vám môžu poskytnúť ďalšiu podporu, ktorú potrebujete na zahájenie šťastného produktívneho dňa.

Budúce použitie lipozomálnych doplnkov v nutraceutickom priemysle

Niet pochýb o tom, že v nasledujúcich 5 - 10 rokoch sa používanie lipozomálnych doplnkov značne zvýši.

Neustále sa robí výskum prijímania reprodukovateľných a kvalitatívnych výrobných techník a testov na stanovenie optima z hľadiska veľkosti, stability a účinnosti týchto lipozomálnych štruktúr.

Až súčasné prekážky prekonáme, uvidíme lipozomálne doplnky vysoko kvalitné, s komplexnými zmesami čistých zlúčenín a komplexnými botanickými zmesami.