Lisa Rinna cvičí jogu už 8 rokov - diéta; Tajomstvá hviezd

Lisa Rinna sa neprejedá

Postave herečky jej v priebehu rokov závideli mnohé jej spoločné hviezdy. Herečka má vytónované telo, pre ktoré veľa pracovala. Lisa nedrží diéty a nehladuje pri chudnutí. Zvyčajne večer obedujte v štýle diéty The Zone. Jedným z pravidiel, ktoré sa Lisa snaží dodržiavať, je nemiešať sacharidy a bielkoviny v rovnakom jedle. Miluje jablká ako občerstvenie, ale aj čipsy, hoci si uvedomuje, že nie sú zdravé.

Hviezda dodržiava vyváženú stravu a neprejedá sa.

Čo sa týka športu, Lisa cvičí jogu už viac ako 8 rokov a trénuje minimálne 4 dni v týždni. V rámci tréningového programu Lisa tancuje, hrá tenis, behá, kardio a silový tréning.

Lucy je jednou z celebrít, ktorá nedrží diéty a udržuje sa vo forme so zdravým životným štýlom. Nebojí sa športu a nezdržuje sa sladkého, keď túži, ale všetko, čo skonzumuje, je v malom množstve.

Cvičí 30-40 minút denne a najradšej trénuje vonku. Miluje behanie.

Natalie Portman je vegetariánka

Natalie sa veľmi stará o svoju postavu a výsledky sú viditeľné. Držte sa vegetariánskej stravy a joga je preferovanou metódou udržiavania kondície.

---