Living in the Country Plum Cheesecake! Absolútne nízkokalorické a úplne chutné!
Existuje vôbec? Tortu, ktorú si môžeme vychutnať bez previnenia svedomia?
Pred časom som našla na nete koláč, ktorý môžete jesť aj pri diéte. Skutočnosť, že slivkový tvarohový koláč obsahuje veľmi málo cukru a vôbec žiaden tuk, ho robí skutočne príjemným!
Je tiež rýchla na pečenie a používa len niekoľko surovín.
Ingrediencie:
- 500 g nízkotučného tvarohu
- 350 gramov skyr
- 4 lyžice cukru
- 2 vajcia
- 1 balenie vanilkového prášku
- 8 - 10 sliviek (voliteľné slivky)
Príprava:
- Rúru predhrejte na 175 ° horné a spodné teplo.
- Vajcia oddeľte a z bielkov vyšľahajte štipku soli, aby vyšľahali tuhý sneh.
- Zvyšné suroviny spolu dobre premiešame v druhej miske.
- Nakoniec opatrne vmiešame sneh z bielkov.
- Formu na formovanie (26 cm) vyložíme papierom na pečenie a vylejeme cesto.
- Teraz slivky umyjeme, jadrovníky nakrájame na jemné plátky.
- Teraz ním rovnomerne zakryte cesto na tortu.
- Koláč sa pečie na strednej priečke 55 - 60 minút.
A teraz rýchlo dajte nejaké jedlo na podnos, uvarte si kávu a choďte von, užite si posledné teplé dni!
Môj osobný záver k torte?
Ak chcete skutočne venovať pozornosť svojej postave alebo dokonca chcete schudnúť, našli ste tu skvelú alternatívu k „normálnemu“ koláču!
Faktom však nakoniec je, že tuk zvýrazňuje chuť a koláč nemôže konkurovať bežne pečenému tvarohovému koláču!
Ale! Napriek tomu nám chutil veľmi dobre a určite bude v mojej knihe receptov. A nie každý recept, ktorý vyskúšam znova, to dokáže.
Ak by ste mali upiecť slivkový tvarohový koláč, budem veľmi rád, keď získate spätnú väzbu!