LORDÓZA; Liečebné zotavenie z fyzikálnej terapie

autor: Nelu Olteanu - At the Patient's Home

autor: Nelu Olteanu - At the Patient's Home

  • DOMOV
  • SUCHÁ POTREBNÁ LIEČBA
  • LIEČBA TLAKOVOU TERAPIOU
  • FYZIOTERAPIA
    • POSTUPY FYZIOTERAPIE - LASER
    • POSTUPY FYZIOTERAPIE - ULTRAZVUKOVÉ
    • POSTUPY FYZIOTERAPIE - ELEKTROSTIMULÁCIA
    • TECAROVÁ TERAPIA
  • KINETOTERAPIA DETI A DETI
    • MASÁŽNE DIEŤA
    • stuhnutý krk
    • KRAJINSKÁ TETRAPARITA
    • GENU VARUM
    • GENU VALGUM
    • PLOCHÁ NOHA (PLATFUS)
    • SPINÁLNA AMIOTROFIA (ASP)
    • KONGENITÁLNA PLATOBNÁ DISLOKÁCIA
    • OBOROVÁ MOTOROVÁ CHOROBA (BMI)
  • KINETOTERAPIA DOSPELÍ A STARŠÍ
    • MŔTVICA
    • CERVICKÁ DISKOPIA
    • CERVIKÁLNA SPONDYLÓZA
    • CERVICKÝ DISK HERNIA
    • Artróza
    • tendinitída
    • vymknúť
    • SCAPULO-HUMERÁLNA PERIARTHRITÍDA (PSH)
    • grant
    • VYMKNÚŤ
    • kyfóza
    • LORDÓZA
    • LUMBARY DISC HERNIA
    • SCOLIÓZA
    • artróza
    • artróza
  • ŠPORTOVÉ KINETOTERAPIE
    • ŠPORTOVÁ MASÁŽ
  • TEPOVANIE KINESIO
  • Kontakt

lordóza

liečebné

ZÍSKAME veľkorysý

Lordóza je odchýlka chrbtice v sagitálnej rovine s konkávnosťou smerujúca dozadu zvýraznením fyziologických kriviek.

Lordóza alebo „späť t eta “je a lekársky termín používa sa na opis predného zakriveniakomplikované a porcie chrbtice. Dva segmenty chrbtice sú zvyčajne lordotické: bedrový a krčný. Majú zakrivenie s prednou konvexnosťou a zadnou konkávnosťou v kontexte ľudskej anatómie.

Spinálna lordóza alebo sekundárne zakrivenie je určené hlavne rozdielom v hrúbke prednej polovice od zadnej polovice vertebrálneho disku. Zhoršuje sa v puberte alebo sa prejaví až v 25. roku života.

Príčinou je tiež nerovnováha vo svalovom napätí a dĺžke svalov. Nadmerné lordotické krivky sa nazývajú „sedlo späť“ alebo „dutý chrbát“.

Bežné príčiny nadmernej lordózy zahŕňajú:

  • oslabenie chrbtových svalov
  • zvýšený viscerálny tuk
  • úloha

Strata normálnej lordózy chrbta sa nazýva stuhnutý chrbát a nastáva chirurgickým spájaním.
Lordóza sa vyskytuje vo všetkých vekových skupinách. Postihuje hlavne bedrovú chrbticu, ale aj krčnú chrbticu. Keď sa zistí, že je bedrový, pacient má chrbát v sedle, výrazný zadok a prehnané držanie tela. Bedrová lordóza môže byť bolestivá, niekedy ovplyvňuje pohyb.

Kvôli zvýšenému tónu psoasiliálneho svalu a oslabeniu tónu brušnej dutiny klesá panva skôr, ako je obvyklé, a preháňa to tak bedrové zakrivenie.
Výskyt lordózy bol spájaný s nesprávnou polohou tela, či už zo zvyku, alebo kvôli slabosti svalov. V niektorých prípadoch sa lordóza vyskytuje u žien po tehotenstve, pretože sú oslabené brušné svaly. Priaznivou príčinou u žien je nosenie topánok na vysokých podpätkoch, ktoré vedú k nakloneniu panvy dopredu a trupu dozadu a spôsobujú lordózu.

Lordóza je prítomná aj na miestach s vrodenou bilaterálnou dislokáciou bedrového kĺbu, spondylolistéze (kĺzavej vpred, čiastočnej alebo celkovej, stavca alebo segmentu chrbtice) a enopatii. Lordóza môže byť zase príčinou odchýlok bolesti v krížoch a krížoch, albuminúrie, zhoršenej funkcie obličiek, ako aj únavy pri chôdzi a státí.

faktorov UĽAHČOVANIE pre lordózu:

Niekoľko patologických procesov môže ovplyvniť štrukturálnu integritu chrbtice a prispieť k lordóze. Medzi bežné príčiny patrí: kyfóza, obezita, osteoporóza a spondylolóza:
-kyfóza núti chrbát kompenzovať nerovnováhu spôsobenú zakrivením v hornej úrovni.
-obezita môže niektorých ľudí prinútiť, aby si ľahli na chrbát, aby zmiernili nerovnováhu.
-osteoporóza je ochorenie kostnej denzity, ktoré spôsobuje zníženie výšky stavcov a mení celistvosť chrbtice.
-spondylolistoza nastáva, keď stavce prolapsuje spredu do zvyšku chrbtice a ovplyvňuje hlavne bedrovú chrbticu.

etiológia

Lordóza je odchýlka chrbtice v sagitálnej rovine s konkávnosťou smerujúca dozadu zvýraznením fyziologických kriviek.

Lordózy sú do istej miery fyziologické v krčnej a bedrovej oblasti. Ich preháňanie, najmä v bedrovej oblasti, u pacientov s idiopatickou hrudnou skoliózou predstavuje osobitné terapeutické problémy. Hranicu medzi normálnou a patologickou je v prípade lordózy dosť ťažké určiť. Lordóza v hrudnej oblasti je závažnejšia, ak dosiahne T3, a patologická, ak zachytí T12. Takáto vysoká lordóza ovplyvňuje mediastinálne orgány, najmä srdce a veľké cievy.

Lokalizácia lordózy je rôzna, ale je najbežnejšia v bedrovej alebo torako-bedrovej oblasti a môže mať rôzne klinické formy:

Statická lordózakomplikované (zvyčajne profesionálny) sa môže vyskytnúť v patologických prípadoch a je obzvlášť nepríjemný (dislokujúca dysplázia bedier, koxalgia atď.). Nájdeme ho tiež u bežných žien, ktoré trvale nosia topánky na vysokom podpätku, ako aj u kyfózy alebo u pacientov so zadnou naklonenou panvou (sakro horizontálne).

Dynamická lordózakomplikované s rôznymi neurologickými patológiami, dystrofickými alebo v dôsledku nerovnováhy medzi flexormi a extenzormi trupu (príklad: brušná atónia, krivica, nádory, poruchy trávenia).

Lordoza opraviťkomplikované ktorý sa vyskytuje za nasledujúcich okolností: u dospievajúcich (bolestivá adolescentná lordóza, posttraumatická v dôsledku pozápalového vláknitého zatiahnutia alebo sakrokokcygeálnej nerovnováhy v dôsledku pošmyknutia stavcov).

Lordóza môže mať rôzne príčiny: rachitída, osteoporóza, torticollis, posttraumatické poruchy, choroby centrálneho nervového systému, spastická paralýza, ankylozujúca spondylitída, poruchy sluchu, zlé postoje a spondylóza v bedrovej chrbtici.

Lordóza je bežnejšia u žien, najmä u tých, ktoré aj po narodení kvôli atónii brušných svalov nosia vysoké podpätky. Lordozu často nájdeme u gymnastiek, plavcov, tehotných žien, obéznych ľudí, balerínok (kvôli chôdzi po špičkách), u ľudí obutých do topánok s vysokými podpätkami (nerovnováha vpred je vyrovnaná naklonením trupu dozadu v bedrovom zakrivení).

KLASIFIKÁCIA PRÍČINOU

Lordózy môžu mať rôzne formy:

- statický sklon alebo lordóza, ku ktorej dochádza pri kyfotike alebo u pacientov so zadným panvovým sklonom.

- fixná lordóza, ku ktorej dôjde po traume alebo v dôsledku vláknitého stiahnutia

- lordóza dynamickej synergie spôsobená nerovnováhou medzi flexormi a extenzormi trupu (brušná atónia z krivice, nádory).

Lordoza opraviťkomplikované:

Je to všeobecne bolestivé a vyskytuje sa za nasledujúcich okolností:

- sekundárne k sakrokoccygeálnej nerovnováhe;

- pošmyknutím stavcov.

Statická lordózakomplikované (profesionálny):

Môže sa vyskytnúť aj v patologických prípadoch a je obzvlášť nepríjemná. Nájdeme ho aj u bežných žien natrvalo nosiť topánky na vysokých podpätkoch.

Dynamická lordózakomplikované:

Táto klinická forma má patologickú, neurologickú a dystrofickú etiológiu: rachitídu,

zažívacie, nádorové (brušné), fyziologické (tehotenské) poruchy.

Fyzioterapeutický ozdravný program:

Liečba, ktorá sa vykonáva, je zvyčajne niekoľko mesiacov alebo rokov, v závislosti od veku a prítomných deformácií, a v prípade úspechu bude obnovená. Sledovanie liečeného subjektu sa tiež bude robiť nepretržite a u detí až do konca vegetačného obdobia.

Kinetoterapia lumbosakrálnej oblasti spočíva vo vykonávaní pasívnych a aktívnych pohybov. Pasívne pohyby pozostávajú z bočných pohybov kmeňa a ohybových a extenzívnych pohybov lumbosakrálnej chrbtice alebo rotačných pohybov, ak nám to chrbtica umožňuje, vykonávané s pomocou. Aktívne pohyby spočívajú v ich vykonaní bez pomoci sestry. Vykonávajú sa tiež aktívne pohyby s odporom.

Ciele fyzioterapie tn lordoze sú:

  1. Zlepšenie držania tela pomocou:

- pevné stĺpiky udržiavané pomocou vankúšov, kotúčov, operadla sedadla, steny, na korekciu bedrovej hyperlordózy.

- cvičenia posturálnej korekcie zamerané na uvedomenie si sklonu panvy pri delordóze;

  1. Zvyšovanie pružnosti chrbtice (pohyblivosť kolóny je obmedzená najmä v lordotickej oblasti) pomocou:

- Klappova metóda, štvornásobná s lordotickými polohami

- Cotrelova technika (v súčasnosti najpoužívanejšia): ľahu, s čo najširšími dolnými končatinami, horné končatiny natiahnuté pri ušiach; celé telo je natiahnuté, potom sa postupne predlžujú paže, telo je lordózne, dolné končatiny sú vystreté od bedier (pokiaľ je to možné, vyklenuté). Potom sa horná končatina vráti späť do bedra, ktorá sa tiahne; druhá horná končatina zostáva pri uchu.

  • Predĺženie kotvy je samočinná trakcia s možnosťou zotavenia lordózy: dorzálny dekubit, krk krčnej trakcie, z ktorého prechádza lano po kladke smerujúcej k nohám, ku ktorej je pripevnené. Celý úsek dolných končatín pretiahne chrbticu.
  1. Zvýšená svalová sila:

- tónovanie brušných svalov je povinné; zdvíhanie kufra sa zvyčajne cvičí s pokrčenými kolenami, aby sa posilnili rovné a šikmé.

- Tónovanie veľkého zadku

- Tónovanie a vyváženie paravertebrálnych svalov je hlavným cieľom:

- od ventrálneho dekubitu sa postupne vykonáva zdvíhanie hlavy, ramien, horných končatín (na tonizáciu bilaterálnych chrbtových svalov),

- zdvihnutie oboch dolných končatín tónuje bedrové svaly;

- zdvihnutie ipsilaterálnych končatín tónuje príslušné paravertebrálne jednostranné svaly

Prof.PhD.Kintoterapeut

Špecialista na lekárske zotavenie